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《前滚翻直腿坐(3-2)》.doc

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《前滚翻直腿坐(3-2)》.doc

上传人:1656403**** 2021/8/10 文件大小:20 KB

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《前滚翻直腿坐(3-2)》.doc

文档介绍

文档介绍:《前滚翻直腿坐(3-2)》
教学内容:前滚翻直腿坐。
教学目标:通过学****大部分学生基本学会前滚翻成直腿坐撑的动作,能
够团身依次触垫完成前滚翻成直腿坐撑的动作;发展身体灵巧、协调等能力;培养学生虚心与同伴交流、学****的好****惯。
教学重点:团身紧。
教学难点:滚动圆滑。
教学准备:体操垫(若干)、音响一个、小垫子(若干)。
教学过程:
准备部分。
师生问好,教师宣布本次课的内容及要求,并强调安全事项。
教师统一指挥学生进行队列队形练****br/>教师组织学生进行热身准备活动。
二、基本部分。
(一)小刺猬前后滚动
师:同学们,在生活中,你们能看到哪些圆形的物体?
生:篮球,拍球,轮胎。
师:有哪些圆形的动物?
生:刺猬。
师:那同学们能不能模仿小刺猬在体操垫上滚动呢?下面每个人尝试5次。
生:学生模仿练****br/>师:滴滴~~~哇,有前后滚动的,也有左右滚动的。还有同学能做到前后左右灵活且切换滚动。下面我想请小明同学出来做个示范,在做示范前老师有问题想问大家:为什么小明同学能这么灵活的左右前后滚动?
小明:做示范。
生:团身很紧。
师:回答的非常正确,那么,同学们能不能像小明这样滚动时,团身紧呢,下面每人再尝试3次。
设计意图:导入团身紧。
(二)小刺猬遇险记。
师:滴滴~~~前两排蹲下。下面我们要进行一个小游戏:小刺猬遇险记(教师示范)。小刺猬在花园里开心的玩耍,它爬呀爬,突然一只野兽闯进了花园,小刺猬会怎么办?请同学们发挥自己的想象,怎么才能保护自己,使野兽不战而退。下面开始游戏。
师:小刺猬在花园里开心的玩耍,它爬呀爬,突然一只野野猪进了花园,小刺猬会怎么办
生:缩在垫子上。
师:哇,我们的小刺猬太聪明了,紧紧的缩成一团,野猪拿我们没辙,它就无精打采的走掉了。我们继续进行游戏。小刺猬在花园里开心的玩耍,它爬呀爬,突然一只狐狸闯进了花园,小刺猬会怎么办?
生:缩在垫子上。
师:我们的小刺猬又缩成一团,狐狸拿我们也没辙,它也无精打采的走掉了。
师:滴滴~~~通过刚才的两个练****同学们都能做到,团身紧,你们真棒!
教学意图:学生领悟团身紧的动作要领。
(三)小刺猬技能大比拼。
1、下巴夹小垫子。
师:接下来,我们小刺猬要开始学本领了。大家打开我们的体操垫,会发现一个小垫子,我们的游戏是,用下巴夹小垫子翻滚过去,看看哪位同学的垫子不掉。在练****之前老师有问题问大家?你认为小垫子不掉的秘诀是什么?下面开始尝试练****5次。开始。
生:练****5次。
师:滴滴~~翻滚过去,垫子没掉的同学请举手。大部分同学都翻过去了,那么老师的问题来了,你认为小垫子不掉的秘诀的什么?
生:下巴加紧。
师:下巴加紧,就是要低头。那低头之后,我们翻滚是用头的哪个部位着垫子,头顶?还是头顶下方。
生:头顶下方。
师:聪明。同学们,通过刚才的练****大部分同学都能做到低头,用头顶下方着垫子。
设计意图:帮助学生找到头着垫子的部位。
2、胸腹夹垫子。
师:下面我们进行第2个游戏,把小垫子放在胸腹之间,用头顶下方着垫子翻滚过去,还是看哪个同学的垫子不掉。老师有同样的问题想问大家?你认为小垫子不掉的秘诀是什么?下面开始练****5次。开始!
生:练****5次。
师:滴滴~~翻滚过去,垫子没掉的同学请举手?大部分同