仰卧起坐的正确做法.doc

仰卧起坐的正确做法百度经验:jingyan.仰卧起坐是体能锻炼的一个重要环节,有些人甚至误解了它有助于减除腹部...

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18、仰卧起坐.doc

佛山九小六年级体育课教案时间第九周第一节课型一课时内容1、技巧:仰卧起坐;2、投掷:助跑投掷沙包;目标1、通...

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仰卧起坐练习方法.doc

4、一分钟仰卧起坐【中考考试规则】:(1)身体仰卧在垫上,双手五指交叉贴于头后,双脚放置垫上,两腿屈膝(两膝稍...

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仰卧起坐教案.doc

体育与健康课教案教学对象:二(6)班授课老师:姚俊豪授课人数:37人授课时间:12.3上午第二节课教学内容:柔韧练...

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仰卧起坐教案.doc

教学对象:二(6)班授课老师:姚俊豪授课人数:37人授课时间:12.3上午第二节课教学内容:柔韧练习和仰卧起坐教学...

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一分钟仰卧起坐训练方法.doc

一分钟仰卧起坐训练方法东涌镇鱼窝头第二中学谢明建?仰卧起坐的时间训练1、20秒的训练。这样能提高学生的爆...

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仰卧起坐教案.doc

仰卧起坐教案年级:初一年级执教者:徐柳君时间:本课教材素质练习2、复习仰卧起坐教学目标1、认知目标:95%学生...

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LEE的教案25(仰卧起坐).doc

体育课教案上课班级:初一学习目标认识目标:通过学习,使学生掌握多变的练习方法。技能目标:通过学习,不断提高...

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体育教案－单杠和仰卧起坐.doc

体育教案-单杠和仰卧起坐主教材单杠和仰卧起坐辅教材篮球和羽毛球目???标1、?为了保证今年的体育达标能够取...

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第十五节技巧：仰卧起坐.doc

课题名称:技巧:仰卧起坐执教者:第15课时(第16周)教学目标学会仰卧起坐的动作要领,发展学生灵巧、柔韧等身体...

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仰卧起坐教案.doc

教学目的要求通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习,锻炼。强自身免疫力,抵抗疾病入侵,提高动作技能、技术...

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优秀体育仰卧起坐教案.doc

马涧初中八年级体育课教案第周1次课教学内容1:仰卧起坐2:游戏:同手同脚教学目标1、认知目标:学生学会仰卧起...

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运动会仰卧起坐广播稿.doc

运动会仰卧起坐广播稿以下是厦门培训考试网为大家整理的关于运动会仰卧起坐的文章,希望大家能够喜欢!运动会...

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《仰卧起坐》教学设计.doc

《仰卧起坐》教学设计一、课的构思与设计本次教学旨在研讨学生体质健康达标的有效策略和方法,不仅为体育教师...

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仰卧起坐教学计划.doc

周:次:课时计划日期:教材1.仰卧起坐2.传递接物教学目标认知:使学生明白仰卧起坐动作的重点、难点。情感:培养...

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仰卧起坐训练的黄金法则.doc

仰卧起坐训练的黄金法则姜有明广东省东莞市南城尚城学校仰卧起坐是锻炼腹部力量的好方法,可增进腹部肌肉的弹...

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仰卧起坐反思.doc

《仰卧起坐》教学反思镡永新根据儿童的生理特点和心理特点,游戏才是他们的乐园。如果体育课的教学机械而无生...

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仰卧起坐教案.doc

《仰卧起坐》教学设计镡永新教学目标1.通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习,锻炼。加强自身免疫力,抵抗...

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三年级下册体育[仰卧起坐]教学反思.doc

三年级下册体育[仰卧起坐]教学反思仰卧起坐是比较简单的项目,但在三年级以前,学生没有参加这个项目的教学,所...

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仰卧起坐-唐腊.doc

仰卧起坐时间第九周第一节课型一课时内容1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳;目的通过本次课的学习,使学生进...

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仰卧起坐教案1经典.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..课题1、技巧:仰卧起坐;2、素质练习课型复习课课时2课时...

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仰卧起坐说课稿.doc

说课稿姓名授课内容仰卧起坐说教材教材内容:学习技巧:仰卧起坐教学目标:认知目标:通过仰卧起坐的学习,使学生...

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五年级体育课教案技巧：仰卧起坐.doc

五年级体育课教案时间第十五周课型三课时内容1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳目的通过本次课的学习,使学...

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低血压的人最好别做仰卧起坐.doc

低血压的人最好别做仰卧起坐【导读】现在很多人都知道健身,也会花时间去健身,健身,高品质生活的组成元素。如...

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仰卧起坐教案.doc

仰卧起坐教案学校:怀集县第六小学班级:小学五()班人数:人指导老师:刘汉庭教学内容仰卧起坐教学目标1、为了使...

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单杠和仰卧起坐5.doc

单杠和仰卧起坐一、主教材单杠和仰卧起坐辅教材篮球和羽毛球二、目标1、 为了保证今年的体育达标能够取得好...

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仰卧起坐体育课时计划.doc

仰卧起坐体育课时计划学习目标1、学习仰卧起坐动作，掌握仰卧起坐的用力方法和技术知识，感受运动的乐趣。2...

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短绳、仰卧起坐、50米.doc

学习目标：通过合作练习不断改进和提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦耐劳、相互激励和坚忍不拔...

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仰卧起坐传递球.doc

教学内容1、两头翘；2、仰卧起坐传递球；3、投掷。教学目标1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球...

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单杠和仰卧起坐.doc

单杠和仰卧起坐辅教材篮球和羽毛球目标1、 为了保证今年的体育达标能够取得好的成绩，及早采取锻炼的手段，...

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后滚翻仰卧起坐14.doc

三水中学附属初中《体育与健康》教学设计(教案)年级： 初二 人数： 人 执教者： 唐国强 日期： ...

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浅谈小学生仰卧起坐教法.doc

浅谈小学生仰卧起坐教法根据对仰卧起坐定义的理解及错误动作的分析，我总结出正确的仰卧起坐及方法：1.、身...

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第9周1节跳绳、仰卧起坐.doc

三水中学附属初中《体育与健康》教学设计(教案)年级： 初一 人数： 人 执教者： 唐国强 日期： 课...

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第9周2节跳绳、仰卧起坐.doc

三水中学附属初中《体育与健康》教学设计(教案)年级： 初一 人数： 人 执教者： 唐国强 日期： ...

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单杠和仰卧起坐教案.doc

主教材单杠和仰卧起坐辅教材篮球和羽毛球目标1、为了保证今年的体育达标能够取得好的成绩，及早采取锻炼的手...

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第14周1节后滚翻仰卧起坐.doc

三水中学附属初中《体育与健康》教学设计(教案)年级： 初人数： 人 执教者： 唐国强 日期： 课时...

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初一仰卧起坐单元教学计划.doc

一分钟仰卧起坐单元教学计划2012-2013学年第一学期体育中考与体育专业训练有一定的联系，但是学生群体不同、...

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仰卧起坐的好处.doc

仰卧起坐的好处仰卧起坐是体能锻炼的一个重要环节，有些人甚至误解了它有助于减除腹部的脂肪。有研究指出，...

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仰卧起坐案例分析.doc

《垫上仰卧起坐》教学案例分析教材说明：仰卧起坐是体育教材中一项极为常见的垫上运动，在体育教学中深受学...

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四年级体育教案仰卧起坐.doc

《仰卧起坐》教案授课年级：四年级 授课人：刘 莉教学内容1：仰卧起坐2：游...

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跳：立定跳远 仰卧起坐6-5.doc

浙江省《体育与健康》教 案教学内容1跳：立定跳远2体能：仰卧起坐课次6-5教学目标1.能说出立定跳远的基本动...

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跳：立定跳远 仰卧起坐6-6.doc

浙江省《体育与健康》教 案教学内容1跳：立定跳远2体能：仰卧起坐课次6-6教学目标1.能说出立定跳远的基本动...

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仰卧起坐[2].doc

仰卧起坐实际授课时间：20 年 月 日—— 日 教研组长签名：学习目标通过本...

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水平二（四年级） 《仰卧起坐》课的设计（第一课时）.doc

水平二（四年级） 《仰卧起坐》课的设计（第一课时）指导思想本课依据国家《体育与健康课程标准》的精神，...

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大学女生做仰卧起坐的技巧不费力.doc

Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.大学女生做仰卧起坐的技巧不费力1...

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2017最新仰卧起坐官方标准.doc

Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.★精品文档★2017最新仰卧起坐官方...

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小学六年级体育上册教案：《仰卧起坐》.doc

小学六年级体育上册教案：《仰卧起坐》一、教学内容：体育课堂常规???仰卧起坐二、教学目标：1、初步学习、...

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《仰卧起坐》教学设计.doc

《仰卧起坐》教学设计授课教师：隋亮 授课班级：一年二班教学目标1、学习屈腿仰卧起坐的技术动作，了解仰卧...

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短绳和仰卧起坐.doc

短绳和仰卧起坐学习阶段：水平二学习目标：通过合作练习不断提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦...

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四年级《仰卧起坐》教案及反思.doc

小学四年级体育课《仰卧起坐》教学设计和反思教材分析：仰卧起坐能提高学生的腰腹肌力量，是发展学生灵敏、...

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仰卧起坐.doc

Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.仰卧起坐》地点：篮球场教学目的通...

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仰卧起坐.doc

六年级仰卧起坐教案 姚引丹教学内容1：复习仰卧起坐2：游戏：棒赶球接力教学目标1、认知目标：学生学会...

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一分钟仰卧起坐训练方法.doc

.精选文档.一分钟仰卧起坐训练方法1．作用与特点一分钟仰卧起坐对发展腰腹力量有明显作用，是腰腹肌力量耐力...

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投掷仰卧起坐.doc

投掷 仰卧起坐一、教学内容：投掷 仰卧起坐二、教学目标：1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地，起来后肘...

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陈柱康）仰卧起坐、弯道跑教案.doc

仰卧起坐、弯道跑教案学校：顺德一中大良学校 年级：初一级 班级：1班 授课教师：陈柱康 指导老师：张保明周...

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仰卧起坐教案[共2页].doc

Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.仰卧起坐教案授课教师：何精彩教学...

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仰卧起坐.doc

体 育 课 教 案周次： 13 第 1课时本课教材一、仰卧起坐二、50米快速跑本课任务一、通过仰卧...

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仰卧起坐.doc

体 育 课 教 案周次： 13 第 1课时本课教材一、仰卧起坐二、50米快速跑本课任务一、通过仰卧...

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仰卧起坐教案 (2).doc

教师江植雄班级时间16周1课型复习课内容1、仰卧起坐；2 向前扑 3 游戏：快跳快跳；目的通过本次课的学习，...

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女生仰卧起坐.doc

时间第八周 第一节内容1、肺活量测试（女生）；素质练习：仰卧起坐；目的1、通过本次课的学习，使学生进一...

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女生仰卧起坐.doc

时间第八周 第一节内容1、肺活量测试（女生）；素质练习：仰卧起坐；目的1、通过本次课的学习，使学生进一...

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仰卧起坐巩固练习.doc

体育（与健康）实践课教案本课主题仰卧起坐巩固练习教学重点能够连续完成多个仰卧起坐教 材技巧教学难点...

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考核：50米跑仰卧起坐十一2.doc

体育与（与健康）实践课教案本课主题考核：50米跑 仰卧起坐教学重点起跑反应快教材第十册教学难点最冲刺教...

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第7周2节跳绳、仰卧起坐.doc

三水中学附属初中《体育与健康》教学设计(教案)年级： 初二 人数： 人 执教者： 唐国强 日期： ...

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112仰卧起坐.doc

三水中学附属初中《体育与健康》教学设计(教案)年级：初二 人数： 人 执教者： 日期： ...

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体育教案（仰卧起坐）.doc

体育教案《仰卧起坐》（三年级）教学内容：仰卧起坐教学目标：1、通过学习锻炼、培养学生相互帮助、团结友爱...

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弯道跑(新授)、仰卧起坐(复习).doc

体育课教案执教教师：戴智钦 执教年级：初 二 （9）班??? 辅导教师：陈敬和 辅导教师签名：...

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六年级体育教学教案《快速跑接力仰卧起坐》.doc

小学六年级体育教学教案《快速跑接力仰卧起坐》小学六年级体育教学教案《快速跑接力仰卧起坐》1 / 2小学六年...

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仰卧起坐初中作文.doc

仰卧起坐初中作文今天是一个特别的日子，因为我们要开运动会。在一上午激烈的短跑比赛的拼搏后， 下午我们就...

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仰卧起坐教案.doc

仰卧起坐教案 _本课主题 发展学生腰腹肌力量及身体素质 教学重点 低头含胸教材 身体素质：仰卧起坐 (1 分钟...

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仰卧起坐测试教案.doc

坐位体前屈测试教案一 .教材：坐位体前屈测试.教学目标：通过本次课仰卧起坐的考核，让女生对自身的素质及训...

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六年级体育教学教案《快速跑接力仰卧起坐》.doc

小学六年级体育教学教案《快速跑接力仰卧起坐》小学六年级体育教学教案《快速跑接力仰卧起坐》1 / 2小学六年...

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第7周2节跳绳、仰卧起坐.doc

三水中学附属初中《体育与健康》教学设计(教案)年级： 初二 人数： 人 执教者： 唐国强 日期： ...

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仰卧起坐教案.doc

精品文档，仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除【精品文档】第 1 页仰卧起坐教案授课教师：何精彩教学内...

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陈柱康）仰卧起坐、弯道跑教案.doc

仰卧起坐、弯道跑教案学校：顺德一中大良学校 年级：初一级 班级：1班 授课教师：陈柱康 指导老师：张保明周...

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教案引体向上和仰卧起坐.doc

精品文档，仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除【精品文档】第 1 页引体向上、仰卧起坐优质课教案 李伟...

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体育课教案仰卧起坐.doc

周次 课时 班级 课型内容 1、仰卧起坐 2、游戏《换物接力》身体发展目标 ：增强自身免疫力，抵抗疾病入侵，...

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仰卧起坐的是与非.doc

仰卧起坐的是与非黄 琳身材匀称的莫文蔚，没有一分多余的脂肪，这全是她平时勤于做瘦身的结果。她说“即使...

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运动养生-仰卧起坐减肥法.doc

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仰卧起坐课后反思.doc

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一分钟仰卧起坐.doc

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一分钟仰卧起坐.doc

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小学三年级仰卧起坐教学设计.doc

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2017仰卧起坐初稿.doc

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五年级体育仰卧起坐教学设计.doc

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仰卧起坐训练方法.doc

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仰卧起坐训练方法.doc

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仰卧起坐.doc

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短跳和仰卧起坐.doc

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仰卧起坐.doc

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《仰卧起坐》微课设计.doc

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短跳和仰卧起坐.doc

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仰卧起坐说课.doc

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仰卧起坐说课.doc

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仰卧起坐教学计划.doc

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第7周2节跳绳、仰卧起坐.doc

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第7周2节跳绳、仰卧起坐.doc

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仰卧起坐.doc

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仰卧起坐 (2).doc

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体育教案（仰卧起坐）.doc

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