文档介绍：刘环
新课程教育改革活动的不断深入，使全国范围内“减负提质”的呼声也不断高涨，社会、学校乃至家长，从以前一味追求孩子单一的学习型转化并参与到综合素质型的能力培养上来。素质教育是当今教育的主题，而“减负”又是素质教育的前提。因此，如何作到减轻学生负担的同时提高教学质量是我们在新课改条件下必须面对的首要问题。那么，英语课怎样才能“减负”怎样才能“提质”呢？显然传统的教育教学方法已经不能满足新课改的要求了。新时期的英语教师必须寻找新的突破口。作为教师，怎样优化课堂教学结构、提高课堂教学效率、减轻学生课业负担，是全面提高教学质量的一个非常重要的方面。在英语教学中，如何提高课堂教学效率，减轻学生课业负担，是我们在教学实践中必须关注和深究的问题。
一．更新教育理念，提高业务素质
“减负”“提质”实质意义上对老师提出了一个更高层面上的要求，提高课堂教学水平与教学活动质量，减负的重点在课堂，会上课的老师学生负担轻成绩好，这是简单的道理。
1、以先进的教学理论作指导。在课改中，教师有一个再创造的过程，这个过程应该是教师的业务素质提升的过程，当今教师要掌握先进的教学理论，不断的更新教育理念，才能走向教学前沿。有些教师教书多年，也积累了一些经验，但工作中却既难以创新，教学水平又上不了更高的层次，关键就在于缺乏以先进的教学理论作为指导。
2、深刻领会教学大纲。教学大纲是教师从事教学和对学生进行考核的基本依据。只有吃透大纲精神，明确教学目的和要求，并在备课、上课过程中自觉地贯彻，才有可能取得好的教学效果。不研究大纲，只研究教材、教法，便很难实现教学目的。
3、合理安排课堂结构，注意调整“讲”与“学”的比重。讲的太多是英语教师普遍都会犯的错误，以教代学填鸭式的教学方式，只会妨碍学生的学习。学生的英语综合运用能力还是不行。剖其根源，主要是我们讲课时，这也想讲，那也想说，学生便这也记那也抄，眉毛胡子一把抓。结果呢，多重点就变成了没重点，难点也就突而不破，永远成了难点，
“鱼没有得到，熊掌也失去了”，更谈不上形成技巧。
二．重视教与学的关系，加强学法指导
英语课特别需要认真地讲清内容，明确课堂的重难点。这样老师讲起来才有所侧重，学生听起来才目标明确。把握每一节难点和重点，是删繁就简，是化整为零，更是教师去研究的目的和任务。而在这一过程中更要注意“教”与“学”的有机结合。
1、激发学习兴趣，营造良好课堂气氛
教师要尽量挖掘教材的趣味性，科学有效地利用教材并采用灵活多样的方式，以活跃课堂气氛。启发式演示教学方法，能以形象生动的方式激发学生探索的欲望和用英语表达的兴趣；采用实物创设情景进行表演，能让表演者如身临其境，学生们则全神贯注地听，提高外语的实用性；互问式可以创造良好的课堂气氛，使每个人都动口动脑，通过问答发现错误共同纠正，促进学生的思维，培养他们的反映能力与应变能力。学完课文后采用复述法，复述时可通过图片，再现情景，这样既可提高口头表达能力，强化了记忆，又使学生感到新颖、有趣。
2、优化组合教学内容与方法，提高课堂教学实效
课堂内容以“实效”为宗旨，抓住宗旨不放松。英语课堂上生动形象地叙述，合情合理地分析是目的，但是必须有个“度”，不能为讲而讲，更不能华而不实，哗众取宠。如果课堂上尽是老师口若悬河，而学生没有进行有效的强化和理解，教学效果很可能不像老师