文档介绍：鸡蛋果的成效与作用
百香果又称鸡蛋果，以下是为大家整理好的鸡蛋果的成效与作用，大家一起来看看鸡蛋果的成效与作用吧!
　　鸡蛋果的成效与作用【1】
　　百香果含有丰富的营养物质，这些营养元素都是人体所需的。
　　比方氨基酸、多种维鸡蛋果的成效与作用
百香果又称鸡蛋果，以下是为大家整理好的鸡蛋果的成效与作用，大家一起来看看鸡蛋果的成效与作用吧!
　　鸡蛋果的成效与作用【1】
　　百香果含有丰富的营养物质，这些营养元素都是人体所需的。
　　比方氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(sod)、硒以及各种微量元素。
　　除此之外它还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾，更被称为水果中的维生素c之王，口感独特。
　　它的种子香脆可口，营养丰富。
　　百香果含有果酸、可食纤维，有利于消化系统，对于食欲不振、胃胀和便秘都有不错的效果。
　　百香果还含有维生素e、番茄红素，这些物质对于生殖系统的有非常重要的作用，不少夜多小便的中老年人食用后，觉得晚上起床的次数明显减少，故百香果有滋阴补肾之说。
　　禁忌人群
　　适宜人群
　　一般人群都可以食用。
　　不宜人群
　　患有消化系统疾病的人慎重进食。
　　鸡蛋果的成效与作用【2】
　　营养价值
　　1、鸡蛋果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，可溶性固形物15-16%,-4%,甜酸适中。
　　常食用鸡蛋果及其加工品,对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等成效。
　　简介
　　鸡蛋果是西番莲科西番莲属的草质藤本，长约6米;茎具细条纹，无毛。
　　花瓣5枚，与萼片等长;基部淡绿色，中部紫色，顶部白色，浆果卵球形，直径3-4厘米，无毛，熟时紫色;种子多数，卵形。
　　花期6月，果期11月。
　　逸生于海拔180-1900米的山谷丛林中。
　　原产大小安的列斯群岛，现广植于热带和亚热带地区。
　　果可生食或作蔬菜、饲料。
　　入药具有兴奋、强壮之效。
　　果瓤多汁液，加人重碳酸钙和糖，可制成芳香可口的饮料。
　　种子榨油，可供食用和制皂、制油漆等。
　　花大而美丽可作庭园欣赏植物。
　　1、深度清理机理：超纤维可以深化肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到
保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
　　百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内***、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用;
　　2、排毒养颜机理：净化机体，防止有害物质在体内沉积，进而到达改善皮肤、美化容颜的作用;
　　3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。
　　因此，长期食用有利于改善人体营养吸收构造，降低体内脂肪，塑造安康优美体态;
　　4、促进代谢：超纤维可以促进排泄，缓解便秘病症，去除黏附滞留在肠道的刺激物质，防止刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。
　　百香果中的vc参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。
　　另外，百香果中富含的vc、胡萝卜