文档介绍：<二十四式>太极拳教学设计
一、教学设想:
在本单元课程教学设计过程中,始终以《体育与健康课程标准》为依据,牢固树立“健康第一”的指导思想。响应国家新课改,改革课程内容与教学方式,以学生发展为中心,培养学生的运动爱好和专长,奠定学生终身体育的基础。
二、教学目标:
(一)认知目标:通过对二十四式太极拳知识、理论和动作的学****使学生了解太极拳的知识、理论;了解太级拳的健身、防身、养性、益智功能,知道太极拳是祖国文化长河里的一朵奇葩,是深受世界人民喜爱的一项健身运动;理解太极拳动作的攻防含义;掌握太极拳的动作形式及运动风格;掌握学****太极拳的方法。
(二)技能目标:要求学生记住24式太级拳的动作名称,100%的学生能在教师的提示下完成太极拳套路练****80%的学生能独立完成套路。35%以上的学生能够运用简单的攻防技术;85%以上的学生能够认真地完成“课课练”练****发展学生的柔韧、协调、力量等身体素质。
(三)情感目标:培养学生对中国传统武术的兴趣,激发其探究民族传统体育的热情,加强热爱祖国传统文化的思想教育;提高学生的武德修养,培养学生的爱国主义精神和民族自豪感;培养学生勤学苦练、自尊自信、尊重爱护同伴等优良品质;培养学生的团结协作、相互帮助、乐于合作的精神;激发学生学****兴趣。
(四)能够运用所学的太极拳技能锻炼身体,提高自身的健康水平。
三、教材分析:
太极拳是中华民族传统体育宝库中的一颗璀璨的明珠,有着悠久的历史和广泛的群众基础,它以其深厚的文化底蕴和显著的健身效果而享誉于世。流传数百年而不衰。
二十四式太极拳动作全面、均衡、合乎人体生理规律。其内容精练,套路编排合理,动作规范,易学易练,充分体现太极拳
的运动特点。通过练****对外能强健筋骨、强化体魄,对内能调理脏腑,疏通筋脉,调节精神,对内环境的平衡,调养气血,缓解身心疲劳,改善人体功能,增强体质十分有效。太极拳以人体生命的整体观,以及人与社会,人与环境的和谐统一,即“天人合一”观为其哲学基础,集导引、呼吸吐纳、技击于一体,具有健身、防身、养性、益智等多种效果。太极拳对学生的肌肉的放松、身体姿势及上下肢协调配合的能力要求较高,在教学中应注重这些方面的练****以便学生能够较快的掌握正确的动作技术及要领。
四、教法、学法指导:
在教学上遵循武术学****的基本规律,由易到难,从下到上,逐步深入,创新教法、注重学法;在教学立意上,坚持从太极文化的高度引领整个教学,促使学生会学、乐学,学有所得。
(一)教学方法包括:讲解示范法、分解与完整法、领做法、练****法、检查与纠错法、小组比赛法、多媒体教学等。
(二)学****方法包括:自主学****个人练****表象练****合作学****互相辅导、纠错)、探究学****探讨动作的攻防含义等)。
五、课时安排:
本单元课时安排如下:太极拳知识、理论及多媒体教学1课时,动作学****12课时,复****3课时,考核2课时,共计18课时。
六、教学过程:
(一)通过老师讲解二十四式太极拳知识、理论及多媒体教学,实现第一个教学目标。
(二)学****太极拳套路,首先要激发学生的兴趣。攻防技术是武术的灵魂,太极拳也一样,因此在本单元教学中以太极拳套路为主线,有针对性地引入太极拳攻防技术,提高学生的学****兴趣和练****积极性,然后进行专门的身体活动、套路学****和素质练****等,并在适当的时机利用音乐引导