文档介绍：初三体育公开课教案  
 
                                                        
                                                                                                                  授课教师 许永康    2013/4/3
教材
体育中考项目练****br/>任教班级：初三1班
重点：各个项目的动作要求
难点：克服中长跑的心里紧张
教
学
目
标
1、通过中考项目的练****使每个学生所报的三个项目都得到锻炼，发展学生的身体素质。
2、通过练****掌握中长跑的完整技术，使99%的学生中长跑达标。
3、培养学生克服困难的意志品质和吃苦耐劳的精神。
教学过程
 
教学内容
 
 
组织教法和学练法
时间
次数
教师活动
学生活动
 
开
 
 
始
 
 
准
 
 
备
 
 
部
 
 
一、课堂常规
1、教师提前到场准备场地和器材。
2、体委整队，报告人数。
3、宣布本课内容及要求。
4、检查服装，安排见****生。
 
二、准备活动 
徒手操
1、扩胸运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、腹背运动
5、压腿
6、下肢运动
一
1、准备好场地和器材
2、师生问好。宣布本课内容以及要求。
3、检查服装，确认人数。
4、安排见****生。
 
二、教师口令指挥并
提出动作要求：
一
1、  学生整队：快、静、齐
2、  认真听讲，明确本课内容及目标
3、  见****生随堂听课
 
 
 
二
1、学生积极参与，保持队形。
 2、在老师的口令指挥下，认真练****做到动作整齐、到位、有力、富有节奏感。
 
成四列横队：
 
2分钟
 
 
 
 
 
8分钟
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4x8 
拍
 
 
分
 
10
分钟
7、膝关节绕环
8、踝关节活动
9、原地高抬腿
10、站立式起跑
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx
 
 
要求：精神饱满
 
基
 
 
 
本
 
 
 
部
 
 
 
分
 
29分钟
一、第一个项目练****跳绳
（没报跳绳的同学练****立定跳远）
 
 
 
 
 
 
 
二、第二个项目练****分组练****br/>实心球：15-20个
仰卧起坐1分钟×3
立定跳远20个
 
三、800、1000米完整技术练****包括：起跑、起跑后加速跑、途中跑、终点跑。
 
 
1、教师提示动作要领，强调按规则练****br/>2、口令指挥学生练****br/>3、指导学生分组练****br/>4、指导，纠正个别学生的错误技术，表扬和激励全体学生。
 
 
 
 
 
 
教师强调体