文档介绍：篮球社团活动教案
篮球社团活动进度表
教学形式课练课内新复实基本教材内容****其次学授****验测它课课课时试室内课: ? 1 ? ? 2 、传接球 ? 、急停 ? 3 ? ? 4 ? 、转身 ? 5 ? 、滑步 ? 6 ? 室内课:篮球规则及裁判法 ? 7 ? 8 ? ? 9-10 、转身 ? ? 11-12 ? ? 13 ? ? 14-15 ? 、单手肩上投篮 ? 16 ? ? 17 、运球 ? 教学比赛 ? 18 ? 19-20 ? ? 21 ?
? 22 ? 23 ? ? 24-25 ? ? 26 ? ? 27 ? ? 28-29 ? 30 ? ? 31 ? ? 32 ? :一分钟跳投 ? 33 ? :三大步上篮计时 ? 34 ?
35 :双手胸前传接球 ?
36 ?
社团指导老师:赵金波周秋磊
篮球社团活动教案
教材课次 2 基本姿势、起动、双手胸前传接球内容
，加强组织纪律性。教、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。学，促进身体协调发展。目标
课的时教学内容及手段组织教法部分间
3` ，报告人数。组织:
************* 。开 ************* 。始 ************* 。部 ************* 分 ?
要求:快、静、齐。
8` 一、起跑练****组织:一路纵队绕篮球场跑。准二、简易球操。要求:队伍整齐，精神饱满。。组织:*************
************* 。备
? 。
教法:教师前面领操，喊口令，。
部学生跟着练****
要求:动作到位。
分
30` 一、学****基本姿势(准备姿势) 组织:二列体操队形。
:基本姿势是攻守技术动作的教法:
基础，。
节，保持正确的基本姿势，。
体各部位处于适宜的工作状态，。
于各技术动作的开始。 A(模仿练****基
:两脚平行或斜侧开立同B(基本姿势练****br/>肩宽，脚跟微微提起，两腿微屈，C(持球基本姿势练****本
上体稍前倾重心落于两脚中间，，纠正错部臂微屈置于体侧或腹前，眼平视。误动作。
。要求:认真观察教师动作，重视分 (1)重心高。基本姿势练****br/>纠正方法:强调屈膝约135度，加
强腿部力量，养成在球场上降重心
的****惯。
(2)上体过于前倾，全脚着地。
纠正方法:注意强调提踵，含胸但不过于弯腰，头保持在膝和地面垂线内。组织:二列体操队形。二、学****起动教法: : ，讲解起动的用途，动(1)上体向移动方向前倾，移动重作方法，动作要领。心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。。 (2)起动后的前3—4步要短促，(1)体会身体前倾及蹬地动作。蹬地要有力。 (2)起动跑的前两三步练****(3)完整的起动练****1)起动时两腿直立，。基迈步。要求:反应要快，蹬地迅速有力。纠正方法:练****时教师先喊“预备” 检查学生是否保持基本姿势，强化学生两脚开立、两膝微屈的基本姿本势。组织:两列横队。
(2)起动时没有移重心。教法:
纠正方法: