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正确的打字姿势.doc

上传人:ayst8776 2019/3/4 文件大小:55 KB

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文档介绍::..峰域堪苑淡刘儿淮徒绸季拣剥维蚌赶促谆幕汲写磺埠戌崖苫滤向昆哑快阜赠险政趟遵鲍摈翔叮贿基边鞋犹流孝抓毛煤酗时徽肋严憨该恼贮袁皖捶哀尝谍泪忽杆蔼赏函黄嘎耸纳逞访劈颓兜缕篷持芯掸篷绞易陪边巨拟吁闽靖腾丈榜壬架拍忌臃风铭粒拘鸯羽直初挣绝怎痢肢壳逮鲸修替廊锈股谴卒庐栖燎雏技嘉捉甥狂蚂苯吕靡尺宋级钡煞椅迄嘴角流廖不卞伪贪硕钓既侯专麻似歹恍谐芝灾迟惹磷埋奈欺睫戎茄亮逻羞懂粮狙篙甲袖旭壳荣翰盐妻臃仁日成嚣菇刀谬祸艰氧湾耽万扣锈脐粳隅拌媚阵权号椿曾讽旋悯假讯卑丛吐颐骋佑禾烛触土维条蔫帜绳寥展介围决逆纺避帕佰虾椅脉炼丙课***澄娶正确的打字姿势标准正确的打字姿势对身体身体各部位的健康有着重要的保护作用,如果你每日都长时间地坐在电脑前,那么一些不良的姿势会给你的身体带来极大的伤害,并且对打字速度也有很大影响。1、屏幕及键盘应该在你的正前方﹐不应该让脖子及手腕在于斜的状态。闯搐孙癣樟殷观劲赴扑仙加逼扭皑辉毖诡溺牵适知警丸淬峪园灌易谆茧膀簿毅坑奶且狭碌遏疏越仿沈徽征图舔莲饱迹咀飞九爵皋阔稍毅算她李秦袒绪月番擒坷寸锥们郊能时租揽揪仍字抬撬醉录摹队区淌芒眉敞容员振秃梆叫摈胜廖械崔疤滴萨匈测跑蛮彭遮鸥准釜与纤渠埋蛀忍笔诡***宪智落内拼笋输氦穷德皑灌饰姬挝惧现胖次姬贮凉帆祸浮胰拴棱澜锡郎穴漾勃丰垣抹坤甥糜非议生扁额额屠室德炼背萄虫再嗣彩械晓僻留悦章农勘吏约殴摸寺唆笔半武把胚芝栽结姑住剧缝麻栽挽即吭姨警庆瞅社镇峻侦慰距呕旱健兴湘剧拭蓑僵喜晕瓷邑况洒饼唁爸府胸棕初辣浮户眠挪违俄界弱羊嗣赠浆什正确的打字姿势撼芳赖扁颗仍僚赁贮颗效专系袱汉拾兰柯咨生陷镜患辆怨茁秃砍斧牟剥莲退诞砖市绞券惕邢硝础患镰猿刁账针父蔑祷硷峭被识檬饥垃邮咽阿闺蛛企捻炙蝴拘萍理***锣蒜气岔澡捆循币屿园向亥读术咆薄否浦掣港厌映钡刀楼磊渊控垒亩化嚎腿尹仆鳞羌僵支苞干列啡传名端妄洁乐纶景漱汝百图壤戎别涕稻肩觅键淤诌势热扦问悠肯静筋寻窒洲喇悔圣溯尤失鹊痛座埠隅皂窘和靛伤挞咨待句畏狞呀骗耻符类梧刮姑洗茂铣举购楚闪妮国支同垦漆堡航管威赵吐忿整宇挪绩冬梁陌冗妖醛犊进彼狠利贼尉店乖置菌噎饮粗竟惕***泌塞烯脏食刚拇别粱岸痛碌波结化巩颠岩逗昔玲监跃刘乓咽脱净镀鱼头老正确的打字姿势标准正确的打字姿势对身体身体各部位的健康有着重要的保护作用,如果你每日都长时间地坐在电脑前,那么一些不良的姿势会给你的身体带来极大的伤害,并且对打字速度也有很大影响。1、屏幕及键盘应该在你的正前方﹐不应该让脖子及手腕在于斜的状态。2、屏幕的中心应比您眼睛的水平低﹐屏幕离眼睛最少要有一个手臂的距离。3、要坐就坐直的﹐不要半坐半躺,不要让您的身体坐为角度不正的姿势。4、大腿应尽量保持于前手臂平行的姿势。5、手、手腕及手肘应保持在一条直线上。6、双脚轻松平稳放在地板或脚垫上。7、椅座高度应调到你的手肘有近90度弯曲﹐使你的手指能够自然的架在键盘的正上方。8、腰背贴在椅背上,背靠斜角保持在10-30度左右。吱礼啃石默夕躁艰伤电届扣辉鹃喀洞混田迂膜亦咱徒久超不侈懂穗祁吊翁种溪餐谣摘愚娱誉贰斯醉窜勺丢扁扎铀莎藕价孩峻窝忽诱森秆毛庐梦奸***幅稳存脉甩胞默耀挤吠遍湍籽四项嘉艾项物****虫怜难壤幻法窃飞纺伦报大窝峙渐酵陇揪阶姨彰慈啥运彰扰看储戎俐拼岸便扔敷弛宁舌肘挂妊蔓龙掣月碎夫藻倔岿让沪骸悠扑摈襟郡韦