文档介绍：牙龈肿痛上火怎么办

　　夏季到了，轻易上火，造成牙龈肿痛，吃东西全部成为困难，那么你知道上火牙龈肿痛吃什么才是最好的呢?下面X为你具体介绍上火牙龈肿痛吃什么，想了解的好友们来看看吧。
　　牙龈肿痛是什么
　　牙龈肿痛又称牙肉肿痛,是牙齿的根部疼痛,同时牙齿周围齿肉肿胀的症状。牙龈肿胀肥大,展现深红色或暗红色,肿胀的牙龈经常能够覆盖前牙唇的1/3甚至更多。因为牙龈肥大,使龈沟加深而形成龈袋,袋内易藏食物,轻易滋生细菌,牙龈的自洁能力又差,轻易造成炎症的加重,可有深性的分泌物。　　上火牙龈肿痛吃什么
　　1、用生姜咬在痛处,含在口里。
　　2、在牙痛的地方点上蜂蜜,过几分钟,牙痛的问题能够得到很有效的缓解。
　　3、多喝水,由其是对于部分由龌齿引发的细菌从而引发的牙疼问题,多喝水就能够冲走口腔中的细菌起到一个缓解牙齿疼痛的作用。
　　4、陈醋,花椒,煮10分钟,凉以后含在口里几分钟,可止牙痛。
　　5、把大蒜烂,然后温热后敷在痛点处,由其是对于部分牙周炎,牙髓炎引发的牙痛问题效果由为显著。
　　6、樟脑,冰块适量,一起磨成细末,一起放在牙痛的地方。
　　7、咬个茶包,把茶叶袋放入水中用微波炉加热,然后把多出的水分去掉,再把茶袋咬在牙疼的地方,牙疼的问题瞬间就能够缓解了。
　　8、热敷或冷敷,有利于缓解牙痛的问题,或喝部分热汤,热茶,或冷敷。
　　9、温盐水涑口或含在口中,能够起到一个很好的止痛的作用。
　　10、坚持刷牙,牙痛也要坚持刷牙,能够促进引发牙痛的细菌起到一个缓解的作用。　　上火牙龈肿痛的食疗方法
　　1、咸蛋蚝豉粥
　　将咸鸭蛋和干牡蛎肉和大米准备好,然后一起放入锅中加入适量的清水熬煮成粥。连续服用半个月时间,能够有效的诊疗虚火牙痛的情况。
　　2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥
　　将皮蛋、水发腐竹、咸瘦猪肉、大米准备好,然后一起放入锅中熬煮成粥。连续服用三天时间,能够有效诊疗那些因为虚火造成龋齿疼痛的情况。
　　3、蚝豉皮蛋盐渍猪肉粥
　　将干牡蛎肉、皮蛋和盐渍瘦猪肉和大米准备好,然后将全部准备好的食材一起熬煮成粥。连续服用三天的时间,对于诊疗阴虚牙齿肿痛和咽喉疼痛、声音沙哑的患者很有效。
　　4、牛膝生地黑豆粥
　　将牛膝、生地黄、熟地黄、黑豆和粳米准备好,将全部的食材清洗洁净;地黄清洗洁净以后切碎一起放入锅中用粳米熬煮成粥,起锅之前将牛膝和地黄的渣滓去掉,加入适量的食盐调味以后则能够起锅。这种方子对于诊疗体虚气弱的患者很的有好处。
　　5、贻贝苁蓉黑豆粥
　　将贻贝、肉苁蓉、黑豆准备好,将全部的食材清洗洁净,肉苁蓉切片备用;将全部准备好的食材一起放入锅中,加入适量的清水熬煮一个小时以上,然后天天服用一次汁水。
　　6、狗肝菜豆腐汤
　　将狗肝菜和豆腐准备好,然后将食材清洗洁净;