陈氏太极拳基本功简介 (武术 气功 太极 散打 截拳道 跆拳道 柔道 空手道 拳击 泰拳 功夫).doc.doc

陈氏太极拳基本功简介一提到基本功,人们都知道它在任何领域都是至关重要的。学习好要有扎实的基础知识;盖高...

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太极拳探析.doc

太极拳探析11汽车营销1班111301120张善善太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历...

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洪式太极拳.doc

洪式太极拳“洪氏太极拳”这一名称早在洪均生传授实用拳法前后的研习者中流传, 但未正式确定, 近年来,已习惯...

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太极螳螂拳.doc

太极螳螂拳主体传承为:梁学香—姜化龙—宋子德—“莱阳三山”(王玉山、崔寿山、李昆山), 这一枝传承下来的梁...

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太极拳108势.doc

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太极拳养生.doc

太极拳养生太极拳是中华民族特有的武学文化,更是道家性命双修的运动之学。它的理论依据可以追溯到《道德经》...

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24式太极拳.doc

-― 24 式太极拳太极拳课程教案周次第 1周课次 1课程太极拳课的任务培养和激发学生对体育运动的兴趣和爱好,...

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和式太极拳“耍拳”论.doc

““摘要和式太极拳是人们在长期生活实践中创造并逐渐发展起来的一个优秀拳种,蕴涵着丰富的东方文化哲理,尤...

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太极拳资料.doc

太极拳资料(一) 2012-01-15 18:17:17 第一:(太极十三势) 作者:黄鑫来源:时代剑客的武术论文集根据太极拳原理...

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太极拳起式.doc

太极拳起式在静止时,就是无极桩、养生桩,按照上边三部曲,依次做来,循环一到三遍,再行拳。也可单独练习,可以...

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太极拳概论.doc

太极拳概论太极,是由人体内在的物质所产生的辩证运动;拳,是肢体动作的外形运动;太极与拳,即内形与外形的运动...

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太极拳论-松.doc

浅论太极拳的“松”从刚刚接触太极拳时候, 师傅就强调放松, 要松透。当时并不太明白怎么松法, 学拳架时只是...

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太极拳养生.doc

太极拳养生太极拳是中华民族特有的武学文化,更是道家性命双修的运动之学。它的理论依据可以追溯到《道德经》...

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太极拳表演.doc

太极拳表演太极拳介绍: 被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后,部...

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老年太极拳.doc

老年太极拳(融合杨式太极拳和陈式太极拳) 1. 太极起势:( 1) 自然站立, 腰直头正; 气沉丹田( 2) 曲膝提左腿向...

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太极拳运动.doc

太极拳运动------- 动气太极运气法”属动功,是以运气为基础,把太极拳的意识、动作、呼吸三者融为一体, 以内...

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太极拳要领.doc

太极拳的十大要领一.虚灵顶劲顶劲者,头容正直,神贯于顶也,不可用力,用力则项强,气血不能流通,须有虚灵自然之...

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40式太极拳.doc

太极拳口令词 40 式太极拳 1 , 起势, 2 ,揽雀尾, 3 ,单鞭, 4 ,提手上势, 5 ,白鹤亮翅, 6 ,搂膝拗步, 7 ,手挥...

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太极拳的松沉劲.doc

太极拳的松沉劲太极拳的松沉劲怎样才能练出来 2012-02-12 14:29:09| 分类: 赵堡太极拳| 标签:赵堡太极拳| 字...

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浅谈太极拳的“意”.doc

浅谈太极拳的“意”摘要:太极拳作为中华武术极具代表性而又独具内涵的传统拳术之一,它是一种很好的修身养性...

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太极拳教案.doc

附件 2: 公共教学部备课教案 2016 — 2017 学年第一学期(实践类课程) 课程名称太极拳授课专业年级班级 15级...

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太极拳试卷.doc

太极拳试卷一、概念题。 1.太极拳——是结合中国古代的养生术、导引术、戚继光的三十二势长拳以及古代的“阴...

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太极拳社团.doc

太极拳社团国之精粹--太极太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核...

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原始太极拳.doc

原始太极拳预备式面向正南,如受场地所限,面向其他方向也可以。身体直立,两肩下垂,双手五指并拢,略靠身体,垂...

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太极拳的源与流.doc

太极拳的源与流作者:欧阳学忠前言太极拳源于武当山,为张三丰祖师创造,是武当武术的一项重要内容。什么是武当...

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太极拳的源与流.doc

太极拳的源与流--------------------------------------------------------------------------------作者:欧...

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太极拳图谱.doc

人物描写之给人物画像

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八式太极拳.doc

浙江旅游职业学院教案2015 ~ 2016 学年第 1 学期课程名称: 体育(太极拳)授课教师: 曹秀珍课程所属系(部): 2...

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太极拳教案.doc

徐州机电工程高等职业学校《太极拳》课教案课次 1 任课教师课的内容介绍武术基本功,并练习,学习太极拳(1)恢...

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论太极拳“十八在诀”的技术内涵(赵幼斌).doc

论太极拳“十八在诀”的技术内涵赵幼斌“十八在诀”,又称“十八句诀”,为杨氏太极拳创始人杨禄禅次子杨班侯...

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24式太极拳.doc

二十四式太极拳(1)起势(2)左右野马分鬃(3)白鹤亮翅(4)左右搂膝拗步(5)手挥琵琶(6)左右倒卷肱(7)左揽雀尾(8)...

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太极拳眼法.doc

太极拳眼法/王志远作者:昭林:2006-04-01眼为七窍之一,光明视见,纳山川之大,及毫芒之细。悉云霄之高,尽清泉之...

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和式太极拳.doc

和式太极拳太极拳和式太极拳第一章和式太极拳起源和式太极拳创始人和兆元一八一零年—一八九零年,生于嘉庆十...

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太极拳资料.doc

太极拳资料(一)2012-01-15 18:17:17第一:(太极十三势)作者:黄鑫来源:时代剑客的武术论文集根据太极拳原理创...

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杨式太极拳老六路简述及行拳口令.doc

传送带中地动力学问题传送带是应用比较广泛地一种传送装置,以其为素材地物理题大都具有情景模糊、条件隐蔽、...

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太极拳精韵.doc

太极拳精韵陈式太极拳圆圈运动作者: 张茂珍陈式太极拳的发祥地----河南温县陈家沟流传着两句朴素而贴切的拳...

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简化太极拳.doc

信阳中学备课活页探究交流展示反馈提升引领三:探究和实践阶段:探究: 看过张三丰的电视剧或者电影吗?那么,他...

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太极拳83式.doc

陈氏太极拳八十三式一、预备式二、金刚倒锥三、懒扎衣四、六封四闭五、单鞭六、第二金刚倒锥七、白鹤亮翅八...

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太极拳教案.doc

惠州学院体育系公共体育教案课程:特色必选课(二十四式太极拳+12分钟身跑)系、年级、班:教研室:公共体育教研...

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太极拳教案.doc

课程:特色必选课(二十四式太极拳+12分钟身跑)系、年级、班:教研室:公共体育教研室任课教师:学时:32学时第一...

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太极拳教案.doc

山西师范大学体育学院授课教案(武术)课次: 1 任课教师: 侯介华授课内容:太极拳第一段课的任务:1.使学生了解...

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太极拳拳谱及剑谱.doc

太极拳、剑谱一、太极拳拳谱八式太极拳起势??? 1、倒卷肱? 2、搂膝拗步? 3、野马分鬃? 4、云手5、金鸡独立?...

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太极拳杂论.doc

太极拳杂论为了尊重历史,不埋没对太极拳作出过重大贡献的历史人物,抢救和挖掘濒临失传的拳艺,本书披露民国初...

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太极拳24式.doc

24式太极拳% q: O3 p( q* j% k- ]" ]/ M! I黑马乐园8 l! \8 r, F$ s& b黑马乐园·习练要领·: G3 g( o8 `; ...

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太极拳秘要.doc

太极拳内功心法秘要举例虽然太极拳爱好者都试图让自己内功深厚,从而实现“我命由己不由天”、“延年益寿不老...

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24式太极拳.doc

二十四式简化太极拳动作图解预备势身体自然站立,两脚并拢,两手垂于大腿外侧;头项正直,口闭齿扣,胸腹放松;眼...

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陈氏太极拳.doc

.1起势 2.野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 9.单鞭 10.云手 11....

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太极拳好处.doc

练太极拳的10大好处由于太极拳的养生健身效果、文化渊源、运动特点、武术内涵、韵律审美、交际娱乐、哲学思...

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太极拳论文.doc

中华太极·百年傲立少十五班崔莫晓太极学说,是中国古老的哲学思想之一。“太极”之意为“至极”,即为世间万...

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练太极拳常见的错误,练习太极拳的注意事项.doc

练太极拳常见的错误,练习太极拳的注意事项

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.太极拳教案.doc

1体育课教案年级2014系别/专业护理周数1课程名称太极拳授课教师1教学内容1. 简介太极拳项目内容及特点。2. ...

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原始太极拳.doc

※能究其本根而枝叶自举。※拳谚:拳术门门都有道一门不到一门黑原始太极拳安声远道长传授本拳法是轩辕黄帝根...

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陈氏太极拳.doc

陈氏太极拳老架一路七十四式序号招式序号招式序号招式序号招式序号招式序号招式序号招式序号招式1起式5单鞭...

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太极拳总结.doc

太极拳教学总结通过了解二十四式太极拳知识、理论及多媒体教学,实现第一个教学目标。?学习太极拳套路,首先要...

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太极拳教案.doc

江苏省徐州财经高等职业技术学校授课教案班级:15级高职课程:体育与健康授课日期: 2015年09月21 日第3周课题...

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24式太极拳.doc

第一式:起势①身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧;眼平看前方.要点:头...

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太极拳真言.doc

【太极拳真言】王衛東2013.08.10.于黃山太极修炼非拳脚,头脑心灵真太极。动静相宜须中定,过或不及都是贼。牢...

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太极拳起势.doc

论陈氏太极拳预备起式、运气方法与要求等论陈氏太极拳预备起式:以静待动,沉着应战。但决不是只有被动而主动...

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太极拳源流.doc

云南人民出版社2002年1月,出版了《大理古佚书钞》(尹明举主编)一书,书中辑录了我国明朝存世书稿三部,即李浩...

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太极拳理论.doc

武术理论课林新利1.武术概述1.1什么是武术武术是以套路、格斗、功法为运动形式,以技击动作为主要内容,内外兼...

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太 极 拳 交 手.doc

太极拳交手原本想写篇关于太极拳修身养性的个人心得,但是觉得各报纸、杂志上此类的文章已经够多了,我要再写...

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练太极拳的规矩.doc

练太极拳的规矩(转载)俗语说,没有规矩不成方圆,说明我们不管做什么工作都要有严格的规矩。不按着本行本业的...

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浅谈太极拳.doc

浅谈太极拳这个学期选修了一门讲述太极拳术的公选课。对于太极拳,最多的认识也是来自一些武侠电影或是小说,...

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太极拳源流.doc

云南人民出版社2002年1月,出版了《大理古佚书钞》(尹明举主编)一书,书中辑录了我国明朝存世书稿三部,即李浩...

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太极拳论文.doc

少十五班崔莫晓太极学说,是中国古老的哲学思想之一。“太极”之意为“至极”,即为世间万物之顶端、之根源。...

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太极拳推手.doc

中国太极拳网?>?太极技法《孙子兵法》透视"太极推手"黄卫龙三、军争《孙子兵法》指出:“以迂为直,以患为利,...

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杨式八十五式太极拳口令.doc

杨式八十五式太极拳口令预备式起式揽雀尾单鞭提手上式白鹤亮翅左搂膝拗步手挥琵琶左右搂膝拗步手挥琵琶左搂...

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太极拳十要.doc

杨澄浦太极拳十要虚灵顶劲关于顶劲,是指头容正直、神气贯于头顶百汇穴。不可用力,如果用力则脖颈强直,气血不...

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太极拳试卷.doc

太极拳试卷一、概念题。1.太极拳——是结合中国古代的养生术、导引术、戚继光的三十二势长拳以及古代的“阴...

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太极拳步骤.doc

演练注意事项编辑演练[1]要注意以下几点:心静体松所谓“心静”,就是在练习太极拳时,思想上应排除一切杂念,不...

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太极拳真谛.doc

太极拳真谛作者:冯志强寓太极理论于拳术之中,故名为太极拳。欲练好太极拳,于理则须明无极、的指导太极的含义...

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孙式太极拳97式拳拳谱.doc

孙式太极拳九十七式拳谱第一组01、起势02、懒扎衣03、开手04、合手05、单鞭06、提手上势07、白鹤亮翅08、开...

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解密太极拳的松.doc

解谜太极拳的松朱定友一天,我和一个太极拳朋友聊天时,她说怎么身体松不下来,身体上的某些部位还有些僵硬,在...

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太极拳教案.doc

第3周2课时课的内容:1。本课程的要求及考试内容2.太极拳的起源与发展要求:1。课堂常规、服装、出勤等方面要...

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太极拳探析.doc

太极拳探析11汽车营销1班0张善善?太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史。起...

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太极拳起势.doc

论陈氏太极拳预备起式、运气方法与要求等???论陈氏太极拳预备起式:以静待动,沉着应战。但决不是只有被动而主...

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陈式太极拳.doc

第一组 1.起势(分脚开立) 2.右金刚捣碓(1.转腰摆手2.转身右平捋3.擦步推掌4.躬腿前棚5.虚步撩掌6.震脚砸拳)...

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太极拳源流.doc

云南人民出版社2002年1月,出版了《大理古佚书钞》(尹明举主编)一书,书中辑录了我国明朝存世书稿三部,即李浩...

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论太极拳“十八在诀”的技术内涵(赵幼斌).doc

赵幼斌“十八在诀”,又称“十八句诀”,为杨氏太极拳创始人杨禄禅次子杨班侯(1837-1892)所传,首见于杨班侯再...

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杨式太极拳.doc

练习太极拳的主要要求??太极拳在运动上的主要要求是:松、稳、慢、匀以及连绵不断、平气舒展。这里着重谈一谈...

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太极拳试卷.doc

一、概念题。1.太极拳——是结合中国古代的养生术、导引术、戚继光的三十二势长拳以及古代的“阴阳”学说和...

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和式太极拳.doc

和式太极拳来源:作者:点击:124发布时间:2011-03-09双击鼠标滚字体:[大中小]一、和式太极拳产生和形成的因素...

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太极拳心德.doc

《练拳心得笔记-孙昌瑞》前言孙昌瑞先生1928年出生在河北乐亭,16岁参加革命,参加了抗日战争和解放战争,1948...

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太极拳基础理论试题.doc

1.武术的作用是_A___。A强身健体,娱乐休闲,修身养性,防身自卫.B引人关注C可以占强2.武术比赛采用A计分方法。...

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简化二十四式太极拳口令.doc

简化二十四式太极拳解说第一组一.起式1.左脚开立,与肩同宽.2.两臂棚举,达于肩平.3.沉胯按掌,落掌胯旁.二.野...

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赵堡太极拳.doc

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24式太极拳.doc

左脚开步、两臂前举、屈膝按掌2、左右野马分鬃动作分解:(1)左野马分鬃:抱球收脚、转体迈步、弓步分手(2)右野...

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太极拳源流.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse莆蒄云南人民出版社2002年1月,出版了《大理古佚书钞》(尹...

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太极拳翻译.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..去莽厄豹唇苑蚂阜顷心掩脑铰舒噶礁菩呼拳庙柄愁署罪苞...

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太 极 拳 经 谱.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse薅太极拳经谱莄太极两仪,天地阴阳,阖辟动静,柔之与刚。螀...

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太极拳心法.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..室胯镑峻定桓裸蜀遭箭覆周铁届襄懒糕募喝靳契星欲账硒...

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《太 极 拳 三 昧》.doc

太极拳三昧摭拾陈言、稍参末议,萤光爝火,贻笑方家。小技雕虫,斯文末路,然焦桐逸响,人间或有知音;结绿青萍,天...

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八极拳基本功.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse肃八极拳基本功.txt爱情是艺术,结婚是技术,离婚是算术。这...

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太极拳源流.doc

聿膃云南人民出版社2002年1月,出版了《大理古佚书钞》(尹明举主编)一书,书中辑录了我国明朝存世书稿三部,即...

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太极拳精髓.doc

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《24式太极拳》.doc

42式太极拳全套演练演练者:高佳敏(1)起势2345(2)右揽雀尾78910111213141516(3)左单鞭18192021(4)提手2324(5...

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太极拳秘说.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse肂“意到前方无限远,到底多远,也要看练功者的功底而言”艿...

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太极拳源流.doc

蚇肄云南人民出版社2002年1月,出版了《大理古佚书钞》(尹明举主编)一书,书中辑录了我国明朝存世书稿三部,即...

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太极拳真言.doc

螇【太极拳真言】羄王衛東2013.08.10.于黃山羂蒂太极修炼非拳脚,头脑心灵真太极。蒈羆动静相宜须中定,过或不...

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太极拳起势.doc

论陈氏太极拳预备起式、运气方法与要求等???论陈氏太极拳预备起式:以静待动,沉着应战。但决不是只有被动而主...

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