文档介绍：《我是情绪的小主人》教案
1、知识目的：
（1）、通过教学,使学生知道情绪是可以调节的,需要个人主动调控的道理。
(2）、理解情绪的多样性，学会运用抑制不良情绪的有效方法调节情绪。
2、才能目的：
逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的才能，继而可以较理智地调控自己的情绪.
3。重难点:
1、理解情绪的多样性，学会运用抑制不良情绪的有效方法调节情绪.
2、真正可以根据不同情况运用“调节和控制不良情绪"的有效方法,合理宣泄不良情绪，尊重别人，关注别人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
辅导素材准备：
课件、情绪图、白纸、彩笔
游戏导入
理解情绪的几种类型及表现
师：游戏过后心情怎样?今天老师还给大家带来了几张情绪脸谱图,我们一起来体验几种不同的情绪。
抽生根据情绪脸谱进展表演，学生根据抽到的情绪图进展表演,其他同学猜表演的是什么情绪？
师：孩子们想来体验一下吗？那我们就一起进入下一环节-—“情绪变变变”
集体活动，根据老师提到的情绪要求,集体表演各种情绪。
开心——非常开心伤心——非常伤心
愤怒——非常愤怒恐惧——非常恐惧
师：是的，情绪是的情绪就是这样写在我们的脸上，洋溢在表情里，表如今我们的动作和身体姿态上.
3、课件展示“开心、难过、恐惧几种情绪脸谱。
师:在这些脸谱中你最愿意见到哪张脸？为什么？
4、根据学生的答复,老师相机指出积极情绪和消极情绪对人不同的影响。
研究说明：“积极情绪”不仅能使人身心愉悦，而且思维活泼，处于这种情绪中人的学****效率会大大进步，活动才能会大大增强;“消极情绪”那么会让人思维呆滞，做事烦躁，大大降低学****工作效率。
5、集体表现出开心的样子，老师拍摄孩子笑脸。
（通过活动带着学生体验各种不同的情绪和表现，理解积极情绪和消极情绪给人带来的不同的影响.）
三、学****如何调控情绪
师：生活中我们总会遇到一些让我们烦恼、伤心的事，就像剧中的小刚和小强一样.
（一）、欣赏视频。（认识不良情绪给人的学****和生活带来的危害，知道调节情绪的重要性。）
师：他们被哪些不良情绪包围着？学生交流、汇报。
（二）、学****调节情绪的方法——换个角度考虑
1、课件展示故事画面,老师结合画面讲故事
2、讨论交流：(引导学生学会多看事情好的、积极的方