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五步拳说课稿.doc

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五步拳说课稿.doc

上传人:1656403**** 2021/7/31 文件大小:151 KB

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五步拳说课稿.doc

文档介绍

文档介绍:五步拳教学设计说课稿
主讲人:李二辉
一、说教学指导思想
本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的指导思想。以激发学生的体育兴趣,发展学生的基本技能为手段,以学生为主体,教师为主导,练习为主线,领悟为目的,培养学生的创造性思维和终身体育锻炼的习惯。
二、说教学内容
在武术套路中五步拳称百拳之母,任何套路都离不开它,它包含了长拳当中五种基本步型(弓、马、仆、虚、歇)三种基本手型(拳、掌、勾),是学习武术的基础。
三、说学情
本次课的授课班级为高一四个班的学生,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质还可以,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、说教学目标
1、90%的学生基本掌握规定动作;
2、在自主学习和合作探究过程中学会处理竞争与合作的关系;
3、提高动作的协调性,在学习过程中表现出良好的武德;
4、培养学生自主学习能力、创新能力和合作精神。
五、说教学重点难点
教学重点:各种步型和手型结合动作的学习
教学难点:歇步冲拳 仆步穿掌
六、采用的主要教学方法
1、讲解示范法 直观性原则
2、分解教学法 动作比较复杂
3、提问法 启发培养学生思维
4、评价反馈法 动作技能形成规律
5、纠正错误法 动作技能形成规律
七、教学过程
按人体生理活动能力变化规律将本节课分为三个部分
准备部分(10分钟) 基本部分(25分钟) 结束部分(5分钟)
详细教学流程
准备部分(10) 身心做好准备
作到:渐进、全面、生动活泼
一般性准备活动
   A. 绕运动场慢跑两圈
  B. 游戏(听信号做武术的简要动作) 
专门性准备活动
  正踢腿 侧踢腿 弹腿冲拳
二、基本部分(25)
并步抱拳 ——弓步冲拳—— 弹腿冲拳——马步架打——歇步盖冲拳 ——提膝穿掌——仆步穿掌——虚步挑掌——并步抱拳

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