文档介绍：体育学院教育见习
试教教案
专业体育教育
班级 2013级1B班
姓名卢新伟
学号 20130841033
指导教师周勇
2016年4月
指导思想:
根据国家体育健康标准要求,以及大学生生理和心理的特点,运用现代课堂教学理论,使学生体会武术的特点,增强各关节、韧带的柔韧性和灵活性,注重内外兼修,培养学生认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品质。从而起到锻炼身体,增强体质的作用。
教学内容:
连环拳
三、教材分析:
连环拳做为中等学院的武术教材,其目的是继承和发扬民族文化遗产,通过武术教学来发展学生的柔韧、灵敏、速度、协调等身体素质,提高身体各部的机能,并培养学生勇敢、机智和刻苦耐劳等优良品质。同时,连环拳的特点是舒展大方,刚健有力,简单易学,不仅能够调动学生的学习兴趣和积极性,而且具有一定的实用价值。
学情分析:
大学生是人群中一个文化层次较高的特殊群体,全民健身计划在普通高校中贯彻、推广不仅有利于大学生的身心健康,而且对促进社会的健身活动,提高整个社会的人品素质有着不可估量的影响。大学生心理、生理的发育基本完成,思想日渐成熟,情感基本趋于稳定,很多学生对传统武术特别感兴趣,练习武术不仅能使体能得到锻炼,更是对学生意志品质和综合素质的培养。
教学目标:
1、技能目标:学生能了解连环拳的动作名称,动作的大概方向和路线。
2、能力目标:在课堂学习中,学生能够充分发挥主观能动性,通过教师的指导完成本套路。
3、情感目标:学生对武术有全面的了解,学生能对武术感兴趣。
教学重难点:
教学重点:弓步马步仆步虚步歇步五种步法的掌握
教学难点:弓步勾手撩掌;斜拍脚接顺势弓步架推掌
武术连环拳教案
班级:大二人数:30人日期:4月13号授课人:卢新伟指导老师:周勇
部分
时间
课的内容
练习负荷
组织与教法
强度
次数
时间
开
始
部
分
25
分
钟
一、课堂常规
体育委员整队,清点人数并汇报
师生问好,检查着装
宣布课的内容及要求
安排见习生
二、一般性准备活动
1、热身跑
二路纵队绕田径场慢跑步两圈
徒手操
头颈运动4*8
扩胸运动4*8
振臂运动4*8
小
中
中
1
次
1次
1次
5
分
钟
5分钟
10分钟
组织:二列横队
▲
●●●●●●●●
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要求:1、集合整队要快、静、齐
2、学生精神愉快饱满
▲:老师  ●:学生
组织:一路纵队
●●●●●●●●
要求:队伍整齐、安静,速度适中
组织:二列横队
▲
●●●●●●●●
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部分
时间
课的内容
练习负荷
组织与教法
强度
次数
时间
开
始
部
分
25
分
钟
腰部运动4*8
正压腿4*8
侧压腿4*8
手腕踝关节运动4*8
三、游戏
贴膏药游戏
方法:分成人数相等的二组,一组手拉手围成一圈,另一组贴在前一组的后面,找两人,一人逃一人追,逃者可贴在任何一组合前,接着这个组合的后者再逃,依次进行。
中
大
1
次
3
次
10
分
钟
5
分
钟
教法:
1、由老师先做示范,然后老师喊口令,学生