文档介绍：乒乓球课教案
任课教师: 李云林
:第一课
教学内容
。
教学任务
。
部分
教学内容
时间
教学方法
开
始
部
分
一、课堂常规
、集合(全体选项学生)
,教师介绍选项的相关要求。
,到选项课任课教师处登记。
15
队形组织:学生成N列横队
××××××
××××××
××××××
××××××
▲
(×代表学生,▲代表老师)
基本部分
二、教师介绍选乒乓球的相关注意事项及要求
1、集中注意力练****br/>2、介绍课堂常规及上课的地点及相关要求
3、学校体育的目的和任务。
重点讲述:通过科学合理的体育学****与锻炼:
1)达到增强体质,增进健康(三维健康观)。
2)掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能,养成自觉锻炼的****惯。
3)培养良好的思想品德,提高道德修养。
4)发展大学生体育才能,提高运动技术水平,促进体育普及。
三、介绍乒乓球的发展史
1)介绍乒乓球运动概况
①起源
②发展
③国际乒乓球联合会
74
一、全班成四列横队集合,根据教师口令,完成相应的动作
组织队形:
二、讲解队形(要求:前二排蹲下)
××××××
××××××
××××××
××××××
▲
(×代表学生,▲代表老师)
结束部分
一、师生道别
1
重点强调上课地点
乒乓球课教案
任课教师: 李云林
第二课
教学内容
教学任务
。
部分
教学内容
时间
教学方法
开
始
部
分
一、准备部分
1、课堂常规
1)体委整队,报告人数。
2)检查服装。
3)上课、师生问好。
4)宣布本课内容
二、准备活动
—3分钟
(4╳8)
1)头部运动
2)扩胸运动
3)体转运动
4)振臂运动
5)腹背运动
6)弓步压腿
7)仆步压腿
8)膝关节绕环(原地)
15
一、组织:
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
▲
要求:快、静、齐
二、组织:体操队形
* * * * * *
* ▲*
* *
* * * * * *
教法:教师领做、学生跟做
要求:口令洪亮、态度认真
队形整齐、舒展有力
一、集中注意力练****br/>70
一、练****方法:
基本部分
二、讲解乒乓球运动的基本握拍方法:
①直拍握法:以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形,拍柄贴住虎口,拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端(如图1)
②横拍握法:横拍的一般握法如同人们见面时握手一样,中指、无名指、小指握拍柄,虎口贴住拍肩,拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面,食指斜伸在拍的另一面(如图2)
①托球练****br/>②持拍向上颠球练****如图3)
③对墙击球练****如图4)
四、教师、学生相互间进行教学比赛
1、全班成四列横队集合,根据教师口令,完成相应的动作
2、原地四面转向,但是要求完成的动作与口令相反
二、讲解组织队形:
××××××
××××××
××××××
××××××
▲
(×代表学生,▲代表老师)
:
* * * * * *
* ▲*
* *
* * * * * *
(原地。一人一球)
,任意组合练****br/>结束部分
整理运动
1)上肢-躯干-下肢
2)按摩放松
3、本课小结
4、布置课后作业
5、宣布下课
5
要求:整理运动时,学生之间相互按摩肩背部
乒乓球课教案
任课教师: 李云林
第三课
教学内容
教学任务
部分
教学内容
时间
教学方法
开
始
部
分
一、准备部分
1、课堂常规
1)体委整队,报告人数。
2)检查服装。
3)上课、师生问好。
4)宣布本课内容
二、准备活动
—3分钟
(4╳8)
1)头部运动
2)扩胸运动
3)体转运动
4)振臂运动
5)腹背运动
6)弓步压腿
7)仆步压腿
8)膝关节绕环(原地)
15
一、组织:
* * * * * * * *