文档介绍：2017-3-17 2017-3-17弘毅健身俱乐部(宣) 弘毅健身俱乐部(宣) ““科学健身科学健身全民健康全民健康””由国家由国家体育体育总局主办的总局主办的 2011 2011 年全国运年全国运动健身科学指导系列活动历时四个月,足动健身科学指导系列活动历时四个月,足迹遍布吉林、宁夏、甘肃、新疆、湖南五迹遍布吉林、宁夏、甘肃、新疆、湖南五个省市和地区,科学健身大篷车个省市和地区,科学健身大篷车 2011 2011 年系年系列活动列活动,要将群众健身引领到科学的道路,要将群众健身引领到科学的道路上上。国务院批准从。国务院批准从 2009 2009 年起,将每年年起,将每年 8 8月月 8 8日设置为日设置为““全民健身日全民健身日””。。为什么要健身?健身有什么好处? 为什么要健身?健身有什么好处? 1 ,,并且活得更潇洒 2 ,让家人同事对你刮目相看。.可以让你精力更充沛,让家人同事对你刮目相看。 3 。.你的记忆力有所增强。 4 。.你可以成功减肥理疗疾病。 5 ,缓解压力。.解除烦恼,缓解压力。 6 。.你可以省去很多买药和看大夫的钱。 7 。.工作学习的时候更有信心。 8 。.可以让你打羽毛球赢那个半专业队的。 9 ,特别是在健身俱乐部里。.你会认识更多的人,特别是在健身俱乐部里。 10 10 . .你会对运动员有更多的崇拜,看体育节目更开心。你会对运动员有更多的崇拜,看体育节目更开心。 11 11 . .出去旅游时的选择范围大大增加。出去旅游时的选择范围大大增加。 12 12 . .可以让你身材更好,看起来更年青, 可以让你身材更好,看起来更年青, 13 13 . .你可以帮助公司或单位节省医药费。你可以帮助公司或单位节省医药费。 14 14 . .你怀孕时身体更好,生产更轻松。你怀孕时身体更好,生产更轻松。 15 15 . .你撞车受伤后恢复更快。你撞车受伤后恢复更快。 16 16 . .你站如松,行如风,坐如钟。你站如松,行如风,坐如钟。 17 17 . .你可以更好的扶老携幼、郊外种树、帮助残疾人。你可以更好的扶老携幼、郊外种树、帮助残疾人。 18 18 . .你得前列腺病的可能性降低。你得前列腺病的可能性降低。 19 19 . .你更年期综合症的症状减少。你更年期综合症的症状减少。 20 20 . .可以让你跟外孙玩得更开心。可以让你跟外孙玩得更开心。 21 21 . .你更热爱生活。你更热爱生