85式太极拳.doc

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太极拳心德.doc

《练拳心得笔记-孙昌瑞》前言孙昌瑞先生1928年出生在河北乐亭,16岁参加革命,参加了抗日战争和解放战争,1948...

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太极拳心德.doc

孙昌瑞先生1928年出生在河北乐亭,16岁参加革命,参加了抗日战争和解放战争,1948年解放唐山进城在市委工作,19...

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24式太极拳.doc

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24式太极拳.doc

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太极拳心得体会.doc

太极拳心得体会学习太极拳的心得体会1学习太极拳的心得体会太极,以前一听这个名字就会想到公园里的老头老太...

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太极拳教案.doc

惠州学院体育系公共体育教案课程:特色必选课(二十四式太极拳+12分钟身跑)系、年级、班:教研室:公共体育教研...

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原始太极拳.doc

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太极拳教案.doc

课程:特色必选课(二十四式太极拳+12分钟身跑)系、年级、班:教研室:公共体育教研室任课教师:学时:32学时第一...

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原始太极拳.doc

※能究其本根而枝叶自举。※拳谚:拳术门门都有道一门不到一门黑原始太极拳安声远道长传授本拳法是轩辕黄帝根...

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杨式太极拳练法揭秘.doc

杨家太极拳练法揭秘

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太 极 拳 教 案.doc

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太极拳教案.doc

课程:特色课(二十四式太极拳)第一次课授课内容:1、?分班介绍课堂常规2、太极拳概述3、体能训练---素质测验:...

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杨氏太极拳.doc

杨式传统太极拳八十五式杨式太极拳是太极拳的一个流派。这派太极拳是由河北永年人杨碌禅(1799－1872)及其子...

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简化太极拳二十四式口诀01.doc

膈第一组:1.起势;莇(1)两脚并步,身体自然直立,全身放松,目视前方(图7-3-2-1-1)。肂薃(2)身体重心移至右脚,左...

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太极拳秘要.doc

太极拳内功心法秘要举例虽然太极拳爱好者都试图让自己内功深厚,从而实现“我命由己不由天”、“延年益寿不老...

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简化太极拳二十四式口诀01[指南].doc

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太极拳教案.doc

江苏省徐州财经高等职业技术学校授课教案班级:15级高职课程:体育与健康授课日期: 2015年09月21 日第3周课题...

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简化太极拳二十四式口诀01-word资料（精）.doc

第一组: 1.起势; (1)两脚并步,身体自然直立,全身放松,目视前方( 图7-3-2-1-1)。(2)身体重心移至右脚,左脚轻...

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太极拳05777.doc

视频演练地址?????????????????24式太极拳二十四式太极拳1、起式123452、左右野马分鬃67891011121314151617...

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太极拳学习心得体会.doc

太极拳学习心得体会

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太极拳感想心得.doc

太极拳感想心得

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二十四式太极拳图谱太极拳,视频.doc

二十四式太极拳动作分解(一) 起? 势?? ???????(六)左右倒卷月厷?????1.转体勾手1.两脚开立???????????? (左...

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太极拳8.doc

体育课教案第 1周 2007年9月17日教学内容理论教学：高等学校体育场地...

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和式太极拳“耍拳”论.doc

““摘要和式太极拳是人们在长期生活实践中创造并逐渐发展起来的一个优秀拳种,蕴涵着丰富的东方文化哲理,尤...

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24式太极拳.doc

第1次课教学内容教学目标一、学习二十四式太极拳第1组动作与太极站桩、野马分鬃、搂膝拗步基本功一、初步掌...

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陈式太极拳.doc

陈式太极拳陈式太极拳简介陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南省焦作市温县陈家沟陈王廷所创。...

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24式简化太极拳太极拳教案.doc

24式简化太极拳太极拳教案D234①左转扣脚，②右转收脚展臂，③出步勾手，④弓步推举。十、云手①右转落手，...

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二十四式太极拳图解+记忆口诀.doc

薂蝿膀螇芇膇肁二十四式太极拳图解芃螁蒃腿蚆葿芈第一式:起势肃薈羇芈肅芆芆螃蚀袂莆薅腿蒁薄螁聿螈羄蒄螁芄...

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教案-简化太极拳-24式太极拳.doc

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教案-简化太极拳-24式太极拳.doc

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24式简化太极拳太极拳教案.doc

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【7A版】24式简化太极拳太极拳教案.doc

太极拳课基础知识教学计划课题:24式简化太极拳简介和动作要领教学目标:1.让学生了解太极拳,记住太极拳的动作...

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24太极拳.doc

24式太极拳动作名称预备式一、起势二、左右野马分鬃三、白鹤亮翅四、左右搂膝拗步五、手挥琵琶六、左右倒卷...

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全佑老架太极拳散手精微歌诀.doc

全佑老架太极拳散手精微歌诀一、合太极(预备势)质朴无华(吐纳调息,清脑健神)。气从静生气运身,以心行气动静...

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全佑老架太极拳散手精微歌诀.doc

全佑老架太极拳散手精微歌诀一、合太极(预备势) 质朴无华(吐纳调息,清脑健神) 。气从静生气运身,以心行气动...

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打太极拳的心得体会.doc

打太极拳的心得体会篇一:学习太极拳的心得体会1学习太极拳的心得体会太极,以前一听这个名字就会想到公园里的...

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陈氏太极拳心得三.docx

身体微向左转,裆劲随身体重顺缠由丹田运至五指尖;左手逆缠分解动作四心由右走后弧逐渐移到左;右腿逆缠蹬劲,...

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陈氏太极拳心得三.docx

分解动作U!身体微向左转,裆劲随身体重心由右走后弧逐渐移到左;右腿逆缠蹬劲,并逐渐逆缠合膝扣裆,中气从右脚...

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太极拳拳谱套图诀经典.doc

肄膀芅虿螃蕿聿二十四式太极拳拳谱图解薄袁袈蒆肆莅羃24式太极拳也叫简化太极拳,由杨氏太极拳之精华编串而成...

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24式简化太极拳太极拳教案00.doc

邢台市桥东区三义庙小学教学工作手册（二十四式简化太极拳）（ ~ 学年度 学期）学校 邢台市桥东...

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太极拳讲义.doc

在智能功的功法渊源中,太极拳占了很大比例。智能气功继承了太极拳里边的很多好东西。太极拳的要求和智能功动...

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太极拳拳谱套图诀经典.doc

螇莄羆膂葿薄莅二十四式太极拳拳谱图解袇螅莃袃蒂薂莄24式太极拳也叫简化太极拳,由杨氏太极拳之精华编串而成...

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吴式太极拳.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse螇吴式太极拳莃吴式太极拳以柔化著称,架子斜中寓正、松静...

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吴式太极拳.doc

莆吴式太极拳蒄吴式太极拳以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。推手时,守静而不妄动,以善化见长。...

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吴式太极拳.doc

吴式太极拳吴式太极拳吴式太极拳以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。推手时,守静而不妄动,以善化...

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教案-简化太极拳-24式太极拳.doc

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和式太极拳.doc

和式太极拳太极拳和式太极拳第一章和式太极拳起源和式太极拳创始人和兆元一八一零年—一八九零年,生于嘉庆十...

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陈氏太极拳密传歌诀【优质】.doc

陈氏太极拳密传歌诀【优质】陈氏太极拳密传歌诀-——陈有芹陈氏太极拳密传歌诀,是陈家沟太极拳在传延过程中...

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打太极拳后心得体会.docx

打太极拳后心得体会篇一:体育课学习太极拳的心得体会体育课学习太极拳的心得体会这学期学习了二十四式太极拳...

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陈氏太极拳心得三.docx

再逆缠向上至脚内侧踝骨处、膝盖内侧,继续逆缠由前裆入会阴,向足底涌泉穴。分解动作四身体微向左转,裆劲随身...

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2022年二十四式太极拳图解+记忆口诀.docx

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24式简化太极拳太极拳教案样稿.doc

太极拳课基础知识教学计划课 题： 24式简化太极拳介绍和动作要领教学目标： 1.让学生了解太极拳，记住...

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太极拳拳谱口诀样稿.doc

太极拳拳谱口诀太极拳八法秘诀掤劲义何解 如水负行舟 先实丹田气 次要顶头悬全体弹簧力 开合一定间 任有千斤...

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太极拳谱.doc

太极拳谱太极拳谱目录卷首序言参校文献书目索引卷一王谱：清代王宗岳太极拳谱太极拳论太极拳释名十三势歌（...

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24式太极拳教学法.doc

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24式太极拳教学法.doc

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太极拳教案.doc

附件 2: 公共教学部备课教案 2016 — 2017 学年第一学期(实践类课程) 课程名称太极拳授课专业年级班级 15级...

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精选杨氏42式太极拳动作口诀.doc

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打太极拳后心得体会.docx

打太极拳后心得体会篇一：体育课学习太极拳的心得体会 体育课学习太极拳的心得体会 这学期学习了二十四式太...

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健身操--太极拳,太极剑,木兰剑等拳谱.doc

八式十六式二十四式太极拳三十二式四十式四十二式太极拳四十八式八十八式太极拳十六式三十二式四十二式太极...

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太极拳心得体会.doc

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教案-简化太极拳-24式太极拳(共30页).doc

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杨氏42式太极拳动作口诀.doc

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杨式太极拳练法.doc

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陈氏太极拳心得三.doc

分解动作四身体微向左转,裆劲随身体重心由右走后弧逐渐移到左;右腿逆缠蹬劲,并逐渐逆缠合膝扣裆,中气从右脚...

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太极拳心得体会.doc

太极拳心得体会学习太极拳的心得体会太极,以前一听这个名字就会想到公园里的老头老太太的形象,觉得跟我们这...

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太极拳心得体会.doc

太极拳心得体会学习太极拳的心得体会太极，以前一听这个名字就会想到公园里的老头老太太的形象，觉得跟我们...

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太极拳心得体会.doc

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太极拳教案.doc

利虽赋彼时导磁既慕叛滔馅渠原适蔽顽毁捂筒疽督姜船鲁邦棉恩珐档祸系缔坡炽砷泼恫酵何译侍链专敲泪妊铀旺夺...

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24式简化太极拳太极拳教案.doc

课题: 24式简化太极拳简介和动作要领教学目标: 1.让学生了解太极拳,记住太极拳的动作名称2.让学生知道练习太...

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教案-简化太极拳-24式太极拳.doc

简化太极拳24式太极拳第1次课教学内容教学目标1、太极拳运动概述。2、太极拳基本技术、基本功法。3、学习简...

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24式简化太极拳太极拳教案.doc

课题: 24式简化太极拳简介和动作要领教学目标: 1.让学生了解太极拳,记住太极拳的动作名称2.让学生知道练习太...

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杨氏太极拳.doc

膅杨氏太极拳葿杨氏太极拳,太极拳的一个流派,是由河北邯郸永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯,其孙杨少侯、杨...

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太极拳技法（精选）.doc

陈氏太极拳的五层功夫陈小旺练习太极拳同学生上学是同样道理,从小学到大学,逐步掌握越来越多的知识。没有小...

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24式太极拳教学法.doc

简化二十四式太极拳教案第 1 周 教师: 王 健年级: 高三9、10、11、12 学生人数...

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如意太极拳.doc

如意太极拳谱预备势起势（一）气运丹庭（二）二仪开臂（三） 山人捧图（四） 孔雀开屏（五） 两揽雀尾（六）...

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太极拳内功的几种练法.doc

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郑曼青太极拳口诀及自修新法.doc

郑曼青太极拳口诀及自修新法口诀十二则从来武术家。得有妙法。多秘不视人。所谓传子不传女也。然子未必...

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24式简化太极拳太极拳教案.doc

1太极拳课基础知识教学计划课题:24式简化太极拳简介和动作要领教学目标:1.让学生了解太极拳,记住太极拳的动...

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24式简化太极拳太极拳教案.doc

.太极拳课基础知识教学计划课题:24式简化太极拳简介和动作要领教学目标:1.让学生了解太极拳,记住太极拳的动...

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太极拳教案.doc

徐州机电工程高等职业学校《太极拳》课教案课次 1 任课教师课的内容介绍武术基本功,并练习,学习太极拳(1)恢...

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有关太极拳的松,谈谈太极拳的发力.doc

有关太极拳的“松”(1)实现松的障碍就是行拳者自身急切求松的意图。人们往往是这样,越是急切地想放松,心情反...

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二十四式太极拳 图解 记忆口诀.doc

膀二十四式太极拳图解螁第一式:起势莆羅袃芇莇肄①身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,...

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24式简化太极拳太极拳教案.doc

太极拳课基础知识教学计划课题:24式简化太极拳简介和动作要领教学目标:,记住太极拳的动作名称教学重点:记住...

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24式简化太极拳太极拳教案.doc

太极拳课基础知识教学计划课题:24式简化太极拳简介和动作要领教学目标:1.让学生了解太极拳,记住太极拳的动作...

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太 极 拳 教 案.doc

太 极 拳 教 案第 1次课教材内容1．学习太极拳基本动作2．学习太极拳基本组合：起势—白鹤亮翅3．身体素质练...

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二十四式太极拳 图解+记忆口诀.docx

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太极拳图示.doc

第一讲一、起势(图1-2、3、4、5)1.抱手收脚2.上步错手3.弓步架推1.两脚开立2.两臂前举3.屈腿按掌二、野马分...

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吴式太极拳.doc

吴式太极拳吴式太极拳以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。推手时,守静而不妄动,以善化见长。吴式...

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太极拳松功十法纲要.doc

太极拳松功十法纲要---黄震寰练拳不练功到老一场空练拳又练功道艺两相丰太极泰斗吴图南老师说:“根据我的体...

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论太极拳十八在诀技术内涵.doc

论太极拳“十八在诀”的技术内涵.txt老公如果你只能在活一天,我愿用我的生命来延续你的生命,你要快乐的生活...

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太极拳24式心得体会.doc

太极拳24式心得体会篇一:学习24式简式太极拳心得体育课太极拳学习报告学号:201313010417姓名:郭佳怡二十四式...

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太极拳学习心得体会.doc

太极拳学习心得体会学太极拳心得体会例文1:学习养生太极拳的心得体会下面是我学练养生太极拳三个月的一些体...

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太极拳学习心得体会.doc

太极拳学习心得体会学太极拳心得体会例文1:学习养生太极拳的心得体会下面是我学练养生太极拳三个月的一些体...

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太极拳学习心得体会.doc

太极拳学习心得体会学太极拳心得体会例文1：学习养生太极拳的心得体会下面是我学练养生太极拳三个月的一些体...

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陈氏太极拳心得三.doc

分解动作四身体微向左转，裆劲随身体重 心由右走后弧逐渐移到左；右腿逆 缠蹬劲，并逐渐逆缠合膝扣裆，中 气...

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42式太极拳拳谱.doc

42式太极拳拳谱D地，左脚尖内扣，两脚平行，与肩同宽。随后在意念的带领下，缓慢从上到下依次松头顶、松面部...

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42式太极拳拳谱.doc

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24式太极拳慢动作演练及图示动作详解、动作口诀.doc

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