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咽炎症状 [慢性咽炎能吃花生吗]
花生对人有许多好处,例如降低胆固醇,延缓人体苍老,促进儿童骨骼发育,但是食用也是有禁忌的,那么慢性咽炎能吃花生吗?以下是我为你整理的慢性咽炎能吃花生吗,盼望能帮到你。
慢性咽炎能
咽炎症状 [慢性咽炎能吃花生吗]
花生对人有许多好处,例如降低胆固醇,延缓人体苍老,促进儿童骨骼发育,但是食用也是有禁忌的,那么慢性咽炎能吃花生吗?以下是我为你整理的慢性咽炎能吃花生吗,盼望能帮到你。
慢性咽炎能吃花生吗
1、中医认为,花生性平,味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对养分不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症有食疗作用。多吃花生可以起到润肠的作用。这些对于慢性咽炎者有利无害,所以是可以用的,因为不会引起不适。
2、咽喉炎是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。在患上咽喉炎期间,可以吃花生,但是应当少吃辛辣刺激的食物,同时必需戒烟戒酒。辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等食物尽量不吃。另外还要多吃蔬菜,水果。
3、慢性咽炎的饮食主要是留意辛辣及烟酒等刺激性食物,花生是可以正常食用的。
慢性咽炎怎么吃花生
1、老醋花生米
花生米350克。青红椒25克,圆葱15克,胡萝卜少许。调料色拉油适量(实耗20克),蚝油20克,海鲜酱10克,橙汁10克,陈醋10克,白糖20克。
将蚝油、海鲜酱、橙汁、陈醋、白糖调和成汁,炒锅上火,倒入色拉油、放入花生米,渐渐加热,将花生米炸至金红色时捞出待用。取一深点的汤盘,将花生米放入盘中,浇上调料汁。将青红椒去蒂去籽切小丁,圆葱剥去皮洗净切小丁,胡萝卜洗干净切丁,将青红椒丁、圆葱丁、胡萝卜丁末撒在花生米上即可上桌。
2、原味花生米浆
花生仁70g、白米粥一碗、水800ml。
花生仁放入豆浆机,加水800ml。将豆浆机调到玉米档开煮。将煮熟的花生仁浆(不要过滤渣)倒入锅内。然后倒入白米粥拌匀即可。(假如是凉白米粥要重新煮开)。可以参加适量白糖食用。
3、芹菜炝花生米
芹菜,花生,大料,花椒,盐,油。
把花生洗净泡几个小时后参加盐,大料煮熟。芹菜去筋切片,焯水过凉捞出,参加花生米。锅内把少许油烧开,参加花椒粒炸香,去掉花椒粒把油淋在芹菜花生里,加少许盐拌匀即可。
4、陈醋菠菜花生米
菠菜,花生,大蒜,白砂糖,陈醋,鸡精,香油,生抽,胡萝卜丝。
菠菜摘洗干净;用开水把菠菜烫一