文档介绍：元认知心理干预技术及应用20151127
序：我与元认知心理干预技术之缘
3、结识元认知
2008 第7期元认知心理干预技术工作坊，开始接触元认知心理干预技术（《学****行为障碍的诊断与辅导》《学科学****困难的诊断与辅导》）认知训练塑造）
第三级：开设心理健康教育课（2006）
第二级：心理咨询（2000）心理报告会
第一级：关注和研究学生心理健康（1998）
元认知心理技术能高效解决这两个问题！
一个案例
一个案例
杨京京（化名），女，某初三“冲刺班”成绩前3名。3月中旬第一次模考年级第4。
一个月后，成绩下降100多名以后，且上课不认真听讲，也不认真完成家庭作业，还有***倾向，还在网上攻击老师，还有割腕***等一系列问题。成为学校头号问题学生。
班主任首先发现问题
一个半月前，陈老师发现杨京京（学****委员）学****状态不对。明显地在课堂上听课走神，有时趴在桌子上睡觉，有时看窗外。全班同学都能背的公式和解难题思路她却大部分记不住。老师给她讲解时，她明显地懒惰，不动笔，只是听，不往心里去，一看就知道是在应付。
母亲的反馈
陈老师赶紧与其母亲沟通，母亲反映说：
杨京京在家里上自****写作业时磨蹭、拖拉，不像以前到家就写作业，而是磨蹭到不写不行了的时候才动笔。写不完就毛毛草草地糊弄过去。写作业期间进了卫生间就不出来，要用好久好久的时间，常常是家长不叫她就不出来。
除了这些学****不上进的表现以外，家长再提供不了有意义的线索。没发现早恋、人际关系不正常、与社会人来往等导致成绩下降的事件。
新线索的发现与平息
第二次模考，杨京京成绩从上次的第4名下降到年级124名。
班主任找她谈话，她只是哭，却说不出理由。最后实在被“逼”得无法回避了，便不得不泄露一点很可能与成绩下降有关的消息——爸妈正在闹离婚，爸爸已经起诉了。
陈老师认定是夫妻离婚导致杨京京成绩下降。成功说服爸爸撤销起诉，搬回家住，与母亲重归于好。
事态升级
4月中旬家庭风波平息，至半个多月后的5月初，仍没有起色，学****行为、积极性、完成作业的质量与学****态度等均无明显好转。
口头上一再表示“明天就改过来”，只是没有行动上的变化。
老师再次找谈话，指出“她上数学、物理课走神、睡觉；自****课仍然不能安心上自****并且指出有人反映她和班上一位***女生关系不正常”
勃然大怒，冲出老师办公室不知去向。
网吧发帖子攻击班主任“假装关心她，实际上是想让她取得好成绩，好为班主任争光”，“考生每天起早贪黑，其实都是在为班主任得奖金卖命！”
校长亲自过问
拒绝上学、要求转学；父母轮流陪护。
校长询问班主任怎么把一名年级尖子生逼到这个地步？陈老师也感到非常委屈。
元认知技术介入干预(1)
咨询师：“你想考上一所理想的高中吗？”
杨京京：“做梦都想，从小就想，非常想！”
咨询师：“如此说来你在课堂上分心，写作业分心、离开座位、拖拉、迟迟不能完成作业等行为，你也知道这样做将无法实现你的理想的，是吗？是你本来不想那样做，却不知不觉地那样做了，是这样吗？”
杨京京：“我本来是哪次上课和写作业时都想改正的。就是他们总是从门缝里看我，挑我毛病，故意和我过不去，我就没有心情再改正了。”
想学学不进
想做做不到
想放放不下
元认知技术介入干预(2)
咨询师举例：无法考博复****的优秀女研究生
放不下导师实验室管理的具体事情，一月后，放弃考博
4天的元认知训练，天天高效，全系第2名考上
心理机制：不是不知道复****一旦大脑中形成了某种破坏复****行为的潜意识程序，凭本人努力一般是改不过来的
杨京京也是某种破坏学****行为的潜意识程序在起作用。（兴奋希望；将信将疑）
想学能学进
想做能做到
想放能放下
元认知技术介入干预(3)
第1—2天 每天两次临床暗示训练；
第3天 上学且课堂表现良好，自****写作业专心、认真、高效
第5次临床暗示训练后主动提出：
“我怎样做才能够是全年级的第三名、第二名或第一名呢？”
陈老师：“优秀的杨京京又回来了”
杨京京： “考前4名的感觉又回来了”
校长：年级第四的京京的确回来了，为什么不能是第三、第二或第一呢？
元认知技术介入干预(4)
几个可突破的技术点：
热爱老师的个性品质缺乏或热爱程度不够；
学****时自信程度和神经兴奋性不高；
焦虑性动机过强、易纠缠小事而影响学****时注意力的集中性与神经兴奋性。
于是，在杨京京彻底解决学****障碍等症状性问题后，专门就其个性与元认知智慧问题做了如下工作：
着力培养宽容、理解、热爱到崇拜老师的品质；
建立起更高成长理想目标及信念；
人际关系方面胸怀大度的自我诊断与技术化培养；
做事画蛇添足不放心、低效率；
天才学****状态塑造