文档介绍：创新与创业教育 2011 年第 2 卷第 6 期 
培育高职学生心理资本的途径和方法
刘素婷
(唐山职业技术学院,河北唐山,063000)
[摘要] 目前高职学生存在自卑与怯懦、孤独与冷漠、嫉妒与报复等心理问题。培育其心理资本,可通过设置合
理目标、体验成功、榜样示范和说服教育方式提升自信心;以有效激励、拓展训练和心理暗示方法以保持乐观;
通过自我评估、理性认知和鼓励创新方式让学生心怀希望;通过免疫保护、激发动机、运用 NLP 法和终身学习增
强韧性,开发与培育学生的心理资本,提高学生的可持续发展能力。
[关键词] 心理资本;高职学生;核心心理要素;自我效能感 
[中图分类号]  G44  [文献标识码]  A  [文章编号]  1674­893X(2011)06−0016−04 
一、心理资本的内涵、构成与特点(hope)、乐观(optimism)和坚韧性(resilience),[ 2] 
关于心理资本的定义,其中影响较大的是  这些都是个体的基本心理力量和状态,都符合积
Luthans、Youssef 和 Avolio 提出的,他们认为心理极、独特、可以测量、可以开发和与绩效相关等积
资本是指“个体的积极心理发展状态”。[ 1]它是贮藏  极组织行为的标准。心理资本的特点是:一是在面
在人们深处的一股永不衰竭的力量,可以为人们带对充满挑战性的工作时,个体具有在特定情境中激
来决定性的竞争优势。心理资本是学生个体一般积发动机、调动认知资源及采取必要行动来成功完成
极性的核心心理要素,是促进个体成长和可持续发某一具体任务的能力的信心(自我效能);二是个
展的心理资源和驱动力,也是其就业创业竞争优势体能客观地认识自己的身体、思想、感情、需要、
的关键要素之一。欲望、动机、个性等方面的现状,并能对当前和将
心理资本实际是指一个人的心理状态、心理素来的成功做积极归因(乐观);三是为了取得成功,
质,它是个体积极性、主动性、自律意识、自我超在必要时能够重新选择实现目标的路线(希望),
越等优秀品质的核心心理因素。它属于积极心理学这是基于追求成功的动因(目标导向的力量)和路
范畴,强调个人的力量和积极性,它不同于人力资径(实现目标的计划)之间的交互作用而产生的一
本与社会资本,而是位于两者之上,我们可以通过种积极动机状态。四是当身处逆境和被问题困扰
特定方式进行开发与培育,将其潜力挖掘出来,进时,能够持之以恒,迅速从逆境、冲突、失败甚至
而增强学生个体的就业创业竞争优势。开发和培育积极事件、进步和不断增加的责任中快速反弹或恢
学生心理资本有利于学生增强自信心(自我效能复并且超越(韧性),最终取得成功。
感)、提升希望水平、形成积极乐观自我认知风格二、高职学生心理问题现状
和塑造坚韧性人格特征,对其今后的就业创业和可高职学生个体在激烈的竞争中求生存发展,决
持续发展具有极其重要的意义。定成败的关键不是财力、技术,也不是社会关系,
关于心理资本的构成要素还处于研究阶段,  而是人。人的潜能是无限的,而其根源在于人的心
Luthans  认为心理资本主要包括四个方面的内容:自理资本。近年来,虽然各高职院校已经十分关注大
信或自我效能感(confidence  or