文档介绍：第五章意识和注意
第一节意识的一般问题
第二节几种不同的意识状态
第三节注意的一般问题
第四节注意的生理机制及认知理论
第一节意识的一般问题
一、什么是意识
二、什么是无意识
三、意识的局限性和能动性
四、生物节律的周期性和意识状态
一、什么是意识
意识是一个复杂的概念。
从不同的角度看:
1、就心理状态而言,“意识”意味着清醒、警觉、觉察、注意集中等。
2、就心理内容而言,“意识”包括可用语言报告出来的东西。如对幸福的体验、对周围环境的知觉、对往事的回忆等。
3、从行为水平上,意识意味着受意愿支配的动作和活动。
4、在哲学水平上,意识是一种与物质相对立的精神实体。
如何理解意识?
1、意识是一种觉知。
2、意识是一种高级的心理官能。
3、意识是高级心理状态。
二、什么是无意识
无意识是相对于意识而言的,
是个体不曾觉察的心理活动和过程。
人的许多心理活动常常是无意识的。
常见的无意识现象:
1、无意识行为
边交谈,边骑自行车
2、对刺激的无意识
“视而不见”现象
3、盲视
脑损伤病人,可以区分处于视野黑点中的不同刺激。
三、意识的局限性和能动性
局限性
许多作用于人的感官的刺激并不能被意识到,同
一时间进入人的意识的信息量是有限的。
举例:超过一定范围的波长就看不见,超过一定
频率的声音就听不见。当人们集中做事时,对身边的事物视而不见。
原因:认知过程的性质;认知技能
能动性
人们有时候可以看到、听到、触摸到和意识到事实上不存在的东西。人们可以有限度地超越外部的信息内容,构建自己的意识内容。
如:不舒服时,可能会产生“幻听”、“幻视”等现
象;盲点现象。
提醒:
不应该过分强调能动性,因为人的意识绝大多数
还是受到外部世界的限制。
四、生物节律的周期性与意识状态
人的意识状态的变化与人的身体功能的周期性变
化密切相关,大多数人都能意识到他们的精神状态、
精力和心情的波动与变化。
人体的生物节律
人体的基本生理活动、过程和心理状态的周期性
自然变化。如:通常人的各种生物节律都是1天或为
一个星期。另外,梦的周期大约为90分钟,女性的月
经周期为28天。
为什么夜间比白天疲劳?
位于海马的视交叉上核对人体的生理功能和心理状态的周期起关键作用。视交叉上核的活动影响松果腺分泌褪黑激素,褪黑激素有镇静剂的作用,可以减少机体的活动,增加疲劳感。白天光线激活视交叉,抑制松果腺分泌褪黑激素,所以不会感到那么疲劳。
人的意识状态与人体的生理功能和心理状态密切相关。
第二节几种不同的意识状态
一、睡眠与梦
二、催眠
三、白日梦和幻想