文档介绍：1 中医养生“标准化”探索山东省滨州市滨城区黄河社区提要: 中医养生是中医药文化的瑰宝, 其养生方式灵活, 养生保健作用突出, 对预防疾病、改善生活质量、提高人们健康水平具有极其重要的意义。特别是, 我国已经进入老年社会, 如何通过中医养生防控各种常见病、多发病、疑难病、老年病、慢性病不仅对提升全民健康素质具有重大意义,而且对深化医药卫生体制改革、转变经济发展方式具有重要意义。但是中医养生也存在养生方法无标准、养生保健效果无标准、管理服务规范无标准等问题, 这不仅严重阻碍了中医养生广泛推广, 更影响了通过中医养生服务提高人们健康水平的目的。山东省滨州市城区黄河社区针对目前中医养生存在的问题, 依托滨州中医妇科医院等专业单位, 积极开展中医养生“标准化”工作的探索。特别是在养生方法“标准化”、养生保健效果评价“标准化”、管理服务规范“标准化”等环节进行积极探索, 为中医养生积累了许多宝贵经验, 这为全面落实国务院办公厅颁布的《中医药健康服务发展规划( 2015 — 2020 年) 》以及国家中医药管理局提出的“中医中药进社区”提供了有益的经验。自今年 04 月以来,山东省滨州市滨城区黄河社区(以 2 下简称“黄河社区”)为落实国务院颁布的《中医药健康服务发展规划( 2015 — 2020 年) 》以及国家中医药管理局提出的“中医中药进社区”这一号召, 在社区内成功的组织了一系列的中医养生体验活动, 并依托滨州中医妇科医院等专业单位成立了“黄河社区中医养生体验馆”(以下简称“体验馆”)。通过 6 个月的实践, 黄河社区及体验馆对“中医中药进社区”服务模式标准化的可行性进行了有意义的探索,并积累了宝贵的经验。一、黄河社区中医养生体验活动模式总结黄河社区成立于 2003 年,是滨州市委、市政府的机关社区, 地处市区中心, 为城区内规模较大的社区之一, 约有住户 1440 户,大都为市直机关工作人员及退休干部,社区居民整体素质较高。由于社区已有 10 余年的发展历程,社区居民以中老年人为主, 这一部分人对中医养生的需求普遍较高, 对中医养生理论理解程度也较年轻人透彻, 这是中医养生体验活动能够在黄河社区开展的重要基础。黄河社区及中医养生体验馆以东沐创编的《三六九养生法》为依据,举办了“三六九养生法”社区体验活动。“三六九养生法”由东沐著述, 内容包括三按揉、六呼吸、九拍打三个部分。本养生法在理论上建构于中医基础理论, 吸纳了中国传统哲学的养生思想精华, 强调心神兼修、天人合一, 注重道法自然、自修自练。本养生法动作简单,理论准确, 3 意念丰富, 受到了邓铁涛、朱良春、路志正、王琦、张奇文、段光平等诸多中医知名专家教授的赞誉与认可。这套养生法把精深的中医养生理论提炼出来, 集中在一系列简单动作之中, 能够让广大社区居民在短时间内掌握, 并能够较为方便的自我练****这是这套养生法的主要特点。这套养生法所具备的这些特点使得黄河社区中医养生体验活动逐步走向标准化模式成为可能, 是社区健康养生体验活动能够成功的必要条件。自今年 04 月以来,黄河社区及体验馆每半月组织一次社区内的中医养生体验活动,活动的具体步骤包括社区组织、群众报名、专业辅导、练****解答等步骤。体验活动以社区为单位, 也以社区为中心, 由社区居委会负责安排体验活动的时间、地点等内容, 并由社区居委会设立