文档介绍：A06-时间管理:高效职业人士必备技能
第一讲时间的真谛
第一节故事给我们的启示
第二节时间的意义
第三节时间分配
第四节时间的划分方式
第五节时间价值说
第二讲对时间管理的认识
第一节时间管理概述
第二节第一代时间管理——备忘录型
第三节第二代时间管理——行事历型
第四节第三代时间管理——规划型
第五节第四代时间管理——选择型
第三讲第四代时间管理
第一节第四代时间管理的要素与核心
第二节人生的四种需求
第三节现代时间管理强调自然法则
第四讲时间管理的心态
第一节如何进行心理建设
第二节运用时间时应注意的层面
第三节如何区分事情的轻重缓急
第五讲目标设定与时间管理
第一节目标设定的意义
第二节有效目标的特质
第三节目标的种类与作用
第六讲时间管理规划
第一节目标搜寻
第二节时间规划
第七讲时间管理 80/20规则
第一节决策的必要性及80/20规则
第二节授权的基本原则
第八讲浪费时间的外在因素的解决方法(一)
第一节浪费时间的外在因素
第二节电话干扰的解决方法
第三节不速之客的解决方法
第四节用人不当的解决方法
第五节社交闲谈的解决方法
第九讲浪费时间的外在因素的解决方法(二)
第一节浪费时间的外在因素
第二节权责混淆的解决方法
第三节沟通不良的解决方法
第四节进度失控的解决方法
第五节资料不全的解决方法
第十讲浪费时间的外在因素的解决方法(三)
第一节浪费时间的外在因素
第二节会议耽搁的解决方法
第三节文件复杂的解决方法
第四节工作搁置的解决方法
第五节安排旅行的解决方法
第十一讲浪费时间的内在因素及解决方法(一)
第一节浪费时间的内在因素
第二节危机应付的解决方法
第三节计划欠妥的解决方法
第四节贪求过多的解决方法
第五节事必躬亲的解决方法
第十二讲浪费时间的内在因素及解决方法(二)
第一节浪费时间的内在因素
第二节条理不清的解决方法
第三节欠缺自律的解决方法
第四节无力拒绝的解决方法
第五节做事拖延的解决方法
第十三讲依靠高科技竞争的时间管理
第一节引言
第二节何谓快准空多闲
第三节如何运用快准空多闲
第十四讲管理时间=管理自己
第一节时间的价值
第二节轻松管理时间五步骤
第十五讲妨碍时间管理的四种观念与时间管理的策略
第一节引言
第二节妨碍时间管理的四种观念
第三节时间管理的策略
第十六讲培养管理时间的好习惯
第一节引言
第二节如何培养管理时间的习惯
第三节时间管理的法则
第十七讲个人成就篇高效的秘诀——授权之道
第一节引言
第二节为什么要授权
第三节授权的类型
第四节授权的原则
第五节如何接受授权
第十八讲如何有效地组织会议
第一节准备会议
第二节召开会议
第十九讲时间规划系统
第一节目标的时间规划
第二节达成目标的条件
第三节时间规划系统
第二十讲运用时间的规划
时间的真谛
 
【本讲要点】
时间的意义
时间的划分
时间的运用
时间的价值
 
故事给我们的启示
 
时间的重要性
小故事
有两个人,到非洲去考察。他们突然迷路了,正当他们在想怎么办时,突然看到一只非常凶猛的狮子朝着他们跑过来,其中一人马上从自己的旅行袋里拿出运动鞋穿上。另外一人看到同伴在穿运动鞋就摇摇头说:“没用啊,你怎么跑也没有狮子跑得快。”同伴说:“嗨,你当然不知道,在这个紧要关头最重要的是我要跑得比你快。”
这个故事让人联想到:人们正处在一个激烈竞争的世界,你必须参与一场人生的竞赛,而这场竞赛的对手可能是你的同事,也可能是你生意场上的对手。然而,不管怎样竞争,最让你感到束手无策的一样东西——时间。时间就好比故事里的狮子一样,怎么跑也不能跑得比它快。你不断地去尝试走在时间的前面,例如平时做事要快一点,把工作时间延长一点,但是久而久之,到了极限,你就会变得心力交瘁,最后还会感叹到:
什么都做不到,甚至会说没有时间。虽然你经常抱怨没有时间,但是你确实从早晨忙到晚上,甚至废寝忘食,忙到没有家庭观念,没有休闲活动。但回头来看,你仍感到非常地沮丧、无奈甚至焦虑,感到时间还是不够用。
 
【自检】
请回答下列问题:
(1)你的时间够用吗?
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