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武术操—旭日东升.doc

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武术操—旭日东升.doc

文档介绍

文档介绍:武术操-旭日东升
班级
二(4)班
人数
60人
课的类型
新授课
课次
2
授课老师
刘诗鹏
教学目的
1、认知目的:通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学****兴趣,学生能说出武术操各节的名称,
分钟
一、课堂常规
1、示意学生集中,向学生问好。
************
2′

二、幸福快乐拍手操
2、老师做示范,学生边唱边模拟老师的动作.
3、要求学生充分活动身体各个部位。
************
………………
………………

5′
根本部分
10分钟
三、技巧:
1、复****预备节
2、学****第一节
1、复****武术抱拳礼
2、老师用语言正确引导
3、老师进展小结
4、学生集体配音乐练****br/>5、老师进展小结
6、找好的同学或组表演
老师做完好示范
2、分解教学
3、学生集体练****br/>4、分组练****br/>5、老师进展小结
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2
3
2′
2′
1′
1′
1′
1′


1′
1′




20分钟
四、第一节教学
第一节动作讲解
1、双手握拳置于腰间,1-2拍左脚左跨一步和肩同宽,眼往左看,同时双手经体前穿插至侧平举,拳心向前;3-4拍双脚保持不动,双手拳变掌成体前侧平举,掌心向上;5—6拍双手掌变勾,置于身体后侧,手臂伸直,同时眼看左方;7-8拍复原成初始姿势
2、第二八拍动作同第一八拍,但方向相反
3、第三四八拍同第一二八拍重复

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3次
5′
5′
5′
5′

完毕部分
4分钟
五、课堂完毕
1、指导学生跟随音乐一起放松身心。
2、对课堂进展总结,评价。
3、组织学生进展自评、互评。
************
***********
………………
………………

1次
4′

场地器材
田径场1个 ,扩音器一台
预计负荷
练****密度:35%—40%
平均心率:135-140次/分钟
课后小结
通过本节课的学****学生能根本学会本节操的技术动作,要求的内容,可以做到跟音乐完成动作,到达这节课的标准.
武术操—旭日东升
班级
二(5)班
人数
62人
课的类型
新授课
课次
2
授课老师
刘诗鹏
教学目的
1、认知目的:通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学****兴趣,
学生能说出武术操各节的名称,
培养学生积极参加体育活动的行为和意识。
2、技能目的:通过练****学生能按节拍连接地做出完好的动作,同时开展学生,力量、灵敏、协调等身体素质。
3、情感目的:在练****过程中乐于学****和展示自我,体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学****建立和谐的人际关系,培养学生团结合作精神。
教学内容
武术操《旭日东升》第二节开合运动
重点
动作要领的识记
难点
动作协调、连接、有力
课序
时间
活动内容
教和学
预计运动负荷
次数
时间
强度
准备部分
6分钟
一、课堂常规
二、幸福快乐拍手操
1、示意学生集中,向学生问好。
2、老师做示范,学生边唱边模拟老师的动作。
3、要求学生充分活动身体各个部位。
************
************
………………
………………
2′
5′