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薏米仁的功效与作用
爱美的你,一定在深扒各种美肤神奇,其实,生活当中有很多你意想不到的美肤圣品,都在等着你的召唤呢。薏仁,是一种药食均可用的食物,也称为薏米,超市药店都有售,它有着极好的保健功效,可以为人体祛湿排毒,然而,它还有着极强
薏米仁的功效与作用
爱美的你,一定在深扒各种美肤神奇,其实,生活当中有很多你意想不到的美肤圣品,都在等着你的召唤呢。薏仁,是一种药食均可用的食物,也称为薏米,超市药店都有售,它有着极好的保健功效,可以为人体祛湿排毒,然而,它还有着极强的护肤功效,针对于各种粉刺痘痘、油腻暗沉等问题,薏仁都可以帮你解决。
1、薏仁能有效为皮肤补水保湿
薏仁有着非常好的渗透性,它可以为皮肤内部注入充足的水分,让皮肤保持水润有弹性的状态。如何利用薏仁来补水保湿肌肤呢?美眉们可以将薏仁煮水喝,或者将薏仁水直接当作爽肤水使用,经常在脸上拍一拍、抹一抹,水嫩美肌完全可以这样拍出来。
2、薏仁可以改善面部粉刺
薏仁可以排出体内的热毒,对于因为体内湿毒所引起的痘痘粉刺问题,常吃薏仁粥就可以有效改善。美眉们可以取适量的薏仁,浸泡几个小时,然后清洗干净,放入锅中,加入适量的清水,煮上几个小时,直到将薏仁都煮烂,再吃薏仁喝水,每周吃上一次,对面部粉刺、皮肤粗糙暗沉,有根源性的缓解,长期食用,不仅有着极好的保健养生功效,而且肌肤还会由内而外散发红润的光泽。需要注意的是,脾虚和怕凉的美眉们,不要食用过多。
3、薏仁可修复晒伤肌肤损伤
薏仁对于太阳光紫外线辐射有着极强的吸引能力,因而可以有效防晒和修复晒后的损伤,舒缓和镇定晒后的皮肤。美眉们若是不小心皮肤被晒伤晒黑了,可以用薏仁泡水来敷脸,用薏仁水来轻轻拍打肌肤,不仅可以修复晒后的受损肌肤,而且还能够令皮肤变得白嫩光滑。这个夏天,皮肤再被晒伤也不怕了。
4、薏仁可有效美白淡斑
薏仁当中含有丰富的维生素和蛋白质,它的蛋白质含量是牛奶的好几倍,正因如此,所以,薏仁有着非常好的美白皮肤、淡化斑点的功效,使用薏仁淡斑美白,方法也不少。美眉们可以将薏仁打碎成粉末,然后用温开水冲服,每周一次,坚持一段时间,皮肤会非常白皙、斑点也会少很多。除了食用的方法之外,将薏仁研碎成粉末,调和适量的蜂蜜,搅拌成泥状,敷在干净的皮肤上,在斑点较多的部位轻柔按摩,长期坚持,也可以起到美白淡斑的效果。
5、薏仁可对抗肌肤衰老松弛
对于肌肤自身的衰老和松弛,美眉们是不是就没辙了呢别担心,薏仁也可以帮到你。将薏仁研成粉末,与少量的护肤精油混合,搅拌成糊状,敷在干净的面部皮肤上,十五分钟之后,再用温水清洗干净。如此坚持一段时间,皮肤的松弛老化现象就能够得到良好的缓解。长期坚持,你的皮肤会如孩童般的肌肤一样细嫩紧致。
薏米仁的功效与作用二:薏苡仁的功效与作用相关知识
薏苡仁就是我们常说的薏米,又名薏米、米仁、六谷、川谷、菩提子。相信很多家庭都有使用过。下面跟小编来了解一下薏苡仁的功效与作用相关知识吧!欢迎阅读!
薏苡仁简介
薏苡仁,中药名,为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。本品呈宽卵形或长椭圆形,长4~8mm,宽3~6mm。表面乳白色,光滑,偶有残存的黄褐色种皮。一端钝圆,另端较宽而微凹,有1淡棕色点状种脐。背面圆凸,腹面有1条较宽而深的纵沟。质坚实,断面白色,粉性。气微,味微甜。
薏苡仁的功效与作用
1、薏苡仁有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。
2、薏苡仁用于皮肤:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
3、薏苡仁用于头发:它具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。
4、薏苡仁算是b物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者,长期服用也有疗效。
5、薏苡仁还是一种维生素B含量丰富的食物,多吃可补充维生素B,由其是可缓解脚气病。
薏苡仁的药用价值
有利水渗透湿,健脾止泻,除痹,排脓,解毒散结的作用。用于水肿,脚气,小便不利,脾虚泄泻,湿痹拘挛,肺痈,肠痈;赘疣,癌肿。
1、风湿身疼,日暮加剧。用麻黄三两,杏仁二十枚,甘草、薏苡仁各一两,加水四升,煮成二升,分两次服。
2、水肿喘急。用郁李仁二两,研细,以水滤取汁,煮薏苡仁饭,一天吃两次。
3、沙石热淋。用薏苡仁(子、叶、根皆可)水煎热饮(夏月次饮),以通为度。
4、消渴。用薏苡仁煮粥吃。
5、肺痿咳嗽,有脓血。用薏苡仁十两,捣破,加水三升煎成一升,以酒少许送服。
6、痈疽不溃。吞服薏苡仁一枚。
7、虫牙痛。用薏苡仁、桔梗研末