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篮球学习心得体会.docx

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篮球学习心得体会.docx

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文档介绍:篮球学****心得体会
篮球学****心得体会 1
  在世界体育领域里,无论是象征竞技体育最高殿堂的奥运会,还是学校体育运动开展的班级竞赛,篮球当属必不行少的集体性项目甚或首选项目。学校体育课也把篮球教学作为重要的体育教学内容,篮球教学在中学体育起来,在反复强化中不断提高动作技能,有效增进相互协作的默契度,进而形成正确的反射性行动,为篮球意识奠定物质基础。二是多向学生介绍篮球运动的历史来源、发展过程、辉煌事迹及其典型人物,不断激活和增加他们的篮球运动情趣。三是在日常教学和课外业余期间,通过多媒体技术和网络资源,争分夺秒地向学生近距离地演示一些精彩的篮球赛事,从而有效地刺激他们的视觉和心理。


  三、总结
  总之,身为一名中学体育老师必需始终分析与革新教学方式与教学内容,在篮球课堂上让学生体验到篮球的趣味性,通过系统的训练让全体学生获得应有的学****渐渐培育学生的篮球意识,让学生的身心获得健康的发展。
篮球学****心得体会 2
  许多同学都是从中学起先打篮球的,他们的动作很帅,技术很娴熟,然而在中学的时候我对篮球并不感爱好,学的是乒乓球。我们几乎都是男生,每次集体活动他们都是打篮球,让我感觉自己有点脱离集体的感觉。还有一点是,我发觉我们学校的篮球设施相当的多,这种体育运动相当的普及,于是我选择了篮球,想通过篮球的学****来增进同学的友情。而且我也发觉篮球是一种考验协作和身体协调性的运动,这样我可以在劳碌的学****中,让乏累的身心的到放松,同时篮球可以增进左脑的思维,可以达到大脑的协调发展。而且增加体质,促进健康,又能丰富我们高校的业余文化生活,激昂精神,从而提高工作学****效率,同时能够培育我们团结友爱的精神,培育良好的团队作风,并养成体育熬炼的****惯。


  经过这一个学期的篮球学****发觉自己学到了许多的技术与技巧,让原来大脑中对篮球一片空白有了相识。老师在上课进行指导与演示,但是老师注意的是实践,让我们更多的时间来练****这样不但让自己的篮球技术在实践中得到了提升,同时也让我们上课学到的内容得到了强化,体育运动原来就是多加练****的。我觉的这种教化方式真的很适合篮球运动。对于初级班的篮球要求不是很高,正确的投篮、三步上篮、敏捷的运球,转身跳投。学会用手腕拍球,高手拍球手心恒久是干净,或许这是拍球的最高境界吧,然后用手指黏球其次要学会绕球,培育良好的球感。最终就要学会跑动中的运球,不求快求稳。右手五指张开托球,掌心不触球手腕与手肘分别成90度,形成一个不关口的正方形出手时,手臂自然前推,这是运球的标准动作,但留意手腕的抖动和手指出手的感觉。老师讲的这些都让我受益匪浅。其次就是投篮的练****以及近距离投篮时角度的选择,角度最好选择与篮板成30度的位置,其动作方法是两手持球于胸前,两脚左右或前后立,膝微屈,起跳时快速屈膝,脚掌蹬地向上起跳,双手举球至肩上,右/左手持球,左/右手扶球右/左侧方,当跳起接近高点时,球离手,这些我同学以前说过,通过这次选修课让我深有体会。但经过老师一学期的指导,我对篮球有了心得相识,特殊是对于控球和投篮姿态以及投篮角度的选择!


  篮球让我明白了什么是拼搏与奋斗,什么是团队与协作!
篮球学****心得体会 3
  从大一起先我就选修了篮球,我们已上了两年的篮球专选课了,在这期间,我对篮球运动有了更深化的感受了,也使我感到自己真正地起先在学****篮球了。实践恒久是验证真理的唯一标准,篮球书上写许很多多的技术,看似很简洁,原来到了自己真正实践的时候才知道太不简单了,假如连最基本的都练****不好,那就更不用提练****其他的内容了,即使老师教给我们更多的东西而我们不能娴熟驾驭也没有很大的意义,在经过了两年四个学期篮球选修课上我学到了许多篮球学问同时也熬炼了自己的体魄和身体,让身心都得到了熬炼。在篮球课上我学会了运球,传球,三步上篮,定点投篮,和三人篮球的对打。同时老师还会带我们做基本的跑步热身和做操的熬炼。在这一切的磨练里我觉得自己的体格得到了熬炼,自己的实力得到了提高,平衡性得到大大增加。
  以下是我对这两年的篮球课的心得和体会。
  这门课上,给我印象最深的,是老师对看法的强调。首先,老师对课上学生自由散漫的表现提出了指责,告诫我们要珍惜时间。其次,老师强调了防守的重要,认为防守是看法的表现,是赢球的基础。老师讲,打球主要是看法