太极拳-课件·PPT.ppt

文档介绍：一起来放松放松心情吧?
知识介绍
太极拳是一种武术项目,也是体育项目和健身项目,在中国有着悠久的历史。太极拳的起源说法都是武当道士张三丰创太极拳。
南岳国师,文进之编著的《太极掌拳推手各势、
详解》一书,谈到太极起源
张三丰生于辽东懿州
身高七尺,能日行
千里,洪武初,至蜀大和山修道,二十七年入湖北武当上诵经,一日有鹊雀急呼于院中,张氏闻之,有窗中窥见树上有鹊,其目下视,地下有长蛇,其目仰视,二物相斗,历久不止,每当雀上下飞击长蛇时,蛇乃蜿蜒亲身摇首闪避,未被击中,张氏由此悟出有静制动,以柔克刚之理。