文档介绍：男子排球主选课电子版教案第 9 次课
级学院第学期人数
教师
教
材
内
容
1、复习侧面和背向垫球技术;
2、传垫球练习;
3、接发球练习;
4、介绍助跑起跳扣球;
5、专项素质:助跑起跳摸高。
教
学
任
务
1、通过复习使学生熟练掌握侧面和背向垫球技术;
2、使学生熟练掌握传垫球技术,并灵活运用;
3、使学生熟练掌握接发球技术;
4、通过介绍,使学生能够基本掌握助跑起跳扣球的技术动作;
5、发展学生身体素质,增强下肢力量,提高全身的协调能力;
教学重点
教学难点
安全提示
部
分
教学内容
练习
时间
组织教法
开
始
部
分
一、整队、点名
二、师生问好
三、简述本节课的内容和要求
5
一、学生成两列横队站立
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
准
备
部
分
一、慢跑
二、徒手操:
1、扩胸振臂运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、俯背运动
5、膝关节运动
6、小关节运动
三、移动练习
前进、后退、左右移动
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一、两路纵队,绕两块排球场逆时针方向慢跑两圈;
二、教师讲解、示范
学生成两列横队成体操队形:
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
三、教师讲解、示范移动动作;
排球场地:同学分成若干组进行
前进9米后退3米,再前进6米退后3米,再前进9米后退6米,再前进6米
注意:后退不要过快,避摔倒后仰
基
本
部
分
一、复习侧面和背向垫球技术;
二、传垫球练习;
三、接发球练习;
四、介绍助跑起跳扣球;
1、徒手练习
2、有球练习
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10
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一、1、教师讲解侧面和背向垫球技术的动作要点;
2、两人一球隔网站立,自抛自侧面垫球过网,轮流进行。
3、两人一球隔网站立,持球者面向底线,向上自批抛高球同时跑动背垫过网,两人轮流进行;如图:
注:中间学生进行背垫。
二、两人一球,隔网弧线左右作传垫过网球。
三、1、教师讲解接发球技术的动作要点;
2、分两大组,一组轮流作发球,一组轮流作(2人)接发球;如图:
四、教师完整的示范、讲解,再分解教学,边示范边讲解;如下图:
1、徒手练习:
(1)同学听口令原地摆臂起跳练习
(2)听口令,同学做一步的助跑起跳练习 10×1组
(3)听口令,同