文档介绍：Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse薄自信心训练秘诀_精品共享,,让你的心灵即便在寒冷的冬天也能感受到温暖如春;母爱是一泓清泉,让你的情感即使蒙上岁月的风尘仍然清澈澄净。自信心训练秘诀薃成功学研究指出:自信是成功最重要的前提和条件,自信是成功的发动机。螀只有相信自己,才能挑战自我、改变自我、完善自我、提升自我、成就自我;螈只有相信自己,才能知难而进、迎难而上、排除万难、坚持到底、争取成功;肄只有相信自己,才能被别人相信,从而得到别人的帮助,吸引大量的支持者,成就一番大事业!莄薈爱迪生说:“自信是成功的第一秘诀!”羆居里夫人说:“我们必须有恒心,尤其要有自信心!”蒃肄成功者都是自信者,虿越成功的人越自信。艿我要成为成功者,膆必须成为自信者。薀蚁我自信,我善待自己!莇我肯定自己,肯定自己的长处;薆我赞美自己,赞美自己的优点;芁我欣赏自己,欣赏自己的成功;蒈我提高自己,提高自己的水平;薅我超越自己,超越自己的昨天;羅我成就自己,实现自己的理想!肁蕿我要积累自己的点滴成功,袈成功越多,我就越自信。蒄螁我要在自己的强项上努力;蚁我不会用自己的短处和别人的长处比。羆袄我自信,我要表现自信。薂展示出自信的样子;蒈主动和别人交往;荿有问题就去问;芃有要求大胆担;节见了面主动问好;葿开会时坐到前排;蒇交谈时正视别人;羇握手时要有力度;肃站立时挺直腰板;薁走路时加快速度;薅发言时大声说话;莆以微笑面对每一个人。螃莈每表现一次自信,羈就等于练****一次自信,袅自信就会增强一分。薃莀我很清楚,肆自信不等于自负,芅自负是另一种自卑。芄自信也不等于自大,蒁自大是无知的化身。蒈我自信,我严格要求自己:蚄自信而不自负!羄瞧得起自己,也瞧得起别人!芈自信而不自大!薇想念自己,也相信别人!膃自信而不封闭!蒀欣赏自己,也欣赏别人!芀自信而不伤人!蚅有利于自己,也有利于别人!薃自信而不自满!芁永远不满足自己已取得的成就!莁肇我自信,我自立!芆我要和依赖思想做斗争!羁依赖思想一露头,膈我要及时提个醒:膆成功者不依赖,蚆依赖者不成功!蚂芀我自信,我相信自己!薈我相信自己能改变;肅我相信自己能提高;蒂我相信自己能持之以恒;芁我相信自己能勇往直前;蚇我相信自己能改正缺点;薄我相信自己能战胜失败;膂我相信自己能创造成功;肈聿我自信,羄我要用自信开启每一天!羃每天早晨,我都要激励自己:膀面对镜子中的自己,***我斩钉截铁对自己说:莃我是成功者!蚃我是最棒的!膁我认为人生价值在成功!芆我拥有成功****惯!肆我拥有成功才能!蒃我处于有利于我成功的环境之中!罿我一定要成功!蚈我一定会成功!蒆我一定能成功!膄肀自信是成功的一半!螆自信是成功的发动机!羅我自信,所以我成功!蚀肁CGC成功训练--自信心训练(1)腿CGC成功训练莅自信心是我们面对前途未卜的最有力的武器!莁自信心来自您的内心,当然自信也需要培养!衿本主题在于使各位会员及朋友能够通过循序渐进的方法获得真正的自信!芇好下面我们进入训练:螄膁一要点提示羀首先,我们应该意识到自信来自我们的内心世界,来自我们对自己公正、客观的审度与分析,来自我们从前所做过的、现在正在做的和未来即将去从事的所有我们会干得非常成功的一切事情,这些将奠定我们自信的基础。莆膃袁第二,我们要意识到自己的信心在哪方面是欠缺的,我们是否对自己的能力在某个领域的发挥与施展感到力不从心,或者当我们面对一个更好胜、更有才华的人时,我们感到了自己的畏缩与自卑,那么这种畏缩与自卑是从何而生的呢?我们必须对此进行认真的反思。肂螈蚃第三,培养自信心一定要首先建立良好的心境和情绪。我们一定要意识到每个人尽管在生活环境、教育背景以及智力发展诸方面有一定的差异,但是,后天的努力与发奋,有巨大的改变力量。对自己内心能量的挖掘,对人生目标的设置与把握,以及我们运用这些能量向着我们所设定的目标,所采取的一系列具体的行为,所拟定的有效的计划,将帮助我们弥补自己与他人的差别,从而建立一种心衡,但这不仅仅是一种心理平衡,在富有耐心而坚毅的努力过程中,我们将逐渐显示自己的优势,超过别人,超过那些我们有前自以为不如他(她)的那些人。蚂衿袆第四,从现在起,我们就一定要深深地坚信,心理训练中的自我暗示、自我肯定技巧对我们是如此的有用、有力,它必会促进我们改善自己的身心,它必能通过坚定的肯定性表达反馈到我们的头脑中,从而产生一系列生理和心理变化,导致我们在富有感召力的语言指示下,产生我们真正所盼望的自我改进与自我完善。当我们坚持这种训练,并且在坚持一段时间之后,就会发现,自我暗示,自我肯定绝不是白日做梦,绝不是自欺欺人,而是一种有效的自我激励与精神升华的手段,它帮助我们重塑自己的人生,重新构筑自己的身心世界。莆莂袀自信心训练(