情绪需要调节.docx

文档介绍：情绪需要调节
教学目标
学问与实力：
　　了解初中生的心情特点，驾驭肯定的调整心情的作法，使学生增加限制心情的实力；
过程与方法：
　　充分调动学生的主体性，让学生分析自身的心情特点及其自己是怎样克服消极心情的，再由学生自己将

情绪需要调节
教学目标
学问与实力：
　　了解初中生的心情特点，驾驭肯定的调整心情的作法，使学生增加限制心情的实力；
过程与方法：
　　充分调动学生的主体性，让学生分析自身的心情特点及其自己是怎样克服消极心情的，再由学生自己将搜集的有关伟人、名人调整心情的事例进行分析，并利用名人名言作为自己的座右铭，老师将在此课中起主导地位，对学生分析的方法进行概括和总结，对学生简单混淆的自我激励和自我示意方法进行讲解。
情感、看法与价值观：
　　通过学****了解中学生心情的特点：不稳定、易变、易冲动，驾驭调整心情的方法，适时适当地限制心情，保持良好的心境。
教学建议
教学重点、难点：
　　调整心情的方法是本课的一个难点。这些方法要求学生理解并学会运用。其中的自我示意、自我激励、心理换位法、升华等方法，名词新，学生不易理解，难驾驭，因此老师要通过详细事例帮助学生进行由浅到深，由详细到抽象的分析。


教法建议：
　　、观看录像、联系学生实际，分析初中生的心情特点。
　　，让学生谈自己如何调整不良心情的'。
　　。
　　。
教学设计示例
复****提问：主动心情与消极心情对人的影响作用有哪些？
　　　（板书）
　　　（情景）：李伟画画特别好，曾获得美术竞赛一等奖，他是班级的宣扬委员。一天中午，他正在出板报，许多同学围观，不少同学赞美，李伟听后心里美滋滋的 ，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些指责，李伟不兴奋了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说："你行，我不干了。"剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
　　　（提问）：李伟的心情有哪些改变？我们同学中有无类似的感受？说明中学生的心情有什么特点？


　　　（板书）
　　　观看录像：《青春与法律对话》第一个故事。
　　　（提问）：初中生心情的特点会对我们产生那些不良影响？
　　　（板书）
对于不良心情须要进行调整。
　　　（板书）：
　　　　老师可以先让学生谈自己如何调整不良心情的，老师总结即可。（学生谈的方法多集中在前两种）
　　　（板书）：
　　　老师总结：转移焦点，当我们苦闷、苦恼时，转移留意力到有爱好的活动中（结合学生的方法），这样心情会渐渐好转，变更环境，到自己想去的地方玩，或变更自己的居住环境等。
　　　（板书）：
老师