文档介绍：小学生安全健康教育教案:小学生卫生健康教案

　　学校是进行安全健康教育的主要载体,安全教育是学校教育的主要组成部分。下面是xx为你精心整理的小学生安全健康教育教案，期望对你有帮助!
　　小学生安全健康教育教案篇1
　　一、教学目标
　　1、知道食物含有的关键营养成份和人需要的营养成份关键来自食物。
　　2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。
　　3、了解健康标志士什么，知道安全饮食的常识。
　　4、培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。
　　二、教学关键
　　知道怎样健康饮食?
　　三、教学难点
　　培养关注自己饮食健康的责任感。
　　三、教学过程
　　(一)谈话导入
　　1、讨论：儿童，在你的印象中，你以为什么样的人是健康的?(学生各抒己见)
　　2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄……全部不能称为健康的人。看来，一个人的健康直接跟饮食相关，因此，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。(板书课题：吃出你的健康来)学生齐读课题。那怎样做到健康饮食呢?
　　(二)好好吃早餐
　　1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱惜,似乎并不存在什么危险。不过,生活中依然有很多事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。下面请听一个小说。(小说大约内容：一位儿童天天早上总喜爱睡懒觉，怕上学迟到又没有时间吃早饭，结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了，更别提上课认真听讲了。)
　　2、儿童听了这个小说后，有什么话想说?
　　早餐对我们有多主要呢?
　　(三)饭前饭后多补水
　　身体缺水时，新陈代谢大大减慢。因此，人必需立即补充水分。要使人体贮备足够的水分，你应该天天喝两升水。这包含喝白开水，或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。
　　为何需要这么多的水呢?因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的贮备。其中，大约有一升水是经过排尿排出体外。另外一升水是经过汗和呼吸排出体外。
　　不过，即使你吃的是固体食物，你也有可能吸收了一样的水分。比如，多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包，也能补充部分水分。
　　(四)有节制地吃点零食也不坏
　　零食对任何人全部有诱惑力，不吃零食极难做到。假如我们合理选择零食，把握好进食的时间，吃点零食对健康也有好处。有些零食含有身体所需的多种营养素，所以，能够合适吃一点零食。日常我们各异的零食含有不一样的功效：
　　花生：花生中富含维生素B2,多吃些花生，有利于防治口唇干裂、眼◆您现在正在睛发红、发痒和脂溢性皮炎等多个疾病。
　　核桃：核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固，不易开裂。同时，核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。
　　葵花籽：葵花籽含有蛋白质、脂肪、多个维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有利于保持皮肤细嫩，预防皮肤干燥和生成色斑。
　　无花果：无花果中含有类似阿司匹林的化学特质，可稀释血液的流动，从而使大脑量充分。
　　奶糖：奶糖含糖、钙，合适进食能补充大脑能量，令人神清气爽，皮肤润泽。
　　吃零食最好在两顿饭之间，不要在靠近正餐的时间吃。临睡钱和看电视时吃，全部不是好习惯。零食就是零碎食物，所以，不能吃得太多，只能作为生活的调味品，更不能影响正餐的食欲。
　　(五)良好的烹调促进健康
　　良好的烹调能降低食物营养损失;不适当的烹调，会大大降低食品中的营养含量。比如，有些烹调法损失会损失食物中的维生素，而换一个烹调法能使维生素很好地保留下来。
　　煮：煮过的蔬菜，会损失百分之七十的水溶性维生素，B族维生素和维生素C。
　　蒸：蒸比煮，能够保留更多的营养成份，但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。
　　微波加热：假如使用较少的水，微波加热能保留部分的水溶性营养成份。
　　烘和烤：烘烤的高温，会损失维生素C。
　　小学生安全健康教育教案篇2
　　学内容：学习部分家居安全、交通安全、消防安全等知识。
　　教学目标：经过学习相关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。
　　教课时数：一课时
　　教学过程：
　　一、谈话引入：
　　同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱惜，似乎并不存在什么危险。不过，家庭生活中依然有很多事情需要备加注意和小心对待，不然很轻易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么：
　　1、用电安全
　　伴随生活水平的不停提升，生活中用电的地方越来越多了。所以，我们有必须掌握部分基础的用电常识。
　　1) 认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
　　2) 不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
　　3) 电器使用完成后应拔掉电