文档介绍：皮肤护理宝典——油性皮肤篇
现代生活中，人们越来越注重个人气质与形象，因此化妆品日益受 到人们的追捧。俗话说得好：“二分长相，七分打扮。”当人们逐渐意识 到化妆品加上一点化妆技巧就能使人焕发青春，光彩照人的同时，化妆 品已越来越多地走进了油性皮肤护理要点
洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜 洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。
用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营 养皮肤。
不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。
要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适 合自身皮肤特点的分妆品。
油性皮肤能经受各种外界刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱 较晚。这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，面部每日洗 三四次。以去除皮屑、皮脂和尘土，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。 这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛 孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等。
四、油性皮肤日常护理步骤
清洁。油性的肤质可以选择清洁能力强的洁面乳（含泡沫丰富的）, 具体什么牌子不好说，大家可以参考产品说明。采用中指和无名指在脸 上顺时针打圈，切勿从上由下打圈。洁面乳用了后感觉脸上还有点油腻 的话，推荐大家在洁面乳里加珍珠粉洗脸。油性皮肤T字区特别油，如 果洗脸了老是感觉T字区油、且黑头比较严重的朋友可以采用珍珠粉调 成膏状在T字区按摩，珍珠粉有很好的控油去痘效果，当然珍珠粉要选 细的，越细越好，还要选正规的厂家。
注意：不能用冷水来洗脸，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸 上，皮肤温度相对比较高，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔 收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌 肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎！而油性皮肤更会 容易出现粉刺和痘痘。正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张 开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦, 还有洁面请勿用毛巾，选择柔软的面巾纸或者美容巾。
面膜。洁面工作完成后接下去就是做面膜了，偶推荐大家试一下 海藻面膜，非常补水，而且有美白功效，偶是非常稀饭的，希望大家也 喜欢。油性皮肤海藻面膜可以每天做的。海藻面膜也比较便宜，淘宝上搜 搜一般400克也只要十元左右即可。油性皮肤面膜还有一个好的选择就 是纳米珍珠粉，用纳米珍珠粉调成膏状做清水面膜。用法如洁面乳。
平衡水。大家对平衡水有存在一定的误区，偶也是一样，之前总 以为平衡水用了别的护肤品就不用了，特别是夏天感觉用了水以后不想 在用别的护肤品了，因为天气热容易出汗。其实平衡水是起到再次清洁 的效果的，乳液还是不能省的，大家现在知道了吧。推荐大家一款好用 又便宜的水水，那就是丝瓜水，不过好像超市里没见到过，偶是在网上 淘的。也是相当便宜的。丝瓜水也可以灌在喷瓶里做为保湿喷雾，呆在 空调房里的MM特别要注意哦，空调房里一定要随时补水哦。平衡水 的正确用法是：取适量平衡水45%角轻轻滴在化妆棉上再轻轻地拍在脸 上。千万别漏了脖子哦。有在用精油的MM记住了哦，精油应该在涂 完平衡水后用。
精华液。确实保养，精华液就能“事半功倍”精华液/美容液通常 建议在化妆水之后，乳液、乳霜之前使用，以强化滋润、保湿的效果。 但很多人因为精华液/美