文档介绍：乒乓球俱乐部教学计划
乒乓球俱乐部教学计划
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乒乓球俱乐部教学计划
乒乓球授课计划 —初级
周次
一
二
三
四
五
六
七
八
九

授课内容学时分配教学形式课外作业
1、简介乒乓球俱乐部制授
课特点
2 学时
新授
2、熟悉球性
3、各种球拍性能介绍，挡球
1、学****握拍方法与准备姿势
2、学****反手推挡球技术
2 学时
新授
3、熟悉球性，学****平击发球
1、学****基本步法
2、复****平击发球
2 学时
复****与新授
3、强化推挡球技术
1、基本步法训练
2、巩固推挡球技术，成功率 2 学时复****与新授
80%以上
1、复****反手推挡技术
复****与新授
2 学时
2、学****正手挡球技术
1、练****反手加力快推技术
2、学****反手拨球技术 2 学时复****与新授
3、进一步熟悉球性
1、强化推挡技术
复****与新授
2 学时
2、学****正手攻球
1、反手推挡球期中考核
2学时考试
2、复****正手攻球技术
1、巩固反手加力推挡球
2学时复****br/>2、复****正手攻球技术
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乒乓球俱乐部教学计划
十
1、复****反手推挡技术
复****br/>2 学时
2、加强正手攻球技术练****br/>1、复****加力快推
一
2 学时
复****br/>2、结合步法强化正手攻球
1、复****正手攻球
二
2、学****左推右攻结合技术
2 学时
复****与新授
十
1、复****反手推，正手攻技术
2 学时
复****br/>三
2、复****左推右攻结合技术
十
1、结合步法练****正手攻球
2 学时
复****br/>四
2、巩固左推右攻技术
十
1
、考核正手攻球技术
2 学时
考试
五
2
、强化练****br/>十
1、机动练****br/>2、乒乓球俱乐部内教学比
2 学时
复****br/>六
赛
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