文档介绍：第六课
做情绪的主人
第一框
丰富多样的情绪
古登乡中学:杨志辉
2011年10月27日
学习目标:
认识人类情绪的丰富多样性,
知道情绪的四种基本类型,
认识情绪与生活的密切关系,
理解情绪对个人行为和生活的影响及作用,包括情绪的积极作用和消极作用。
请在此键入您自己的内容
(一)情绪万花筒
比较一下画中同学的情绪表现有什么不同?反应了他们各自什么样的心情?
喜
怒
惧
哀
1、情绪的四大类型
2、人类的情绪是丰富多样的
丰富多彩的情绪构成了我们多姿多彩的生活。
(二)情绪与生活
——情绪对人的作用
请看书本p62两个同学的事例并思考:
1、穿黄衣服的同学为什么会输?穿红衣服的同学为什么能赢?
想一想说一说
2、根据这两名同学的经历,讨论情绪对人的行为和生活有什么影响。
情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。有时,它会使人精神焕发,干劲倍增;有时,它会使人无精打采,萎靡不振。情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。
议一议
在什么情绪状态下,你觉得自己思维活跃?在什么情绪状态下,你觉得自己思维迟钝?
在考试中,你有过情绪紧张的经历吗?当时你是否发挥出了自己的正常水平?
情绪对人的影响:
影响人的水平发挥
一方面,情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力。促进正常水平的发挥。
另一方面,情绪也能抑制人的活动能力,降低人的能力和活动效率。阻碍正常水平的发挥。