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写拓展训练心得领悟
酷热的夏天，一天的工作告以段落。那么写一份心得领悟你会写了吗？下面是我为大家收集整理的写拓展训练心得领悟，欢迎大家阅读与借鉴，希望可以给你带来帮助。的是决心。越出窘态后的天南地北是令人向往的，但是否有勇气和决心迈出至关重要的一步也是很重要的。经历这一切之后，你会发现人的潜能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石，可以敲出星星之火;拓展是火，可以点燃希望之灯!拓展是灯，可以照亮前进之路;拓展是路，陪同您走向成功!这次训练给我印象最深的是高空断桥和“孤岛泅渡”两个项目。在高空断桥项目训练时，我在下面望着六米高的断桥时，心理只有惧怕，心想，虽然只有一米的跨度，在平地上轻轻一跃也就应该过得去，可在高空中万一过不去摔住怎么办。当我一步一步爬上高台，我已是颤颤惊惊了，跳板也比想象的窄得多，当时腿就软了，不由自主的想：“怎么办，仍是下去吧?”只管有保险带，但我心里仍是咚咚直跳，斗大的汗珠将衣服都浸润了，就是一个“怕”字。
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下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”我心一横，豁出去了。一跃，成功!此时现在，我惊讶于我战胜自己的决心，我动人于原来困难就是扔下精神包袱，轻轻一跃……这个项目对人的体能要求并不高，最需要的则是对心理的挑战，只要能战胜惧怕的心理，困难就迎刃而解。“孤岛泅渡”这个项目是要求人只知道自己的任务而不知道其余岛上的任务，这个项目主若是考验一个团队在接到任务后高、中、基层员工的相互配合与沟通。盲人(是基层员工)、哑人(中层领导)、健全人(高级领导)、在训练的过程中，好多队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用，但是如果没有统一的指挥，团队会出现凌乱，训练科目也难以成功完成。从活动中，可以看出，每个岛都有任务，但是缺少沟通，各忙各的，却忘了我们的共同目的。下面基层有困难，却得不到高层的支持与解决，中层没有发言权，只有指挥权，高层有发言权又有指挥权却不办实事，为了其他小事而被耽误时间，忘记了我们的主要目标!
这次拓展训练给我留下的印象极深，获得的知识与心得领悟也特别丰富，总结起来，有以下几点：
1、分层管理、明确领导极其重要。
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每一个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每一个人开始尚能听着队长安排，仅说些建议，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才华的发挥，也造成了场面的凌乱。
2、应学会遇到问题换位思考。
在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，经过解析、判断，充分认识它的本质，经过组织、协调达到目标，经过沟通沟通，才能建立多赢的场面。
3、从失败中我们也获得教训和启示。
在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
4、是要学会相互配合。
在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
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5、是要因村适用。
要看到差别，容纳差别，协调差别，利用差别，在差别中取长补短，在差别中塑造一个完美的集体、完美的团队。
6、是要以大局为重。
我们的集体是临时组织起来的，每一个人都有不同的性格特点、生活****惯、爱好、长处和缺点，这些****惯，有些对团队有利，有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良****惯带到工作中来，要积极、快速的变换自己的角色和心态，正确定位，听从安排。
写拓展训练心得领悟三
为期一天的拓展训练结束了，但这次活动留给我的思考远远没有结束。回顾在训练中所受的磨练与挑战，感觉颇深。这次训练对于我来说是一场身心的大洗礼。它不只是是一个个游戏，更是一种文化，一种精神，一种理念。我们的队伍有一个时尚的名字——队长去哪队。在队长的带领下，我们开始了一天极具挑战的训练。经过一天的训练，我的领悟如下：
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1、团队意识很重要
在一个团队中任何人都是这次活动的组织者，大家相互议论，集思广益，一根筷子很容易折断，但把一把筷子握在手中却很难折断，在一个组织中，如果有人遇到困难，大家要相互鼓励，互相帮助，当团队中有人犯了错误，大家要包容而不是讽刺。只有每一个人真实地融入这个集体中，大家才可以把力量发挥到极致。一个人可以走很