文档介绍：论文编号:
中国农业大学现代远程教育
课程论文(设计)
课程名称:17 社会心理学
论文题目:如何塑造健康的人格
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中国农业大学网络教育学院制
目录
1 健康人格的概念 2
人格的概念 2
健康人格的概念 3
2 影响人格的因素 3
生物遗传因素 3
家庭环境因素 4
社会文化因素 4
学校教育因素 4
早期童年经验 5
自然物理因素 5
自我调控因素 5
3 健康人格形成的条件 5
客观的认知与正确的自我意识 5
乐观向上的生活态度与积极的情绪体验 6
和谐的人际关系与良好的社会适应 6
实践活动的积极主动性、创造性与自我效能感 6
参考文献 7
如何塑造健康的人格
摘要:本文通过对人格、健康人格概念的研究入手,进而从先天与后天两方面探讨了影响人格的因素,更进一步了解健康人格形成的条件。
关键词:人格健康人格塑造条件
1 健康人格的概念
人格的概念
人格“personality”一词,最初源于古希腊语persona,此词的原意是指希腊戏剧中演员戴的面具,面具随人物角色的不同而变换,体现了角色的特点和人物性格。就如同我国戏剧中的脸谱一样。
心理学沿用面具的含义,转意为人格。其中包含了两个意思:一是指一个人在人生舞台上所表现出来的种种言行,即人遵从社会文化习俗的要求而做出的反应,是一个人外在的人格品质;二是指一个人由于某种原因不愿意展现的人格成分,即面具后的真实自我,这是人格的内在特征。人格是个体在先天生物遗传素质的基础上,通过与后天社会环境的相互作用而形成的相对稳定而独特的心理行为模式。[M].广州:暨南大学出版社,2007

健康人格的概念
人格有变态人格和健康人格之分。奥尔波特很早就提出了健康人格(healthy personality)的概念。从其英文的含义来讲,健康人格是指健康的人格。健康的人格使人格结构中各个要素得到协调、充分的发展,能有效地适应变化着的社会生活环境和个体身心发展的人格形态。通过对国外健康人格的研究,我国学者提出了自己的健康人格标准,沙莲香教授认为:李慧惠,[J].赤峰学院学报:自然科学版,2009(12):156~157
(1)人格健康的人是有工作的,而且他能把本身的潜能从工作中发挥出来,以获取成就,同时他常能在工作中得到满足之感,因而他通常是乐于工作的。
(2)人格健康的人是有朋友的,他们乐于与人交往,而且常能和他人建立良好的关系;他在与人相处时,正面的态度常多于反面的态度。
(3)人格健康的人对于自己本身应有适当的了解,进而有悦纳自己的态度,他原意努力发展其身心潜能,对于无法补救的缺陷,也能安然接受,而不做无谓的忧怨。
(4)人格健康的人能和现实环境保持良好的接触,对环境能作正确的、客观的观察;并能作有效的适应,他对生活中的各项问题,能以切实的方法加以处理,而不是企图逃避。
2 影响人格的因素
人格是一个复杂的结构系统,它包括许多成分,其中主要包括气质、性格、认知风格、自我调控等方面。那么,人格是怎样形成的呢?当代心