文档介绍：大学生团体辅导训练方案
一、团体名称
人际沟通成长团体
二、团体目标
1．协助成员掌握人际交往的基本技巧。
2．协助成员发展良好的人际关系。
三、团体性质
封闭式、结构式、志复法、联想法等。
（三）“你我的约定”（30分钟）
1．领导者说明订立团体规范的原因。
2．团体成员共同讨论和制定团体规范，如“做到保密，不把团体内的事情说给其他人听”；
“仔细倾听，不打断和批评他人的发言”；“不缺席，不迟到，不中途离开”；“不把食物
带到团体辅导室来吃”等。然后将它们加以归纳，写在一张大白纸上，形成《团体契约书》。
3．每个团体成员在《团体契约书》上签名，以示自己愿意遵守这些团体规范。
（四）小结（10分钟）
1．领导者进行简单的小结，并分发《团体活动心得记录表》，要求每位成员每次团体活动
结束后及时写下自己的感受与心得。
2．领导者预告下一次团体活动的内容，然后结束团体。
第二次团体
单元名称：打开心门交朋友
单元目标：建立信任、打破熟悉的界限与防御
活动准备：气球一袋（50只）、打气筒、线团、眼罩每人一个活动程序：
（一）暖身游戏：（20分钟）
踩气球：
目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
步骤：
1、俩人一组，分组，可采用报数的方式，首数和尾数相结合。
2、左右脚各捆绑二个汽球。
3、在活动开始后，互相踩其他组的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
4、得胜队交流自己的感受及取胜的方式，如何与组员合作。
（二）牵手/盲行（70分钟）
盲行:
1、分组：，随机分成两组；一队为哑人组，一队为盲人组。
2、对盲人组进行项目布置：
a、我们马上要行进一段征途，很不幸，由于敌人使用了毒气弹，我们这支部队的全体官兵
眼睛都暂时失明了。现在大家来佩戴眼罩，大家戴上后以看不到任何光线为合适。从现在开
始到游戏结束，各位队友没有培训师的允许都不得摘下眼罩。如果途中遇到特殊情况，大家
要及时大声通知培训师。
b、培训结束后，我们要闭上眼之后才能摘掉眼罩，然后缓慢的睁开眼睛，以免受到强光刺
激。
对哑人组进行项目布置
a、我们马上要行进一段征途，很不幸，由于敌人使用了毒气弹，我们这支部队的全体官兵
都暂时失声了，也就是说从现在开始到游戏结束，大家不可以从嘴中发出任何声响。但更不
幸的是我们的友军受毒气弹的影响已经全军失明了，上级命令我们在受伤的情况下，带领我
们的友军行进到终点。
b、我们的行军旅途比较辛苦，一路上都是敌人留下来的障碍物。因此，我们要在保障好队
友安全的前提下，行进到终点。
c、现在大家跟我来，每个人按照次序寻找一名队友进行帮助，记住：不要从嘴中发出任何
声音。
4．项目进程过半时，盲人哑人可以互换角色完成任务。
：
成员可以交流做盲人的感觉如何？让每一位成员发表自己的看法，

引导成员学会感恩。在扮
演盲人