文档介绍：秋季嘴唇干燥吃什么好
秋季嘴唇干燥吃什么好
秋季嘴唇干燥吃什么好
1、秋季嘴唇干燥吃什么好
水产品：如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗
鱼、黑鱼、牡
秋季嘴唇干燥吃什么好
秋季嘴唇干燥吃什么好
秋季嘴唇干燥吃什么好
1、秋季嘴唇干燥吃什么好
水产品：如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗
鱼、黑鱼、牡蛎。蔬菜类 ; 如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜 ( 鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用 , 防止秋水仙碱中毒 ) 、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。
粮食及硬果类如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。禽肉蛋类如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。水果类及其他如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。
2、秋季嘴唇干燥的原因
嘴唇干燥不舒服 , 很多人会下意识地舔唇 , 结果却往往越舔越干 , 越干越舔 ,
形成一个恶性循环。使用廉价劣质唇膏含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡会
影响唇部皮肤的新陈代谢。嘴唇的皮肤没有色素保护 , 颜色又比其他部位的皮肤深 ,
所以 , 最容易吸收紫外线 , 导致唇部水分的流失。过多使用不脱色唇膏不脱色唇膏
内含有易挥发成分 , 而且 , 大部分不脱色唇膏都不含油 , 滋润性比其他唇膏要低。残
留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分 , 造成嘴唇干裂。
3、秋季嘴唇干燥的治疗偏方
、石青蜂蜜糊治嘴唇干裂 , 熟石衡、蜂蜜各 50 克, 冰片 3 克。石膏捣碎
过 80 目筛 , 加蜂蜜、冰片 , 搅匀装瓶备用。每日涂患处 2 一 3 次, 一般 3 一 4 天即
可治愈。
、蜂蜜糊剂治嘴唇干裂

, 取熟石膏

50 克, 过细筛 , 加蜂蜜

50 克、冰片

3
克。用法：搅匀装瓶备用。每日涂患处

2-3

次。一般

3-4

天即可治愈。治疗效果
极佳。
秋季嘴唇干燥如何预防
1、及时补充水分 , 嘴唇干裂除了会缺乏维生素之外 , 主要的原因还是身体当中是比较缺水的 , 因此谁的补充是必不可少的。尤其是在办公室工作的人 , 长期坐在电脑前 , 应该多喝水 , 受到辐射的影响嘴唇会干裂异常 , 所以要适当补水。嘴唇干裂除了会缺乏维生素之外 , 主要的原因还是身体当中是比较缺水的
2、戴口罩 , 骑车一族 , 戴口罩是可以抵