文档介绍：第8次课
级学院第学期人数
教师
教材内容
1、复习行进间二人传接球与射门
2、通过教学使同学初步掌握跳起向前射门(结合守门员技术)
3、介绍长传快攻练习
4、体能练习
教学任务
改进与提高行进间二人接球和射门技术
跳起向前射门技术(结合守门员技术)介绍长传快攻练习
教学比赛
发展学生上肢力量
教学重点
跳起向前射门
教学难点
起跳动作与空中转体,侧对球门和持球手的协调在球门区跳起向前射门跳起脚步与手的配合动作
安全提示
准备活动要认真,腰,肩关节尤为重要
跳起向前射门落地时要注意起跳脚先着地
部分
教学内容
练习时间
组织教法
开始
部分
准备部分
一、整队,点名
二、师生问好
三、提出课的内容与要求
四、游戏“闭眼对指”
一、慢跑
二、徒手操
1、伸展运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 4、体能运动 5、腹背运动 6、下蹲运动 7、跳跃运动
三、鸭子赛跑游戏
5’
10’
队形:
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
△
四、
游戏方法:学生成体操队形站立,闭上眼睛,两臂侧举,两手握拳,伸出两食指,然后两指在胸前或背后,或颈后,慢慢靠拢,看是否将两手指尖对中。可以一排做,一排检查,如没有对中则两次俯卧撑
一、
学生沿手球场慢跑两圈
二、
徒手操:学生成体操队形,按四八拍进行,要求整齐有力
三、
游戏方法: 分两队,成纵队在起跑线上,各排头的同学夹三个球进行接力,返回时交第二个同学依次进行,要求:输者一队为集体俯卧撑3次
基本部分
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
一、传接球
1、原地传接球
(1)两人对传球
(2)两人跑动对传球
(3)结合运球,跑三步传接球
2、行进间传接球
(1)两人行进间传接球
3、射门
(1)复习运球跑动射门
(2)复习跳起向上射门
(3)半场两人传球射门(跳起向上)
二、学习跳起向前射门
作用:快攻和切对方防线效果最好的射门方法
∞∞
5’
5’
5’
3’
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
一、
学生练习
1、
(1)二人面对面传接球,相距6-7米(约7-8次)
(2)两人面对面跑动传接球,相距8-10米(6-7次)
(3)两人面对面跑动,相距10-12米,运球,传接球(6-7次)
2、
学生练习:
行进间传接球
(1)两人行进间传接球
学生练习:
学生成两路纵队,排在端线处,相隔4米,然后二人以传球形式向前推进
要求:(1)每人练行,传球到位
3、射门:
(1)(2)
学生练习:
将学生分成两组,各自在半场内,成一条纵队由排头学生运球到球门区进行跑动射门或跳起射门,后面同学依次进行。每人练习5-6次
要求:运球与射门要动作连贯,向上跳起射门时不要踩线
(3)半场传切射门
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二、
讲解跳起向前射门的动作要领与示范
结束部分
动作要领:利用助跑,左脚用力前瞪地向前上方跳起,腾空后上体前倾,左肩对球门,右腿抬起外展,右手持球引球在肩上,挺胸展腹,当最高点时,上体左转右臂挥臂将球射出,屈膝缓冲落地
1、徒手模仿练习
2、运球跳起向前射门
三、学习长传快攻练习
1、二人长传快攻射