文档介绍：苹果胡萝卜汁禁忌给宝宝喝的苹果汁做法

　　果汁是我们生活中常见的饮品，不论是大人还是小孩全部喜爱喝，因为它的营养价值很高,那么给宝宝喝的苹果汁怎么做呢?下面由xx为大家整理的给宝宝喝的苹果汁做法，期望大家喜爱!　　给宝宝喝的苹果汁做法
　　苹果汁、梨汁：将苹果或梨洗净、去皮除核，放入粉碎机内粉碎，然后用过滤网去渣取汁，倒入瓶中。
　　青菜汁：将新鲜青菜洗洁净，切碎，放入水中煮沸4-5分钟，然后用过滤网滤出菜水，装入奶瓶或杯中。
　　胡萝卜汁：将胡萝卜洗净、去皮、切碎，放入水中煮沸5分钟，然后用过滤网滤出汁，装入瓶中。
　　番茄汁：将番茄洗净放入沸水煮2分钟，去皮除子，然后用汤勺挤压番茄肉使肉汁流出，盛入瓶中。
　　橙汁、橘汁：将橙或桔洗净对切，然后放在榨汁器中榨出汁，倒入瓶中。　　苹果汁具体做法
　　苹果汁第一个做法
　　材料：苹果1个(三两多)、温开水。
　　工具：简易榨汁机
　　做法：将苹果去皮，切成小块，放入简易榨汁机里面挤出苹果汁，加入适量的温开水，再温热到40度左右就能够给宝宝喝了。
　　效果：苹果汁香甜可口，宝宝爱喝。对于处理便秘问题效果不大。
　　苹果汁第二种做法
　　材料：苹果(三两多)半个、温开水。
　　工具：婴儿食品料理机
　　做法：将苹果去皮，切成小块，加入温开水40ml左右，放到料理机中把苹果打成有细细糊状物的果汁倒入容器中(假如是用奶瓶喂，就用Y型口奶嘴)，温热到40度左右就能够给宝宝喝了。
　　效果：这种苹果汁里面还有苹果渣，吃起来口感更加好，更有苹果香味。宝宝很爱喝，对处理便秘的效果比很好。
　　苹果汁第三种做法
　　材料：苹果一个、冰糖少、水适量。
　　工具：锅
　　做法：在锅中放入适量水和冰糖，煮沸，将苹果洗洁净，去掉核，切成小块，放入煮沸的水中再煮五分钟就能够了。等水凉到40度左右的时候把水装入容器中喂宝宝就能够了。
　　效果：煮过的苹果含有止泻的作用，对于拉肚子或消化能力弱的宝宝挺适用的。我家攸攸关键是便秘问题，因此就没有吃这种苹果水，相信也挺好喝的。　　苹果汁的食用功效
　　改进身体机能。
　　补充了营养。
　　降低心脏病和动脉硬化的几率.。
　　清洁消化道,促进食物消化。苹果汁是一个强大的清洁剂,对身体健康很主要。
　　预防心脏病。
　　降低LDL值和胆固醇含量。当LDL氧化，或在血液里恶化，血小板就会开始形成冠状动脉，造成动脉变厚，引发动脉硬化。研究员DianneHyson说：“一杯苹果汁就能够在短的时间内降低心脏病的危险。"
　　降低患哮喘病几率。，南安普敦大学的同事发觉,只要每七天吃两个苹果,就能够把患哮喘病的几率降低22-32%。研究人员猜想，苹果中的某种异黄***是预防哮喘的关键原因，因为其它的水果和蔬菜全部没有预防哮喘的作用。
　　降低吸