文档介绍：宝宝冬季保暖要多运动比穿得多好
这两天,气温开始明显下降,不少妈妈又为给孩子穿多少衣服而纠结。“穿得少了,怕冻着。穿得多了,又怕他动得一身汗,反而受凉。”对于好动的大小孩,衣服穿得不要多,及时增减。
妈妈对策
小毛巾、隔汗巾、换衣服
冬天如何给孩子穿衣服,是妈妈们的普遍烦恼。为了尽可能不让孩子因此冻着,她们也想了很多方法。
“除了闭眼睡觉,小东西一刻不得闲,身上总是汗涔涔的。”祺祺妈告记者。祺祺两周半大,是一个活泼好动的小男孩。天气寒冷,祺祺妈也不敢给孩子乱减衣服,只能用小毛巾塞到他的衣服里,给他擦汗。
圆圆妈给圆圆准备了好几条隔汗巾。圆圆3岁,也喜欢运动,很少有安静的时候。“一早给她穿在衣服里,中间湿了再换一条干的。”圆圆妈指着手上洗干净的隔汗巾说。
“对付”5岁的球球,妈妈的方法只有一个——勤换衣服。“到哪儿去基本都带着上身的贴身内衣和薄保暖内衣。”球球妈无奈地说。球球是个“人来疯”,人越多,疯得越凶,不仅贴身衣服热湿,头发上都是湿漉漉的。换衣服的方法也挺烦,必须要找到开空调的地方。“在家里挺方便,在幼儿园或者外面饭店, 就有些烦。有时候开,有时候不开,有时候开得不足,给孩子换衣服就不太方便了。”
医生建议
大小孩穿得和成人一样多
吴新萍说,寒冷的天气,特别是气温不稳定的冬天,给孩子穿衣服有许多需要注意的地方,稍不慎,孩子就会因此感染风寒,出现流清鼻涕、咳嗽等症状,严重时,因为抵抗力下降,孩子还会感染上病毒致发烧。
“所以,冬天里不要以为给孩子捂得多就是保暖。特别是那些能跑会走,上幼儿园的大小孩。”吴新萍说,这个年龄的孩子,新陈代谢很快,稍一运动就会出汗。所以,对待他们,不能像抱在手里的小小孩,要比成人多加一件。加之现在家庭里、幼儿园,去超市、商场,一般都会有空调。他们的穿衣标准完全可以直接参照大人,“大人穿多少,孩子就穿多少。”
吴新萍说,常有家长向她问询,为什么给孩子穿了那么多衣服,孩子的手还是凉凉的。对此,吴新萍解释,孩子衣服穿得多,身体被束缚,行动不自如,所以孩子的手是冷的。“与其这样,不如让孩子在冬日里,少穿一点,靠运动增加自身体热。”
另外,吴新萍提醒,孩子外出的途中也需要增加衣物,“回家后,或者到了一个温暖的室内环境,家长首先要做的事情,就是帮孩子脱掉外衣。要外出时,先用手探探孩子的额头,后背有没有汗。如果有,先让孩子安静下来,把汗在温暖的环境里收干,或者换上干净的衣物,再穿上外套出门。”
These two days, the temperature began to significantly lower, many mother and to give the child to wear many clothes. "Wear less, afraid of the cold. Wear much, again afraid he move a sweat, but rather catch cold catch cold." For active big child, don't more clothes to wear, increase or decrease in a timely manner.
Mother countermeasures
Small towel