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冬季嘴唇干裂喝什么茶
1、冬季嘴唇干裂喝什么茶之枸杞菊花茶
材料：枸杞子 10克,菊花 3克。
做法：将枸杞和菊花一同放入茶壶中 , 用沸水冲泡 ,盖上盖子 ,15 分钟后即可饮用。
功效：枸杞菊花茶具有滋阴润燥的功效 , 由于阴虚上火而引起的嘴唇干裂脱皮者尤其适宜。
2、冬季嘴唇干裂喝什么茶之乌龙茶
做法：在茶道上喝乌龙茶都是需要茶具并且过程讲究 , 但是在日常工作学习中喝乌龙茶很简单。将茶叶放入茶壶中 , 加入少量沸水洗茶,15 秒左右就倒出第一遍洗茶的水 , 然后继续加沸水冲泡。冲泡好了再将茶水倒入杯中饮用。
功效：乌龙茶茶性为温 , 不寒不热 , 有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用。适宜天气干燥导致嘴唇干燥脱皮时饮用。
3、冬季嘴唇干裂喝什么茶之洋甘菊花茶
做法：将洋甘菊花茶放入杯中 ,冲入开水,盖上盖子闷 30 分钟左右, 然后可以根据自己的口味加入适量蜂蜜。
功效：洋甘菊花茶具有极好的祛燥润肺、滋阴补气作用 , 对于阴
虚少津导致的嘴唇干燥脱皮有很好的缓解作用。
4、冬季嘴唇干裂喝什么茶之麦冬茶
材料： 5-8 片麦冬。
方法：将麦冬放入杯中 , 倒入沸水直至茶温热。
功效：麦冬有良好的养阴润肺 , 滋养胃。由于干燥的天气 , 它非常适合患有干燥和片状唇及唇裂的人。
5、冬季嘴唇干裂喝什么茶之川贝杏仁茶主料：川贝,杏仁克,绿茶 3克,冰糖或蜂蜜适量。
做法：将川贝和杏仁一起研究 , 放入砂锅中。加入约 800 毫升的水。火煮沸后 , 翻过来煨约 10分钟。将绿茶和冰糖放入杯中 , 倒入煮好的川贝,杏仁汤水中,盖上盖章 3至5分钟,即可代茶饮用。如果是蜂蜜, 最好在喝之前收听。每天一剂。
功效：本品具有养阴补气 ,润肺润肺, 止咳平喘,清热化痰,缓解秋燥,通便,美白等作用。它具有良好的保健和健康作用 , 对阴虚肺有效。干燥和脱皮引起的唇干也有很好的治疗效果。
冬季嘴唇干裂该注意些什么
1、嘴唇干了不要舔
干燥的天气 , 嘴唇更容易发干 ,很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥 , 其实这种做法是错误的。
用舌头舔嘴唇容易产生唇角发炎 , 因为唾液中含有多种能够帮助消化的酶 , 其中有两种酶 , 一种叫淀粉酶 , 另外一种叫麦芽糖酶 , 均可引起唇角发炎 , 相当于唇边残留的这两种酶在“消化皮肤”。
此外, 舌头舔嘴唇时 , 所带来的水分会蒸发 , 带走了唇部本来的水分,使得嘴唇更加干燥 , 于是形成越舔越干的恶性循环 , 最终导致唇部湿疹。
2、嘴唇起皮不要撕
嘴唇干燥脱皮 , 千万别用手撕脱皮 ,这样有可能将唇部撕伤。
可先用热毛巾敷 3—5 分钟, 然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮 , 再涂护唇膏。
3、忌食过辣