文档介绍：负面情绪小故事
负面情绪小故事
【篇一：负面情绪小故事】
下面是由整理的心态，提供多篇积极心态小以及感悟，欢迎阅读。
小故事大道理 积极心态
积极心态小故事（一）：跳河的兔子
兔子的胆小是出了名的，经常受到的惊吓总是只是把它忘掉，丢开这件事情，只注意下一件事。
大道理：不要为打翻的牛奶而哭泣，相信船到桥头自然直，积极的去面对下一件事情。
积极心态小故事（六）：四个字
有一位精神病学家，执业多年，获得了很大的成功，在精神病学界享有很高的声誉。他数年前将要退休时，发现在帮助自己改变生活方面最有用的老师，是他所谓的 四个小字 。头两个字是 要是 。他说： 我有许多病人，把都花在缅怀既往上，后悔当初该做而没有做的事， 要是我在那次前准备得好一点 或者 要是我当初进了班
在懊悔的海洋里打滚是严重的精神消耗。矫正的方法很简单：只要在你的词汇里抹掉 要是 二字，改用 下次 二字即可。应该向自己说： 下次如有机会我应该如何做
大道理：最浪费时间的莫过于懊悔。千万不要老是惦念已往的过错，当你又在后悔既往时便对自己说： 下次我不会再做错。
积极心态小故事（七）：丢失了两元钱的车
罗森在一家夜总会里吹萨克斯，收入不高，然而，却总是乐呵呵的，对什么事都表现出乐观的态度。他常说： 太阳落了，还会升起来，太阳升起来，也会落下去，这就是生活。
罗森很爱车，但是凭他的收入想买车是不可能的。与朋友们在一起的时候，他总是说： 要是有一部车该多好啊! 眼中充满了无限向往。有人逗他说： 你去买彩票吧，中了奖就有车了!
于是他买了两块钱的彩票。可能是上天优待于他，罗森凭着两块钱的一张体育彩票，果真中了个大奖。
罗森终于如愿以偿，他用奖金买了一辆车，整天开着车兜风，夜总会也去得少了，人们经常看见他吹着口哨在林阴道上行驶，车也总是擦得一尘不染的。
然而有一天，罗森把车泊在楼下，半小时后下楼时，发现车被盗了。
朋友们得知消息，想到他那么爱车如命，几万块钱买的车眨眼工夫就没了，都担心他受不了这个打击，便相约来安慰他： 罗森，车丢了，你千万不要太悲伤啊!
罗森大笑起来，说道： 嘿，我为什么要悲伤啊?
朋友们疑惑地互相望着。
如果你们谁不小心丢了两块钱，会悲伤吗? 罗森接着说。
当然不会! 有人说。
是啊，我丢的就是两块钱啊! 罗森笑道。
大道理：换一个角度，就能得到快乐。丢掉生活中的负面情绪，要有一种认识挫折和烦恼的胸怀。
积极心态小故事（八）：借锤子
有一个人想挂一张画。他有钉子，但没有锤子。邻居有锤子。于是他决定到邻居那儿去借锤子。
就在这时候他起了疑心：要是邻居不愿意把锤子借我，那怎么办?昨天他对我只是漫不经心地打招呼，也许他忙忙，也许这种匆忙是他装出来的，其实他内心对我是非常不满的。什么事不满呢?我又没有做对不起他的事，是他自己在多心罢了。要是有人向我借工具，我立刻就借给他。而他为什么会不借呢?怎么能拒绝帮别人这么点儿忙呢?而他还自以为我依赖他，仅仅因为他有一个锤子!我受够了。
于是他迅速跑过去，按响门铃。邻居开门了，还没来得及说声 早安 ，这个人就冲着他喊道： 留着你的锤子给自己用吧，你这个恶棍!
大道理：消极的思想造成错误的行为，积极的心态可以避免一切不必要的麻烦和错误。
积极心态小故事（九）：烦恼人
一个人被烦恼缠身，于是四处寻找解脱烦恼的秘诀。
有一天，他来到一个山脚下，看见在一片绿草丛中，有一位牧童骑在牛背上，吹着悠扬的横笛，逍遥自在。他走上前去问道： 你看起来很快活，能教给我解脱烦恼的方法吗?
牧童说： 骑在牛背上，笛子一吹，什么烦恼也没有了。
他试了试，却无济于事。于是，又开始继续寻找。
不久，他来到一个山洞里，看见有一个老人独坐在洞中，面带满足的微笑。
他深深鞠了一个躬，向老人说明来意。老人问道： 这么说你是来寻求解脱的?
他说： 是的!恳请不吝赐教。
老人笑着问： 有谁捆住你了吗?
没有。
既然没有人捆住你，何谈解脱呢?
他蓦然醒悟。
大道理：由于我们的心态没有调整好，烦恼也就一个跟着一个而来，实际上，大多数烦恼都是无中生有。把心态调整好，问题会变得很简单，烦恼也就不驱而散。
积极心态小故事（十）：老先生与服务生
老先生常到一家商店买报纸，那里的服务生总是一脸傲慢无礼的样子，就连基本的礼貌都没有。做事追求效率固然重要，可是缺乏礼貌一定会流失客人，没有了客人服务速度再快，又有什么用?
朋友对老先生说，为何不到其他地方去买?
老先生笑着回答： 为了与他赌气，我必须多绕一圈，浪费时间，徒增麻烦，再说礼貌不好是他的问题，为什么我要因为他而改变自己的心情?
大道理：不要因为别人的不好而影响了自己做事情时候的心情，也不要因外界的不如人意而影响了一生