文档介绍：《站立式起跑》教案
( 体育与健康学科 )
授课教师 : 李 承 奎
授课内容 : 站立式起跑
学校名称 : 惠东县大岭中学
授课时间： 2013-12-10
《站立式起跑》教案
班级：九年级（7）班 科目 : 体育与健康 课次：1 教师 : 李承奎 时间： 2013-12-10
教学内容
1、站立式起跑
2、游戏：站立式起跑接力比赛
教
、掌握站立式起跑的动作要领，能按口令作出站立式起跑的动作。
学
、发展学生快速起跑的能力，提高学生的反应速度。
目
、培养学生的竞争意识和团结协作的精神。
标
重
重点：掌握正确的站立式起跑动作
难
难点：快速反应
点
过
时 强
教学内容
教师活动
学生活动
教学组织、要求
程
间 度
1 、师生问好；
2 、检查人数；
××××××××
3 、检查装备，安排见
1 、集合整队，报数
××××××××
开
2 、师生问好；<br****生；
××××××××
始
3 、明确学****内容及要
课堂常规
4 、宣布课的内容及要
××××××××
3 ′
部
求。
小
求；（要求：每一位同
△
分
4 、听信号做动作， 集
学集中注意力积极参
学生四列横队
中注意力，快速反应。
与练****br/>要求：静、齐、快。
、强调纪律和安全。
一、绕圆心 1 、在教师带领下学生 1 、跟老师一起做热身
备 跑
热身操练****br/>
操。
5 ′ 中
部 二、热身操分 4 ×8 拍
要求：
要求：
2 、注意观察、认真模
△
1
、头部运动
1 、示范、讲解清晰；
仿
2
、肩部运动
2 、声音洪亮；
3 、充分活动下肢关节
3
、体转运动
3 、富有***，有感染
要求：绕圆形做热身
4
、弓步压腿
力。
操。
5
、高抬腿
一、站立式
1 、站立式起跑简单易
1 、教师站在队形中间
起跑
学，但容易抢跑犯规。
× × × × × ×× ×
给学生讲解站立式起
× × × × × ×× ×
1
、田径运动
上 体前 倾与 屈