太极拳五百问《修改本》.doc

太极拳五百问《修改本》 2012 年1 月 20 日 2012-01-21 11:20:54| 分类: 默认分类| 标签:| 字号大中小订阅太...

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太极拳论.doc

1 王宗岳太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走, 我...

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洪式太极拳拳理.doc

洪式太极拳拳理(一) 太极文化来源于社会生活实践, 中华民族在长期的劳动与社会生活实践中,逐步总结出了太极...

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太极拳论.doc

太极拳论太极拳论王宗岳之母也。动之则分, 静之则合。无过不及, 随曲就伸。人刚我柔谓之走, 我顺人背谓之粘...

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太极拳经.doc

太极拳经太极拳论王宗岳太极者,无极而生,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之...

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赵堡太极拳拳谱.doc

赵堡太极拳拳谱大架预备势领落翻掌揽插衣如封似闭单鞭领落白鹤亮翅搂膝斜行开合琵琶势搂膝拗步上步十字手搂...

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太极拳之本真极柔极刚极坚强.doc

太极拳之本真/极柔极刚极坚强现在人们虽然可以把太极拳当成健身养生术去练,但太极拳不仅仅是单纯的健身养生...

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48式太极拳拳谱.doc

48式太极拳拳谱起势一、白鹤亮翅二、左搂膝拗步三、左单鞭四、左琵琶五、捋挤势(三) 六、左搬拦捶七、左棚捋...

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48式太极拳拳谱.doc

48式太极拳拳谱第一段24、双峰贯耳起势25、左蹬脚1、白鹤亮翅26、掩手撩拳2、左搂膝拗步27、海底针3、左单鞭...

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太极拳的境界.doc

太极拳的境界太极拳是介于道和艺之间的东西,处于有无之间,在内不在外,要以有处揣其无,以虚处度其有。太极拳...

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48式太极拳拳谱.doc

48式太极拳拳谱起势一、白鹤亮翅二、左搂膝拗步三、左单鞭四、左琵琶五、捋挤势(三) 六、左搬拦捶七、左棚捋...

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太极拳的养生.doc

西安体育学院毕业论文论文题目: 太极拳的养生学生姓名: 赵鹏专业班级: 武术系散打专业 2010 级 2班学生学号...

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48式太极拳拳谱.doc

48式太极拳拳谱起势一、白鹤亮翅二、左搂膝拗步三、左单鞭四、左琵琶五、捋挤势(三) 六、左搬拦捶七、左棚捋...

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太极拳论.doc

太极拳论周方辉2012/2/2213585913158太极拳名取用古老哲理中的太极一词,以彰显其博大精深。该拳术的核心思维...

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二十四式太极拳图谱太极拳,视频.doc

二十四式太极拳动作分解(一) 起? 势?? ???????(六)左右倒卷月厷?????1.转体勾手1.两脚开立???????????? (左...

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太极拳哲学 关于太极拳文化的哲学思考.doc

太极拳哲学关于太极拳文化的哲学思考2006年9月第21卷第3期山东师范大学学报(自然科学版)Journal0fShandongN...

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太极拳的作用.doc

太极拳的作用太极与医学(中医)相结合,对身心锻炼所起的作用,分三方面述之如下:(一)健身欲要身体健康,平时应...

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太极拳的统一.doc

太极拳的统一太极拳能不能统一的问题,其实根本就不是个问题,如果说能统一,是太极拳的理论,不遵循太极拳的理...

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37式太极拳拳谱.doc

1、起势2、揽雀尾3、单鞭4、提手上势5、白鹤亮翅6、左右左搂膝拗步7、手挥琵琶8、抱虎归山9、肘底看捶10、倒...

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88式太极拳拳谱.doc

杨式88式太极拳谱1、预备式2、起势3、揽雀尾4、单鞭5、提手6、白鹤亮翅7、左搂膝拗步8、手挥琵琶9、左右搂膝...

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太极拳1.doc

本文作者介绍陈文渠:南京市武术协会会员,江宁县武术协会太极拳教练。1924年生,现年74岁。禄口镇青圩小学退休...

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太极拳理.doc

太极拳、形意拳、八卦掌等内家拳的精华是内功修炼,否则都是花架子。其实他们内功修炼的核心部分是相似的,即...

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太极拳的原理.doc

太极拳的原理麦廷禧ting_m_1999@04-23-2013太极是道家哲学中心思想的一部分, 出自古代书籍[周易]. 易一字是...

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新版太极拳拳谱.doc

起势卷肱势3、搂膝拗步野马分鬃云手金鸡独立蹬脚揽雀尾十字手收势二段位太极拳起势野马分鬃白鹤亮翅左右搂膝...

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37式太极拳拳谱.doc

1、起势2、揽雀尾3、单鞭4、提手上势5、白鹤亮翅6、左右左搂膝拗步7、手挥琵琶8、抱虎归山9、肘底看捶10、倒...

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太极拳的原理.doc

太极拳的原理麦廷禧04-23-2013太极是道家哲学中心思想的一部分,出自古代书籍[周易].易一字是由日和勿合成.日...

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[应用文书]二十四式简化太极拳练习口诀粤语.doc

二十四式简化太极拳练习口诀(粤语)第一组1、起势:垂手立正、向左开步、两手平提、曲膝下按2、左右野马分鬃(...

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八式太极拳拳谱.doc

八式太极拳拳谱01卷肱势????02.搂膝拗步03.野马分鬃???04.云手05.金鸡独立06.蹬脚?????07.揽雀尾?????08.十...

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太极拳拳式定型.doc

论“拳式定型”--张志俊太极拳博大精深。她的“博大”,在于其特有的哲学、美学、健身、养性、娱乐等功能;她...

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太极拳基础功--站桩.doc

太极拳棚、捋、挤、推、按的用法逢力必朋,逢朋必缠,逢缠必转,逢转必沉。棚在两臂,捋在掌中,挤在手背,按在腰...

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《太极拳流派及杨式太极拳的历史地位》.doc

太极拳流派及杨式太极拳的历史地位李和生太极拳在中国的承传历史很长,它既是一种拳术,又是一门技艺精湛的艺...

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《杨氏太极拳拳谱》.doc

杨氏太极拳拳谱八式太极拳卷肱势搂膝拗步野马分鬃云手金鸡独立蹬脚揽雀尾十字手十六式太极拳起势左右野马分...

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太极拳的劲道.doc

太极拳的劲道太极拳由两部分组成,一是拳架(套路),二是劲道。练拳架,不练劲道,只是一个空架子。练拳架,同时练...

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【7A版】24式太极拳口令词.doc

24式太极拳口令词一、起势左脚开立两臂前举屈膝按掌二、左右野马分鬃1、左野马分鬃稍右转体收脚抱球转体上步...

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【7A版】24式简化太极拳太极拳教案.doc

太极拳课基础知识教学计划课题:24式简化太极拳简介和动作要领教学目标:1.让学生了解太极拳,记住太极拳的动作...

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太极拳理.doc

太极拳、形意拳、八卦掌等内家拳的精华是内功修炼,否则都是花架子。其实他们内功修炼的核心部分是相似的,即...

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42式太极拳拳谱.doc

42式太极拳拳谱第一段1.起势2.右揽雀尾3.左单鞭4.提手5.白鹤亮翅6.搂膝拗步㈡7.撇身锤8.捋挤势㈡9.进步搬拦...

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太极拳论.doc

王宗岳? 太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。? 动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走,...

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方宁【太极拳为什么称为太极拳】.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse莈方宁【太极拳为什么称为太极拳】??薄2008-08-3000:26:0...

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太极拳的原理.doc

袁太极拳的原理螇麦廷禧螈04-23-2013蚃太极是道家哲学中心思想的一部分,出自古代书籍[周易].易一字是由日和...

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48式太极拳拳谱.doc

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杨式太极拳二十四口令.doc

莆杨氏二十四式太极拳口令蒂24式太极拳口令羀一、起式羅1、左脚开立,与肩同宽。2、两臂掤举,达于肩平。3、沉...

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太极拳谱.doc

艿莇薁羃螁薇二十四式太极拳示范图解(技术讲解版)羈蒆蚄1莄腿薅起势螇蒆肈2蒁袁薀野马分鬃薆薆螄3袂荿蚂白鹤...

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太极拳论.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse薈王宗岳太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分...

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太极拳的劲道.doc

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48太极拳.doc

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太极拳之.doc

当前,太极拳不仅在中国发展迅速,还风靡世界许多国家,如日本、美国、英国、澳大利亚、德国、韩国、马来西亚、...

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传统杨式太极拳85势动作歌诀.doc

杨式太极拳85势动作歌诀西安:李海水传统杨式太极拳85式歌诀(除去重复动作),是我在平时教拳过程中,为了大家便...

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24式太极拳拳谱.doc

起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶,左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭,云手、单鞭...

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48式太极拳拳谱和四十八式太极拳谱.doc

48式太极拳拳谱和四十八式太极拳谱起势01、白鹤亮翅02、左搂膝拗步03、左单鞭04、左琵琶势05、捋挤势06、左...

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太极拳的功能.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..香闪转案己颓柱苦陶乌幽址雾深巴憎裙庄搭般让杰把朽作...

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00我的太极拳.doc

我的太极拳(牛胜先)修炼篇2009-11-1019:35:00阅读52评论0??字号:大中小?订阅?引用pingyang的我的太极拳(牛胜...

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42式太极拳拳谱.doc

42式太极拳拳谱1.并脚站立:身体保持自然直立,两脚并拢;两手轻贴大腿侧,头颈端正,胸腹舒松,精神集中,呼吸自然...

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太极拳24式简化口令词.doc

简化24式太极拳口令词一、起式1、左脚开立,与肩同宽。2、两臂掤举,达于肩平。3、沉跨按掌,落掌跨旁。二、野...

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太极拳基本功——五桩(静桩)-无极桩、开合桩.doc

太极拳基本功——五桩(静桩)-无极桩、开合桩太极拳基本功——五桩(静桩)站桩,是在静止状态中实现中和阴阳、...

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赵堡太极拳拳谱.doc

赵堡太极拳拳谱————————————————————————————————作者:—————————...

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如何打好太极拳的基础.doc

如何打好太极拳的基础朱定友我常和一些网友交流如何提高太极功夫,发现了一个问题,就是许多朋友只注重套路的...

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太极拳的重心.doc

练拳跟松沉有关的是人的重心.练太极拳者的重心,总共有四种。第一,实际重心,人体的真实重心。第二,意念重心。...

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太极拳十二式太极拳图解模板.doc

太极拳十二式太极拳图解太极拳十二式是全日制普通高级中学实验教材的内容,是在二十四式太极拳的基础上,简化...

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太极拳太极拳丹田潜转意气潜说.doc

太极拳太极拳丹田潜转意气潜说太极拳丹田潜转意气潜说杨杰人太极拳的技击性极高,它那借力打力,“四两拨千斤...

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解太极拳.doc

解太极拳,了解自己(推荐此篇文章)作者:刘洪斌(2014-05-2708:36:01?练太极拳首先要解决为什么要练的问题,至少...

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56式太极拳拳谱.doc

五十六式陈氏太极拳拳谱1、起势 2、右金刚捣碓?3、揽扎衣 4、右六封四闭????5、左单鞭 6、搬拦捶 7、护心捶...

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杨氏太极拳拳谱.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..杨氏太极拳拳谱八式太极拳1、卷肱势2、搂膝拗步3、野马...

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42太极拳.doc

四十二式太极拳(1)习练要领悬顶正容,沉肩坠肘,含胸拔背,松腰正背上下相随,运动圆活,用心感悟,日久必成随着太...

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陈式太极拳太极内功.doc

陈式太极拳太极内功_冯志强陈氏太极拳入门说要之一:心神虚静贯始终“练拳须从无极始、阴阳开合认真求。”这...

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武派太极拳筑基功.doc

武派太极拳筑基功武派太极拳筑基功武派太极拳前辈教徒,都要初学者先练习基本功,等基本功练扎实后,再学拳架。...

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太极拳技击原则和十六字密诀.doc

太极拳秘诀(王知刚)(太极拳技击原则和十六字密诀)太极拳战略的原则1、￡|卫有理,以静制动:以太极拳御敌的根...

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陈式太极拳太极内功.doc

陈式太极拳太极内功_冯志强陈氏太极拳入门说要之一:心神虚静贯始终“练拳须从无极始、阴阳开合认真求。”这...

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0太极拳.doc

24式太极拳的各个动作◎第一节(1) 起势(2a)左野马分鬃(zong)(2b)右野马分鬃(2c)左野马分鬃(3)白鹤亮翅◎第二...

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24太极拳.doc

24式太极拳动作名称预备式一、起势二、左右野马分鬃三、白鹤亮翅四、左右搂膝拗步五、手挥琵琶六、左右倒卷...

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太极拳的功能.doc

强身健体,修身养性---------练太极拳的功能每天清晨,我们都可以看到这样一幅场面:球场上、树荫下、楼顶上、...

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太极拳的好处.doc

练习太极拳的好处——陈家沟太极拳馆合肥分馆整理练习太极拳的好处已经被长期的大量实践所验证,也有很多体育...

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太极拳2.doc

体育课教案学校平原第四中学班级初二4班人数48时间45分钟教材武术五步拳目标知识与技能目标:掌握五步拳动作...

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42式太极拳拳谱.doc

42式太极拳拳谱1．并脚站立：身体保持自然直立，两脚并拢；两手轻贴大腿侧，头颈端正，胸腹舒松，精神集中，...

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24式简化太极拳太极拳教案样稿.doc

太极拳课基础知识教学计划课 题： 24式简化太极拳介绍和动作要领教学目标： 1.让学生了解太极拳，记住...

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太极拳8.doc

体育课教案第 1周 2007年9月17日教学内容理论教学：高等学校体育场地...

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太极拳的发劲.doc

太极拳的发劲导读：我根据大家的需要整理了一份关于《太极拳的发劲》的内容，具体内容：发劲是经过长期练拳...

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太极拳的步法.doc

Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.太极拳的步法导读：我根据大家的需...

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太极拳十二式太极拳图解样稿.doc

太极拳十二式是全日制一般高级中学试验教材内容，是在二十四式太极拳基础上，简化编成。全套共分十二动，简...

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太极拳谱.doc

太极24式起势野马分鬃白鹤亮翅搂膝拗步手挥琵琶倒卷肱左揽雀尾右揽雀尾单鞭云手单鞭高探马右蹬脚双峰贯耳转...

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【论一种中国传统太极拳(太极拳)的推板轻重起伏】一种中国传统太极拳(太极拳)的轻重起伏解说.doc

【论一种中国传统太极拳(太极拳)的推板轻重起伏】一种中国传统太极拳(太极拳)的轻重起伏解说从某种意义上说...

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太极拳家陈发科和太极拳的高层次功夫.doc

太极拳家陈发科和太极拳的高层次功夫陈发科的背景:陈发科的家庭是真正的太极拳世家。他的曾祖父陈长兴(一七...

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24式简化太极拳太极拳教案00.doc

邢台市桥东区三义庙小学教学工作手册（二十四式简化太极拳）（ ~ 学年度 学期）学校 邢台市桥东...

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48式太极拳拳谱.doc

48式太极拳拳谱起势1.白鹤亮翅2.左搂膝拗步3.左单鞭4.左琵琶5.捋挤势㈢6.左搬拦锤7.左棚捋挤按8.斜身靠9.肘...

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太极拳谱.doc

太极拳谱太极拳谱目录卷首序言参校文献书目索引卷一王谱：清代王宗岳太极拳谱太极拳论太极拳释名十三势歌（...

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【太极拳经谱】太极拳十大捶斟解（下）.doc

【太极拳经谱】太极拳十大捶斟解（下）太极应用捶法，还有“打虎势”“双峰贯耳”“上步七星”“弯弓射虎”...

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太极拳家陈发科和太极拳的高层次功夫.doc

太极拳家陈发科和太极拳的高层次功夫陈发科的背景：陈发科的家庭是真正的太极拳世家.他的曾祖父陈长兴（一七...

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42式太极拳拳谱.doc

42式太极拳拳谱42式太极拳拳谱第一段１．起势２．右揽雀尾３．左单鞭４．提手５．白鹤亮翅６．搂膝拗步㈡７...

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吴氏太极拳的基础知识.doc

吴氏太极拳的基础知识吴式太极拳37势教学提纲 太极拳是中国拳术之一，早期曾称为“长拳”（有别于现代长拳...

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太极拳内功修炼法 魏树人 -太极拳文章-太极堂.doc

太极拳内功修炼法 魏树人 -太极拳文章-太极堂第一章太极功法说明太极功法是融动与静于一体,开发人体神气之潜...

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太极拳散论.doc

太极拳散论一、漫话武当“武当”这一名字的由来，年代久远实不可考。追溯当年，远古的黄帝战蚩尤时期，传说...

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养生太极拳.doc

Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.养生太极拳的技巧拳术特点练拳动以...

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太极拳的由来.doc

Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.太极拳的由来【按】太极拳是纳百川...

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42式太极拳拳谱.doc

42式太极拳拳谱D地，左脚尖内扣，两脚平行，与肩同宽。随后在意念的带领下，缓慢从上到下依次松头顶、松面部...

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太极拳内功基本修炼方法 冯志强.doc

太极拳内功基本修炼方法_冯志强太极拳内功基本修炼方法/冯志强发布时间:2009-11-11 09:44来源: 天下武林 作...

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四十式太极拳拳谱.doc

四十式太极拳拳谱四十式太极拳拳谱1.起势 2.上步揽雀尾 3.单鞭4.提手上势 5.转身...

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太极拳真义.doc

太极拳真义太极拳真义无形物象，全身透空。应物自然，西山悬磬。虎吼猿鸣，泉清水净。翻江播海，尽性立命。...

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42式太极拳拳谱.doc

42式太极拳拳谱LT42式太极拳拳谱第一段１．起势２．右揽雀尾３．左单鞭４．提手５．白鹤亮翅６．搂膝拗步㈡...

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上海太极拳学习小班上海太极拳私教养生健身太极拳.doc

上海太极拳学习小班 上海太极拳私教 养生健身太极拳教授中外友人太极拳，可全英文授课，上门私教亦可Teachi...

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太极拳招数.doc

太极拳招数LT陈氏太极拳老架一路1.?太极初式2.?金刚捣椎3.?懒扎衣4.?六封四闭5.?单鞭6.?金刚捣椎7.?白鹤亮翅...

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