文档介绍：肥胖是由于久病久坐、少劳等引起的,以气虚、痰湿偏盛为主,体重超过标准体重标准体重 20% , 并伴有头晕、乏力、四肢困倦、畏寒、出虚汗、怕热、腰膝酸软等的一种病症。成年人标准体重:( kg)=(身高 cm 数—100 )× 儿童标准体重:( kg)=(年龄× 2+8 ) 1、10% — 19% 超重 2、> 20% 肥胖 3、20% — 30% 轻度肥胖 4、30% — 50% 中度肥胖 5、50% — 100% 重度肥胖 6、> 100% 病态 1遗传遗传:一部分肥胖患者与先天禀赋有关,自幼就使肥胖体型,有明显家族史。 :交通工具发达,人们运动量减少,多余的脂肪得不到消耗。、精神因素:生活、感情、工作、学习、压力、不开心,造成暴饮暴食。 (1)父母双方都肥胖,其子女肥胖的几率为 90% (2)父亲肥胖,母亲正常,其子女肥胖的几率为 40% (3)母亲肥胖,父亲正常,其子女肥胖的几率为 60% 1) 早晨不吃饭,而中午和晚上大量进食(2) 进食过快,不细嚼慢咽。(3) 容易受到食物的诱惑,即使不饿也会吃(4) 情绪不好时常会用食物来发泄和舒解压力(5) 喜欢吃甜食或油腻食品科学证明 :肥胖可以带来许多疾病 ,如高血脂、动脉硬化 ,高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、胆石症、不孕症、性欲低下、月经不调以及许多内分泌、代谢方面的改变 ,严重时还可导致猝死。专家估计 :假如消灭了癌症 ,人类的平均寿命可以延长 3年,但如果消灭了肥胖 ,则可延长 6年。由此可见 ,肥胖是健康的大敌 ,严重影响人们的健康和长寿。(1)臃肿型:虚胖型,发胖时间短,现阶段正在胖的。(2)囤积型:发胖时间长, 5年以上,饮食已基本正常,现阶段不会再胖的。(3)肌肉型:脂肪率不超标,体重超重。(4)局部型:身体某一部位肥胖。