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五步拳教学设计、教案.doc

上传人:yixingmaoh 2019/8/1 文件大小:84 KB

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五步拳教学设计、教案.doc

文档介绍

文档介绍:五步拳教学设计、教案五步拳教学设计单位:全椒县十字小学教师:邹钢一、教学内容武术基本套路之五步拳教学二、教学对象三年级学生三、教材分析武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过学习武术学到一些防身、自卫的技能。武术基本功练习和五步拳是为学习少年拳奠定基础,初步建立武术套路的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣。四、学情分析教学对象是三年级学生。课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念,贯彻“健康第一”的指导思想,促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本,充分发挥学生的主体地位,挖掘学生的潜能,启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标。内容采用:武术基本功练习和五步拳。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法,了解武术攻防含义,基本掌握武术基本功。通过套路的学习,培养学生的实际攻防能力和动作应用能力,同时,培养良好的人际合作关系,让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。五、整体设想本节课的内容武术基本功练习和五步拳。是依照体育教学大纲规定,符合三年级学生的生理和心理特点。开始部分是行进间徒手操,既充分活动开学生身体,也在一定程度上规范学生的行为;专项准备活动拉开学生各个关节韧带,为后面课的准备奠定基础。基本部分安排:一是武术的基本手型和步伐的复习;二是五步拳,包括(搂手弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步冲拳四个内容)。教师首先通过完整示范调动学生的积极性,然后逐一示范单个动作,让学生模仿学练。六、教学目标认知目标:认识武术了解武术,掌握五步拳动作,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质。技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,大部分学生掌握五步拳的连贯动作,发展身体综合素质,以及加强行为规范的养成。情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力。七、教学重难点:教学重点:武术基本手法腿法和五步拳的动作要领。教学难点:第五步歇步盖掌冲拳的手型、步形正确到位,动作连贯。八、教学方法(1)教学理念:兴趣是最好的老师,挖掘能引起兴趣的因素,激发学生的热情,让每个学生都能积极主动地学习。(2)教学设想:五步拳教学采用教师示范讲解,使学生在尝试中得出五步拳技术的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。(3)方法指导:本课采用“观摩—尝试—比较—讨论—创造—练习—评价—巩固”的学练流程,同时渗透德育内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。九、教学流程(一)课的准备部分(5分钟)1、体育委员整队集合,清点人数。2、师生问好。3、宣布本节课的内容,带着问题进行准备活动。4、安排见习生,注意安全。5、行进间进行徒手操,注意队形的整齐。6、徒手操:(1)头部运动(2)扩胸运动(3)体侧运动(4)体转运动(5)弓步压腿(6)仆步压腿(7)马步冲拳(8)正面踢腿(二)课的基本部分1、武术的引入:一段武术展示,让同学们了解武术太极与拳术的区别(3分钟)2、教师的整体示范,引出内容。复习上节课所学内容(2分钟)基本手型:拳、掌、勾手;基本步法:弓步、马步、仆步、歇步、虚步。3、学习五步拳(8分钟)(1)预备姿势:并步抱拳动作要领:身体成立正姿势,两手抱拳于腰间,头转向左边。(2)搂手弓步冲拳动作要领:左脚向左迈出一步成弓步,同时左手向左平搂后抱于腰间,右拳前冲成平拳,目视前方。易犯错误:左手没有搂手,弓步后脚没有蹬直。(3)弹踢冲拳动作要领:重心前移至左腿支撑,右脚先屈膝提起再向前弹踢。同时左拳前冲成平拳,右拳收抱腰间,目视前方。易犯错误:弹踢没有收大腿弹小腿。(4)马步架打动作要领:右脚内扣落地,身体左转九十度,两腿屈膝下蹲成马步。同时左拳变掌,屈臂上架,右拳向右侧冲成平拳,头右转,眼看右侧方。易犯错误:马步没有收胯。(5)歇步冲拳动作要领:两腿屈膝下蹲成右歇步,同时左拳前冲成平拳,掌变拳收抱腰间,目视左拳。易犯错误:歇步时膝盖触地,手臂交叉冲拳无力。4、学生小组练习与汇报表演。(17分钟)(1)教师逐一示范单个动作,同时讲解动作名称和要领。(2)学生自由组合,体验动作。让学生(3~5人)自由结合组成学习小组,选出小组长,通过学生慢动作的演练,在尝试练习中发现自身动作的问题所在。(3)学生自由体验,让学生自己进行练习,教师巡视指导。(4)集体练习,汇报表演。(5)小游戏。(三)、结束部分(3分钟)1、教师鸣哨,集合整队。2、放松,人浪下蹲,“千手观音”。3、给予学生评价(表扬为主,

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