200仰卧起坐训练计划Two Hundred Situps.doc

2介绍 2在200仰卧起坐训练计划 2关于200仰卧起坐的信息: 2什么是仰卧起坐? 3仰卧起坐的最佳姿势 3为什么仰卧...

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致仰卧起坐运动员广播稿.doc

致仰卧起坐运动员广播稿致仰卧起坐运动员篇一:致田径运动员广播稿致田径运动员广播稿广播稿一:致田径运动员...

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四年级仰卧推起成桥教学设计1.doc

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仰卧起坐口号.doc

仰卧起坐口号仰卧起坐口号篇一:健身区标语多功能美腰机功能:可对颈部、腰部、臀部、腿部按摩,脚垫及按摩棒可...

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小学体育课《仰卧起坐》教案(水平二).doc

小学体育课《仰卧起坐》教案(水平二)城区淮海小学王晓霞教学内容1、仰卧起坐2、游戏:《争先恐后》教学目标1...

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运动会通讯稿仰卧起坐模板.docx

运动会通讯稿仰卧起坐运动会通讯稿仰卧起坐【篇一:学生体质检测达标运动会”通讯稿】“学生体质检测达标运动...

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徐丽霞+仰卧推起成桥教学设计.doc

“仰卧推起成桥”教学设计单位:牛道口镇牛道口中心小学姓名:徐丽霞人教版“仰卧推起成桥”单元教学计划授课...

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仰卧起坐教案.doc

仰卧起坐教案授课教师:何精彩教学内容仰卧起坐游戏:快速逃生学习水平:水平二班级:四年级一班人数:40人教学目...

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广播稿仰卧起坐200个字.doc

军训体会700军训,一次不同部分的经历,是我们人生中的一级重要的阶梯。训练场上流下了我们艰辛的汗水,但是却...

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仰卧起坐大赛策划书.doc

烟台大学土木工程学院首届“阳光欢乐汇”仰卧起坐比赛主办单位:烟台大学土木T程学院承办单位:土木工程学院学...

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仰卧教学设计.doc

《仰卧推起成桥》教学设计一、指导思想与理论依据本课设计遵循了“以人为本”“健康第一”的指导思想,并结合...

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23、六年级体育教案仰卧起坐.doc

课题仰卧起坐授课时间11月16日序号23教学目标1、学习仰卧起坐技术,力争90%左右的学生能独立完成,发展学生的...

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仰卧起坐并不能消除腹部脂肪.doc

仰卧起坐并不能消除腹部脂肪Plentyofushavespenttimesweatingitoutatthegym,doingsit-upsandcrunchestilour...

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学生仰卧起坐比赛方案.doc

2014——2015学年度第一学期学生仰卧起坐比赛方案一、比赛目的:?为了进一步推动《学生体质健康标准》的全面...

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仰卧起坐有利健康.doc

常做仰卧起坐有利女性健康妇科病是女性的常见疾病,提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科病有非常重要的作用。...

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四年级仰卧起坐教学设计.doc

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小学体育教案：仰卧起坐.doc

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四年级仰卧起坐教学设计.doc

年级:四年级内容:《仰卧起坐》授课教师:苏鹏伟教材分析仰卧起坐能提高学生的腰腹肌力量,是发展学生灵敏、速...

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仰卧起坐测试教案.doc

柘荣县第二小学五年级仰卧起坐测试教案一.教材:仰卧起坐测试二.教学目标:通过本次课仰卧起坐的考核,让女生对...

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三、四年级体育课教案仰卧起坐.doc

三、四年级体育课教案时间第九周第一节课型一课时内容1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳;目的通过本次课的...

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小学体育仰卧起坐教学案例.doc

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仰卧推起成桥教学设计.doc

Nurfürdenpers?nlichenfürStudien,Forschung,zukommerziellenZweckenverwendetwerden技巧——仰卧推起成桥...

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中学引体向上(男)仰卧起坐(女).doc

素质练习教案班级初中人数56课的类型新授课授课老师:许西题目引体向上和仰卧起坐内容男生:引体向上女生:仰卧...

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四年级《仰卧起坐》教学设计.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..四年级《仰卧起坐》教学设计一、 指导思想体育与健康课...

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体育教案之仰卧起坐.doc

体育课教案之仰卧起坐时间:15分钟人数:16人授课老师:教学内容仰卧起坐基本技术教学目标通过听讲使学生学习并...

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三年级仰卧起坐体育教学教案.doc

三年级体育教学教案日期:第3周授课班级:三年级授课教师:学习目标1、认知目标:让学生了解做仰卧起坐时要低头...

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“平板支撑、仰卧起坐”活动方案.doc

2016臻爱会员活动:“平板支撑、仰卧起坐”比赛一、活动时间:4月24日(周日)19:30-20:45二、活动地点:臻爱健身...

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摇呼拉圈及仰卧起坐.doc

摇呼拉圈可以消耗热量并达到瘦小腹的功效,而仰卧起坐可以帮助你练习上腹部的肌肉。在地面躺下,把你的腿支在...

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四年级仰卧推起成桥教学设计1.doc

四年级仰卧推起成桥教学设计四年级李海涛2011、12教学目标1、通过学习拱桥动作,发展肩部、腰部及腿部柔韧性...

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小学体育仰卧起坐教案.doc

教学内容分析;《仰卧起坐》通过学习锻炼、引导培养学生相互帮助、团结友爱的集体主义精神。教学目标a;通过锻...

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负重蹲起与仰卧起坐的锻炼重点.doc

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浅谈小学生仰卧起坐教与学.doc

摘要:仰卧起坐是小学体育课的重要教材,也是《国家学生体质健康标准》中小学、初中乃至高中、大学的选测项目...

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四年级仰卧起坐教学设计.doc

四年级仰卧起坐教学设计年级:四年级内容:《仰卧起坐》授课教师:苏鹏伟教材分析仰卧起坐能提高学生的腰腹肌力...

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引体向上、仰卧起坐教案.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..i踞式起跑后的加速跑教案班级高二人数课的类型新授课教...

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教 案(单杠和仰卧起坐).doc

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小学体育《仰卧起坐》教案设计与教学反思.doc

教材分析《仰卧起坐》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前滚翻的基础上学习的,它的教学目的是发展学生...

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女人做仰卧起坐的好处.doc

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运动会广播稿仰卧起坐.doc

运动会广播稿仰卧起坐运动会广播稿今天阳光明媚,我们满面春风迎来了运动会,我们班同学有的参加了跑步,有的参...

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运动会仰卧起坐广播稿.doc

运动会仰卧起坐广播稿优秀体育仰卧起坐教案《仰卧起坐》教学设计东平中学陈杨军123运动会仰卧起坐广播稿篇二...

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单杠和仰卧起坐教案.doc

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单杠和仰卧起坐-尹德华.doc

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做仰卧起坐的方法和要领.doc

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体育教案(单杠和仰卧起坐).doc

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仰卧起坐真的能减肚子吗.doc

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仰卧起坐的技巧和姿势.doc

济阳中学王兴刚仰卧起坐的定义:人平躺着,固定腿部,膝关节成60度角,靠腹肌收缩让上身起来落下的运动。仰卧起...

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仰卧起坐瘦腹部的正确做法.doc

仰卧起坐可以直接针对腹部肌肉群,通过动作上的细微变化,使腹部不同部位的肌肉得到锻炼,最终达到塑型效果。最...

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仰卧起坐是针对上腹肌的锻炼.doc

仰卧起坐是针对上腹肌的锻炼,仰卧举腿则是针对下腹肌的锻炼。???仰卧举腿动作:身体水平躺在床上或地上,背部...

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仰卧起坐和卷腹的区别.doc

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仰卧起坐教学设计和反思.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..仰卧起坐教学设计及反思潘湾中心小学:谢辉艳一、 指导...

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运动会通讯稿仰卧起坐.docx

运动会通讯稿仰卧起坐运动会通讯稿仰卧起坐【篇一:学生体质检测达标运动会”通讯稿】“学生体质检测达标运动...

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[教学]一分钟仰卧起坐,立定跳远、1000米800米.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..一分钟仰卧起坐一分钟何)臣卜起坐是我市体育中考的一个...

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仰卧起坐评分标准(1).doc

仰卧起坐评分标准分数仰卧起坐100509849964894479245904387428441814078387536723569336630632860255024402...

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运动会仰卧起坐广播稿.doc

运动会仰卧起坐广播稿优秀体育仰卧起坐教案《仰卧起坐》教学设计东平中学陈杨军123运动会仰卧起坐广播稿篇二...

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《仰卧推起成桥》课的教学设计.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..《仰卧推起成桥》课的教学设计抚顺市望花区中心小学—...

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仰卧起坐和卷腹的区别.doc

仰卧起坐:是体能锻炼的一个重要环节,主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话,仰卧起坐既可增进腹部肌肉...

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四年级仰卧推起成桥教学设计1.doc

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仰卧起坐能减肚子吗？.docx

仰卧起坐能减肚子吗?#减肥#迷人的平坦的腹部是女人最性感的标志,为了减肚子,许多人坚持天天做仰卧起坐。仰卧...

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小学体育仰卧起坐教学案例.doc

小学体育仰卧起坐教学案例小学体育案例——仰卧起坐教材分析:《仰卧起坐》是体操中的一项技巧运动,是学生在...

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仰卧起坐教案.doc

仰卧起坐教案体育课时计划课次:年级:四年级主备人:时间:学习目标能够说出相关练习中的动作名称及术语,明白仰...

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四年级 仰卧起坐 教学案例.docx

五年级体育与健康课《仰卧起坐教学》教学案例单位:与儿街中心学校姓名:力?彩虹联系电话:15856486288邮箱:m日...

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四年级(仰卧起坐)教学案例.doc

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四年级体育教案仰卧起坐.doc

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四年级体育教案仰卧起坐 (2).doc

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仰卧起坐.doc

《仰卧起坐》教材分析《仰卧起坐》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前滚翻的基础上学习的,它的教学目...

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仰卧起坐是针对上腹肌的锻炼.doc

仰卧起坐是针对上腹肌的锻炼,仰卧举腿则是针对下腹肌的锻炼。???仰卧举腿动作:身体水平躺在床上或地上,背部...

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运动会广播稿仰卧起坐.doc

运动会广播稿仰卧起坐运动会广播稿今天阳光明媚,我们满面春风迎来了运动会,我们班同学有的参加了跑步,有的参...

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运动会仰卧起坐广播稿.doc

运动会仰卧起坐广播稿优秀体育仰卧起坐教案《仰卧起坐》教学设计东平中学陈杨军123运动会仰卧起坐广播稿篇二...

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坐位体前屈;仰卧起坐的正确练习.doc

坐位体前屈坐位体前屈是中小学体质健康测试项目,它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达...

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技巧仰卧起坐.doc

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运动会加油稿仰卧起坐.docx

运动会加油稿仰卧起坐篇一:运动会稿件致八百米运动员八百米是你脚下的步伐心中的信念不需诠释的距离八百米它...

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教案（单杠和仰卧起坐） (2).doc

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教案（单杠和仰卧起坐）.doc

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仰卧起坐是针对上腹肌的锻炼.doc

仰卧起坐是针对上腹肌的锻炼,仰卧举腿则是针对下腹肌的锻炼。???仰卧举腿动作:身体水平躺在床上或地上,背部...

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小学体育优秀教案仰卧起坐.docx

小学体育优秀教案仰卧起坐教学目标:通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习,锻炼。强自身免疫力,抵抗疾病入...

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教案（单杠和仰卧起坐）.doc

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仰卧起坐标准教程.doc

根据Stamford(1997),仰卧起坐的正确做法如下: 身体仰卧于地垫上,膝部屈曲成90度左右,脚部平放在地上。平地上...

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仰卧起坐.doc

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仰卧起坐说课稿.doc

2014年东湖开发区光谷八小体育教学《仰卧起坐》说课稿授课内容:仰卧起坐姓名:邹顶一、说教材教材内容:《仰卧...

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俯卧撑 曲膝仰卧起坐标准值 Microsoft Word 文档.doc

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五年级《仰卧起坐》学案.docx

五年级《仰卧起坐》学案一、说教材: 《仰卧起坐》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前滚翻的基础上学习...

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女一分钟仰卧起坐标准表.doc

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小学体育课《仰卧起坐》教案(水平二).doc

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仰卧起坐教学设计及反思.doc

根据儿童的生理特点和心理特点,游戏才是他们的乐园。如果体育课的教学机械而无生命力的话,学生是不会感兴趣...

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仰卧起坐与上肢力量练习.doc

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仰卧起坐教学设计.doc

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引体向上、仰卧起坐教案.doc

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四年级体育下册 仰卧起坐教案.doc

仰卧起坐学习阶段:水平二学习目标:通过合作练习不断提高自己的达标水平,并且在练习中培养学生吃苦耐劳和坚忍...

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学生仰卧起坐比赛方案.docx

2015年昆寨小学庆“六一”学生仰卧起坐比赛活动方案一、比赛目的:?为了进一步推动《学生体质健康标准》的全...

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仰卧起坐测试教案.doc

坐位体前屈测试教案一.教材:坐位体前屈测试二.教学目标:通过本次课仰卧起坐的考核,让女生对自身的素质及训练...

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仰卧起坐教学设计.doc

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女一分钟仰卧起坐标准表.doc

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小学体育《仰卧起坐》教案.doc

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四年级仰卧推起成桥教学设计1.doc

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《仰卧起坐》教学反思.doc

仰卧起坐是比较简单的一个项目,但之前还没进行过这个项目的学习,所以学生对这个项目还是比较陌生的。于是我...

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优秀体育仰卧起坐教案.doc

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小学体育《仰卧起坐》教案设计与教学反思.doc

小学体育《仰卧起坐》教案设计与教学反思教材分析?《仰卧起坐》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前滚...

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仰卧起坐教案.doc

薅东莞市樟木头中学体育课教案芀课次:第节课执教老师:曾繁清班级:人数:男人,女人螁指导老师:时间:蝿教学羄目...

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小学体育教案仰卧起坐.doc

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优秀体育仰卧起坐教案.doc

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教案（单杠和仰卧起坐）.doc

第周总第课年月日主教材单杠和仰卧起坐辅教材篮球和羽毛球目标为了保证今年的体育达标能够取得好的成绩,及早...

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