文档介绍：水果隐藏的性格手册
香蕉
吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情
绪,保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人
愉悦的 5-羟色***物质的含量。
研究发现,抑郁症患者脑中 5-羟色***的含量就比常人要少。
爱吃香蕉的人外表坚强、内心软弱、多愁善感,在意别人对
自己的评价。
草莓
吃草莓能培养耐心,因为它属于低矮草茎植物,生长过程中
易受污染,因此,吃之前要经过耐心清洗:先摘掉叶子,在流水
下冲洗,随后用盐水浸泡 5-10 分钟,最后再用凉开水浸泡 1-2
分钟。之后,你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。
爱吃草莓的人开朗乐观,非常有自信,会享受生活,但做事
缺乏耐心。
葡萄
葡萄特别适合“懒惰”的人吃,因为最健康的吃法是“不剥
皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红
葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效,就是因为它
连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现,葡萄籽中
含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质 OPC,进入人体后有 85%
被吸收利用。
爱吃葡萄的人善于交际,组织能力强,而且不会锋芒太露,
懂得保护自己,但比较懒惰。
樱桃
樱桃中铁含量很高,是特别适合女性吃的水果,有补虚养血
的功效。
美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。
冬季干燥,口中容易出现异味,挤出樱桃汁,加水稀释后涮
口,就能帮你消除这个烦恼。
爱吃樱桃的人善于理财,但容易感到寂寞,害怕孤独。
梨
梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足,富含维
生素 A、B、C、D、E 和微量元素碘,能维持细胞组织的健康状
态,帮助器官排毒、净化,还能软化血管,促使血液将更多的钙
质运送到骨骼。
但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。
爱吃梨的人很有才华,精力充沛,认定的事情绝不轻言放弃,
但有时过于顽固。
橘子
经常情绪激动会增加患心脏病、高血压和中风的危险。
哈佛医学院的专家们建议人们常吃橘子来降低这些患病概
率。
但注意每天不要吃超过 4 个