文档介绍：上海市西南位育中学
张攀
合作学练有效互动
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支撑摆动外侧坐—越两杠下 6-4、5
一、课的内容
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二、指导思想
本课坚持“以学生发展为本”的课程理念，在“健康第一的”的思想指导下，倡导以学生为主体，通过小组学练的方式领悟双杠技术要领，能在保护与帮助当中获得对同学的信任和交流能力，培养学生勇敢、果断、坚毅优良品质，在学练中获得成功体验。
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（一）教材分析
双杠教学是上海市初中《体育与健身》
基础内容I撑的教材内容，也是初三体育中
考内容之一。
可以培养勇敢、果断、顽强的意志品质，有
效发展学生上肢、肩带，以及腰腹肌肉群的力
量。
本课是双杠单元流程的第四课次，主要学****br/>支撑摆动左杠外侧坐越两杠直角下。
双杠技术由跳起支撑、摆动、越杠，落地等
几个教学环节组成。
三、教材、学情分析
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教学重点
教学难点
推杠移重心时机
弹杠举腿，身体重心过杠面。
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（二）学情分析
本课对象是九年级男生，他们乐于好学，有
很强的求知欲望和表现欲望，乐于展示，勇于
挑战，希望得到老师和同学的关注和肯定，在
初二学****过支撑摆动前摆下，但力量素质较弱，
易出现畏惧心理，通过保护与帮助的讲解，师
生保护与帮助方法的落实，为学****双杠外侧坐
越两杠直角下做好准备。
三、教材、学情分析
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社会目标
技能目标
1、掌握支撑摆动外侧坐越两杠下的技术动作要点，65%的学生能在保护帮组下做出外侧坐越两杠直角下，30%的同学能流畅完成动作。
体能目标
情感目标
2、发展上肢肩带、腰腹力量和肢体平衡控制力。
3、培养勇敢、果断、自信的良好品质和团结协作精神；
四、教学目标
4、学会保护与帮助，增强责任意识和安全意识
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五、教法、学法分析
示范讲解法
保护帮助法
分解和完整练****法
诱导练****法
教学
方法
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模仿练****法
自主练****法
合作练****法
学****方法
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开始
部分
准备
部分
基本
部分
结束
部分
体能
实现
本节
课的
教学
目标
主要教学程序
六、教学流程
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