文档介绍:两臂放在不同部位的前脚掌走与游戏
本节课《两臂放在身体不同部位的前脚掌走》是二年级的体育教材各种方式走的其中一种,在之前的学****中,学生已经学了头顶沙包走、动物模仿走、不同步幅走等。我的这节课是第一课时,主要是让学生学会前脚掌走,这与其他走的方式相比,比较枯燥难学。所以如何激发学生的学****和练****热情以及在练****的过程中更好的解决重难点是我一直在考虑的问题,因此我在课的开始用游戏来引趣,并通过准备练****以此来增强学生的学****热情。在接下去的基本部分练****的过程中我通过讲解示范法、个别指导法、语言激励法等激发学生练****的热情。最后放松部分,采用有节奏的放松前脚掌和小腿肌肉方法进行放松练****160;此练****是强化正确姿势自然走和发展下肢力量的手段,要求在两臂不断变化动作的行走中,保持上体正直,抬头直腰,上下肢协调配合的姿态。
(一)动作方法 两臂放在背后、头后、叉腰,两臂前举、上举、侧举,或一手叉腰另一手前举、上举、侧举动作的自然走步。上体保持正直,自然挺胸,直腰,用前脚掌行走,脚跟不能着地。
(二)动作要点 上体正直,自然挺胸,直腰眼平视。
(三)教学重点 前脚掌走时,脚跟不能着地,保持上体正直,自然挺胸。
(四)教学难点 上体保持正直,自然挺胸,直腰平视,保
持身体平衡。
二、游戏 名称:快乐的徒手操 本游戏以小组创编徒手操进行展示比赛的特殊形式,激发学生提高前脚掌走的动作质量,发展前脚掌走和两臂动作的能力及下肢力量,培训学生的自信力、表现力和集体荣誉感。
(一)篮球场地一块,用十字线划分成四块。学生自由结队组成四组,分别集中在四块场地上。
(二)游戏开始时,各组由组长带领大家选编上肢3—5个动作,结合不同方向、路线、节奏的前脚掌走,进行排练。最后各小组依次参加“优美的行进间徒手操”创编比赛,以动作优美,有创意评优。
(三)每队必须用前脚掌走,上肢动作可以任意选编。
(四)全体同学观摩完比赛后,由教师用评选标准引导大家讨论,评出优胜。
(五)分组排练开始前,教师应当对评价标准中的各条如何体现,为学生进行讲解、示范和提示。
(六)根据学生的实际情况,动作的节奏,口令可由教师统一,或各队选一名同学指挥,或由全队同学齐呼口令或自己唱歌进行练****